玫瑰花雖然是一種觀賞價(jià)值比較高的話，但是玫瑰花的食用價(jià)值也比較高，現(xiàn)在很多地方都可以看到玫瑰花的制成品，基本上都是吃的東西，其實(shí)自己也可以在家里做一些玫瑰花食品，玫瑰花也可以加入粥中，那玫瑰花粥的做法是怎樣的？玫瑰花粥怎么做？

1、食材

主要食材：玫瑰花5朵。

其他食材：粳米100克、櫻桃10顆、白糖適量。

2、做法步驟

1.將未全開的玫瑰花采下，撕下花瓣洗凈;

2.粳米煮成稀粥。

3.加入玫瑰花、櫻桃、白糖稍煮即可。

3、功效

利氣行血、散瘀止痛，緩解女性經(jīng)痛、帶下疾病。

4、玫瑰花茶的搭配

1、牛奶玫瑰茶

材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。

做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用滾水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調(diào)勻即可。

功能:護(hù)肝健胃,養(yǎng)顏潤(rùn)膚,增加皮膚的彈性!持久服用,效果顯著。

2、茉莉花提神醒腦

熱水溫杯子后，將玫瑰花、茉莉花與綠茶包放入，沖入沸水浸泡3~5分鐘，等香味逸出即可取汁飲用。還可以根據(jù)口味加入適量蜂蜜。本品可提神醒腦、減脂調(diào)經(jīng)。

3、西洋參補(bǔ)氣調(diào)經(jīng)

將15克玫瑰花和9克西洋參，枸杞子15克，將三者全部放入杯子中，用沸水沖開，趁熱飲用。這款茶飲具有補(bǔ)氣、治腎虛、調(diào)理月經(jīng)、治痛經(jīng)的功效。

4、絞股藍(lán)清肝明目

玫瑰花4朵和半勺絞股藍(lán)放入杯中，沖沸水飲用?？汕甯蚊髂?、降脂活血。

5、金銀花滋陰清熱

金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。混合后用沸水沖泡15分鐘即可。理氣解郁,滋陰清熱.適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者.長(zhǎng)期服用,效果顯著。