看過武俠劇的人多少都會向往一下江湖中的生活，一身武藝，劍走天涯，路見不平，拔刀相助，武俠劇里的大俠們總是飛檐走壁，身輕如燕，而事實(shí)上我們知道拍電視劇的時候都是吊威亞，那些演員并不會真的飛來飛去，可是那些輕功看起來都非常的逼真，好像是真的可以煉成一樣，中華武術(shù)博大精深，輕功會是真的嗎？輕功是怎樣煉的呢？

1、現(xiàn)實(shí)確有輕功

輕功其實(shí)是真是存在的，屬于中國傳統(tǒng)的武術(shù)，通過一些技巧和練習(xí)能夠提高奔跑、跳躍能力，現(xiàn)實(shí)生活中的跑酷與輕功的效果有些類似，但是又不完全相同。輕功想要煉成非常的困難，并非一朝一夕之事。

2、電視夸大化

現(xiàn)實(shí)中的輕功當(dāng)然不能和電視劇中那些大俠們的輕功相提并論，電視中的輕功有些過于夸張，騰空而起，“蜻蜓點(diǎn)水”，打斗劇情的效果看起來不錯，不過基本是現(xiàn)實(shí)中的輕功不能實(shí)現(xiàn)的，我們?nèi)祟惗家艿降匦囊Φ募s束，不可能隨意飛起，對于那些輕功各位看客們看看就罷了吧。

3、如何練輕功

練習(xí)輕功需要一些設(shè)施，例如木樁、跳臺、跑板、護(hù)踝等等，并且首先還要掌握一些基本功法，學(xué)習(xí)調(diào)整內(nèi)息，先從基礎(chǔ)開始，跑步、跑樁、跑磚、頂功這些方面先開始，可以鍛煉身體的移動速度和步伐的穩(wěn)健、練習(xí)兩到三年之后可以轉(zhuǎn)入中級功的練習(xí)之中，主要為“飛檐走壁”和“踏雪無痕”，主要是一些跳坑、跳墻、拈功等等。輕功并不能將人體的重量減輕，而是運(yùn)用一些技巧和鍛煉使人體活動更加靈敏。想要練習(xí)輕功可以去一些習(xí)武名地，像是武當(dāng)、少林、峨眉等，習(xí)得輕功之術(shù)。