秋天到了吃柿子的季節(jié)了，柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。柿子吃起來(lái)美味又營(yíng)養(yǎng)，還具有潤(rùn)腸通便的功效，這是因?yàn)樾迈r柿子當(dāng)中含有的果膠是一種可以溶于水的軟件纖維，這種物質(zhì)進(jìn)入腸道之后，對(duì)腸道有滋潤(rùn)的作用，可以促進(jìn)排便，還對(duì)腸道的菌群環(huán)境有維護(hù)作用。那吃柿子能防治痔瘡嗎？具體知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、吃柿子能防治痔瘡嗎？

2、吃柿子有什么好處？

3、柿子一天吃多少合適？

4、吃柿子注意什么？

吃柿子能防治痔瘡嗎？

柿子所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以補(bǔ)充大量的維生素C/柿子富含果膠，它是一種水溶性的軟件纖維，有良好的潤(rùn)腸通便作用，對(duì)于緩解便秘，保持腸道正常菌群生長(zhǎng)等有很好的作用。

柿子具有涼血止血功效，可以用來(lái)治療大便帶血、直腸出血和痔瘡出血等病癥。一般大便困難的人，或多或少都會(huì)有一些大便出血和痔瘡的情況出現(xiàn)，吃新鮮柿子可以涼血止血，還能夠潤(rùn)腸，緩解便秘的狀況，這樣一來(lái)就能夠讓病癥得到大大的緩解。

吃柿子有什么好處？

柿子中含有大量的有機(jī)酸物質(zhì)，適量吃可以促進(jìn)胃液分泌，幫助增加人體胃酸濃度，具有一定健胃消食的作用。

柿子味甘性涼，適量吃可以幫助降低人體火氣，具有一定清熱生津、養(yǎng)陰涼血的功效，適宜口干舌燥、牙齦出血等下載進(jìn)行食用。

柿子一天吃多少合適？

柿子雖然吃了不會(huì)上火，但是由于柿子中含有較多鞣酸，過(guò)多的食用會(huì)損傷牙齒，導(dǎo)致出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，產(chǎn)生柿胃團(tuán)癥，對(duì)身體計(jì)劃是有影響的，所以一天最好吃1-2個(gè)左右即可，最多不要超過(guò)3個(gè)，即一天的食用量在200克左右。

吃柿子注意什么？

1、未成熟的柿子不宜過(guò)多食用。

2、空腹時(shí)不宜食柿。

3、過(guò)度勞累、疲乏時(shí)不宜食柿。

4、不宜同食含纖維素較多的蔬菜等食物。

5、患有慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者不宜食柿。

6、胃大部切除后不宜食柿。

7、尿病人不宜食柿。

8、食柿應(yīng)盡量少食柿皮。

總結(jié)：柿子和柿餅都可作緩和滋養(yǎng)品。并有止血潤(rùn)大便的作用，能緩和痔瘡腫痛，止痔瘡出血及直腸出血等。