柿子，眾所周知味甘，性寒，而橘子味甘酸，性平，兩者雖然在性味上不沖突，但桔子味道酸，而且富含豐富的酸性物質，食用后會出現(xiàn)大量的胃酸分泌，容易與柿子中的鞣酸等成分在胃里生成沉淀物，這種沉淀物不易消化，可能會引起腸胃不適反應。接下來就讓我們來一起了解一下吧！

本文目錄

1、柿子和桔子能一起吃嗎？

2、柿子桔子同吃肚子疼怎么辦？

3、柿子和桔子隔多久才能吃？

4、柿子和什么不能一起吃？

柿子和桔子能一起吃嗎？

桔子就是常見的水果柑橘，其味道偏酸，所含的果酸等有機酸成分會刺激胃分泌的胃酸，而胃酸會與柿子中的鞣酸物質發(fā)生反應形成難消化的化合物，如果胃不能將其排出去的話，會在胃中形成胃柿石，進而可能會有上腹部劇烈疼痛、嘔吐等不良情況，因此建議柿子和桔子最好是分開食用為宜。

柿子和桔子一起吃，很容易產生結石，妨礙胃腸道消化，嚴重的話甚至會出現(xiàn)胃出血，所以大家食用的時候一定要多加留意。

桔子中含有豐富的胡蘿卜素，兒童食用過多，會出現(xiàn)高胡蘿卜素血癥，還會惡心、嘔吐、全身乏力，因為大量的胡蘿卜素在寶寶肝臟內不能得到及時的轉化成維生素A，所以各位媽媽們需要多加注意了。

柿子桔子同吃肚子疼怎么辦？

如果柿子和桔子同食的話，會容易出現(xiàn)腹部不適的現(xiàn)象，如果想緩解身體不適，可以喝些溫熱易消化的米粥，不要再吃酸性和難消化的食物，同時多喝些溫開水加速身體代謝消化。

另外多跑步鍛煉也能幫助緩解體內化合物對身體產生的不適，若是同食過多情況嚴重的話，則應及時就醫(yī)進行正確處理。

柿子和桔子隔多久才能吃？

柿子的成分主要有蛋白質、淀粉、鞣酸、維生素等，其中部分物質不易快速消化，吃了后要經(jīng)過一段時間才能在胃中被人體初步分解吸收，繼而進入到小腸中充分消化。若是吃了柿子后間隔時間較短就吃桔子的話，胃受刺激容易分泌胃酸從而生成化合物，因此建議吃柿子后間隔1-2小時左右再吃桔子是比較好的。

柿子和什么不能一起吃？

柿子的營養(yǎng)很豐富，是屬于一種比較計劃的時令性水果，在正常食用量下與大多數(shù)食物都可以一起吃，并不會產生有毒物質，不需要太過于擔心。

但是柿子中的鞣酸與高蛋白的食物一起食用時，可能會與蛋白質發(fā)生反應形成沉淀，雖然不會產生毒性，但是會不利于消化，尤其是對于一些消化不好的下載來說可能會出現(xiàn)腹脹、便秘等消化不良的癥狀，建議這些下載可以稍微注意一下。

注意：柿子中含有一定的鞣酸，但其實成熟的柿子中鞣酸的含量是非常少的，而且每次吃柿子的量也很有限，所以只要不是大量吃柿子的話，那么就不需要太過于擔心。