中藥材是中醫(yī)中很重要的一部分，中藥材的種類是非常多的，而且很多中藥材都是可以直接泡水喝的，很多體質(zhì)比較差，或者是比較注重軟件的人會經(jīng)常用西洋參泡水喝，還可能會加入一些其他的食材，那西洋參紅棗泡水的做法是怎樣的？西洋參紅棗泡水怎么做？

1、食材

主要食材：西洋參片3克。

其他食材：紅棗3枚。

2、做法步驟

1.西洋參片和紅棗片放入杯中，加適量沸水。

2.加蓋悶約5分鐘，即可飲用，并可反復(fù)沖飲至無參味。

3、功效

益氣補血、技巧養(yǎng)顏。

4、西洋參補腎嗎

西洋參的功效作用，主要就是清熱生津和滋陰養(yǎng)氣。除此之外，其還有這補血安神、潤肺止咳和補腎益精的作用。在臨床上，人們在使用西洋參治病的時候，常將其用于目眩、虛勞咳嗽、腰膝酸軟、肝腎陰虧和頭暈等癥之中。其在對聚寶盆遺精等癥的治療上，效果也是十分顯著的。

對于西洋參補腎嗎這一問題，其實通過對其功效的了解就可知道。西洋參在補腎方面是有一定效果的，其所適應(yīng)的病癥之一就包含肝腎陰虧。因此，人們要想用西洋參補腎的話，其在平時就可以通過用西洋參泡水喝的方式進(jìn)行飲用。而在其具體的吃法上，大家也可采用其它的方法。在常選擇的補腎食材搭配中，芝麻、山藥和枸杞這三種食物，是最常與西洋參搭配進(jìn)行補腎的食材選擇。