打籃球是一項(xiàng)較為常見的攻略功能項(xiàng)目，適當(dāng)進(jìn)行可以為人體帶來很多的好處，但是也有許多要和注意的地方，那么打籃球可以戴隱形眼鏡嗎？打籃球能戴隱形眼鏡嗎？打籃球可戴隱形眼鏡，但是最好不要戴，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、打籃球能戴隱形眼鏡嗎

打籃球是可以戴隱形眼鏡的，但是不建議戴。隱形眼鏡比較貼合眼球，對視野矯正效果會(huì)更好更清晰，不容易發(fā)生因視野模糊而產(chǎn)生功能傷害的情況，也不會(huì)像框架眼鏡那樣擔(dān)心眼鏡被甩出去，需要時(shí)不時(shí)扶一下鏡框，會(huì)增強(qiáng)打籃球的功能效果。所以打籃球是可以戴隱形眼鏡的，但是打籃球戴隱形眼鏡也是有風(fēng)險(xiǎn)的，所以并不建議戴。

2、打籃球戴隱形眼鏡壞處

(1)容易感染

隱形眼鏡是具有多孔可滲透的結(jié)構(gòu)的，這個(gè)結(jié)構(gòu)有可能會(huì)讓一些細(xì)菌在其中堆積，再加上打籃球中會(huì)大量出汗，汗液流進(jìn)眼睛，或是用打球的手去揉眼睛，都可能導(dǎo)致眼睛感染炎癥。

(2)容易移位

打籃球時(shí)會(huì)出大量的汗，如果汗液流進(jìn)眼睛里，容易造成隱形眼鏡的移位，而打籃球時(shí)手是不方便讓隱形眼鏡回位的，這樣不僅影響視野，還容易導(dǎo)致眼睛受到傷害。

(3)容易脫落

打籃球也是比較激烈的功能，在對抗、碰撞中是比較容易就把隱形眼鏡給撞脫落出來，而且如果被人打到眼睛部位，可能會(huì)發(fā)生隱形眼鏡破裂的情況，會(huì)傷害到眼睛。

3、打籃球隱形眼鏡選擇

打籃球時(shí)如果一定要戴隱形眼鏡的話，建議可以選擇樹脂眼鏡或是日拋型隱形眼鏡，用完一次就可以扔，相對來說比較衛(wèi)生一些。

4、近視打籃球用何眼鏡好

如果近視度數(shù)不深的話，不會(huì)妨礙籃球功能中各種動(dòng)作的話，其實(shí)可以不用戴眼鏡。如果近視程度影響到功能，盡量不要戴隱形眼鏡，可以選擇功能眼鏡佩戴，那樣相對來說比較安全。

5、打籃球的好處

1、控制體重與改變體形

過分肥胖會(huì)影響人的正常生理功能，尤其容易造成心臟負(fù)擔(dān)加重，壽命縮短。如果一個(gè)人的皮下脂肪超過正常標(biāo)準(zhǔn)的15%-25%，那么，他的死亡危險(xiǎn)率會(huì)增加到30%。

因?yàn)榇蚧@球能夠減少體內(nèi)脂肪，增強(qiáng)我們的肌肉力量，還能夠保持關(guān)節(jié)柔韌，因此能夠很好的控制體重，改善我們的外表和體形。

2、提高消化系統(tǒng)的功能

籃球功能會(huì)增強(qiáng)體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個(gè)肌體的代謝增強(qiáng)，從而提高食欲；另外，還會(huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌，改善肝臟和胰腺的功能，從而使整個(gè)消化系統(tǒng)的功能得到提高，為人的計(jì)劃和長壽提供良好的物質(zhì)保證。

3、增強(qiáng)心臟功能

經(jīng)常進(jìn)行籃球功能，可以增強(qiáng)心臟功能，使每搏輸出量增加，能使動(dòng)脈血管壁的中膜增厚，平滑肌細(xì)胞和彈力纖維增加；使骨骼肌肉的毛細(xì)血管分布數(shù)量增加，分枝吻合豐富；使冠狀動(dòng)脈口增粗和重量增加；心肌的毛細(xì)血管數(shù)量增加，這均有利于包括心臟本身在內(nèi)的器官供血和機(jī)能的提高。同時(shí)，籃球功能還可以使血壓有所下降，并能降低血清膽固醇含量，對于預(yù)防高血壓，冠心病有良好的作用。

4、有效預(yù)防心血管病

籃球功能時(shí)，由于肌肉的緊張活動(dòng)，心臟工作增加，心肌的血液供應(yīng)和代謝加強(qiáng)，心肌纖維增粗，心壁增厚，心臟體積增大，外形圓滿，搏動(dòng)有力。這一切也是治心血管病的良方。心血管病是當(dāng)今世界上危及人類生命的頭號殺手。據(jù)報(bào)道，在我國，死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明，經(jīng)常進(jìn)行籃球功能可以顯著地降低心血管病形成和發(fā)生的危險(xiǎn)性。

5、降低糖尿病發(fā)生的危險(xiǎn)性

糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高，如果不加控制，還會(huì)引起其他許多計(jì)劃問題，如視力減弱和腎虧等。經(jīng)常打籃球由于能控制血糖水平的提高，從而使個(gè)體產(chǎn)生糖尿病的可能性大大減小。

6、經(jīng)常參加籃球功能鍛煉可以提高人體各種身體素質(zhì)

這主要是因?yàn)殄憻捝眢w是在特殊條件和特殊環(huán)境下進(jìn)行的，身體必須最大限度的發(fā)揮身體各器官機(jī)能，比如，神經(jīng)調(diào)節(jié)，呼吸加強(qiáng)，加快血液的循環(huán)，這樣時(shí)間長了，我們身體各素質(zhì)也會(huì)慢慢的提高了。