眾所周知，隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的工作壓力越來(lái)越大。再加上長(zhǎng)期不規(guī)律的飲食、睡眠、飲酒、吸煙和年齡增長(zhǎng)，許多人患有高血壓。這種疾病的主要癥狀是頭暈，高血壓患者無(wú)法控制情緒，容易易怒，那么高血壓能吃當(dāng)歸嗎？快來(lái)讓我們一起了解一下吧！

本文目錄

1、高血壓能吃當(dāng)歸嗎？

2、當(dāng)歸吃多了會(huì)怎么樣？

3、當(dāng)歸怎么吃效果好？

高血壓能吃當(dāng)歸嗎？

高血壓患者可適當(dāng)食用當(dāng)歸。這種中藥具有補(bǔ)血、活血、調(diào)經(jīng)的功效，是治療婦科疾病的常用藥物。吃當(dāng)歸不會(huì)誘發(fā)或加重高血壓，但吃當(dāng)歸不能治療高血壓，因?yàn)闆](méi)有降壓作用。高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，輕度高血壓一般不需要抗高血壓藥物，但可以通過(guò)飲食療法和功能療法進(jìn)行治療。

當(dāng)歸吃多了會(huì)怎么樣？

1、血壓驟降

大劑量給藥，可使實(shí)驗(yàn)動(dòng)物血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止。當(dāng)歸乙醚提出物毒性較強(qiáng)，少量即可造成實(shí)驗(yàn)動(dòng)物死亡。臨床使用當(dāng)歸不可過(guò)量，服藥后也應(yīng)注意有無(wú)不良反應(yīng)。

2、腹瀉

當(dāng)歸主要有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)腸的作用，如果過(guò)量服用，長(zhǎng)期服用，可能會(huì)引起便溏或腹瀉。

2、過(guò)敏反應(yīng)

有報(bào)道復(fù)方當(dāng)歸注射液穴位注射引起過(guò)敏性休克。

3、出血

用藥不當(dāng)當(dāng)歸辛香走竄，月經(jīng)過(guò)多、有出血傾向、陰虛內(nèi)熱、大便溏泄者均不宜服用。用藥不當(dāng)會(huì)加重出血、腹瀉等癥狀。

當(dāng)歸怎么吃效果好？

1、當(dāng)歸酒

材料：當(dāng)歸、白酒。

做法：將當(dāng)歸清洗干凈之后放入罐子之中，隨后倒入準(zhǔn)備好的白酒，密封后放入陰涼位置，大約半個(gè)月之后就能夠服用了。

功效：當(dāng)歸酒是我國(guó)民間一種常見(jiàn)的當(dāng)歸使用方法，不僅具有很好的活血補(bǔ)血的作用，同時(shí)賦予了白酒更加多層次的味道享受。不過(guò)需要特別注意的是，當(dāng)歸酒雖好，千萬(wàn)不能夠貪杯，否則很容易出現(xiàn)上火的情況。

2、當(dāng)歸羊肉湯

原料：羊肉500克、當(dāng)歸15克、生姜、米酒、鹽各適量。

做法：羊肉放入沸水內(nèi)祛腥、撈起、沖凈、瀝水備用，將當(dāng)歸、生姜洗凈，生姜用刀背拍裂、切段，然后把羊肉、姜、當(dāng)歸一道盛入鍋，加水至蓋過(guò)材料，煮沸轉(zhuǎn)小火續(xù)燉40分鐘，起鍋前加鹽、米酒調(diào)味即可食用。

功效：當(dāng)歸生姜羊肉湯出自《金匱要略》，中醫(yī)認(rèn)為，此湯有補(bǔ)血溫中、祛寒保暖、鎮(zhèn)靜止痛的功效，有助于產(chǎn)后復(fù)元。

3、當(dāng)歸豬肉湯

原料：當(dāng)歸20g、黃芪10g、干姜、豬瘦肉200g。

做法：豬肉冷水入鍋，將豬肉煮沸去掉血水洗凈備用，然后把洗好的當(dāng)歸、干姜、黃芪放入燉鍋內(nèi)，放入適量清水，大火燒開(kāi)后約20分鐘，再改文火慢燉1~2小時(shí)即可開(kāi)鍋食用。

功效：隨著年齡的增長(zhǎng)，老人的身體機(jī)能退化，血液流通性下降，氣血也大不如前。因此，適當(dāng)吃點(diǎn)活血益氣的當(dāng)歸藥膳很有必要。當(dāng)歸豬肉湯不僅能促進(jìn)老人血液循環(huán)，養(yǎng)血活血，還對(duì)緩解老人便秘、腸道疾病等有一定幫助。

總結(jié)：對(duì)于較頑固的高血壓患者，應(yīng)使用抗高血壓藥物。長(zhǎng)期高血壓容易引起高血壓的并發(fā)癥，如高血壓性心臟病、高血壓性腦病、腎病、眼病等，因此在食用方面一定能夠要注意！