西瓜和巧克力是可以一起吃的，這兩種食物的營養(yǎng)并不會(huì)相互沖突，而且其營養(yǎng)也可以為人體帶來一定好處，但是也有許多熬注意的地方，下面就來詳細(xì)了解西瓜和巧克力的營養(yǎng)價(jià)值，以及需要注意的地方吧。

1、同食影響

西瓜和巧克力的營養(yǎng)并不會(huì)沖突，而且能為人體帶來一定的好處，吃巧克力可以緩解不良情緒，能促進(jìn)人體興奮。巧克力對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)也有很大的幫助，可以提高記憶能力，還可以提高注意力，對(duì)大腦的發(fā)育也有促進(jìn)作用。巧克力可以為人體快速補(bǔ)充能量，非常適合功能之后食用。吃西瓜具有生津止渴、清熱解毒、利尿消腫、解暑除煩等功效，還可以治療口干舌燥、小便不暢、暑熱煩可等不適癥狀。

2、西瓜需知

吃西瓜有很多需要注意的地方，西瓜是寒性食物，因此不可一次性吃太多的西瓜，否則會(huì)對(duì)脾胃帶來不利的影響。西瓜有利尿的作用，患有尿頻疾病的患者不適合食用，以免導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。西瓜雖然可以降火，但是不適合口腔潰瘍患者食用，否則會(huì)導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。

3、巧克力需知

巧克力為生活中場景的零食，食用后可以為人體帶不少的好處，但是也有許多要注意的地方。巧克力為高熱量食物，一般情況下最好不要食用，除非是身體消耗了較多的能量，否則很容易出現(xiàn)發(fā)胖的情況。糖尿病患者只能吃無糖巧克力，患有腸胃疾病的人不適合吃巧克力，否則會(huì)對(duì)病情不利。哺乳期婦女不適合吃巧克力，否則會(huì)對(duì)寶寶發(fā)育造成不利影響。