山竹口感酸甜，而且營養(yǎng)價(jià)值極高，所以受到了很多人們的歡迎。吃山竹對人體有很多好處，但在食用的時(shí)候要注意適量，因?yàn)樯街裥院绻秤眠^多，很有可能會(huì)對身體造成傷害。另外山竹也不能與一些食物同食，否則也會(huì)對身體造成不適，那什么食物不能與山竹同食？

1、山竹不能和寒性食物一起食用

山竹性寒，食用過多或與寒性食材一起食用脾胃有很大的傷害，加重脾胃的負(fù)擔(dān)和寒氣，容易出現(xiàn)消化不良、胃痛等不適癥狀，所以不能和其他寒性食材一起食用。

2、山竹不能和哪些主食一起食用

山竹因其本性寒，所以在主食上應(yīng)選擇一些熱性的較好，能夠調(diào)節(jié)山竹給體內(nèi)帶來的寒氣，保護(hù)腸胃不受損。

寒性主食：栗米、麥類、綠豆等。

3、山竹不能和哪些蔬菜一起食用

山竹性涼，食用完山竹后不宜食用其他寒性蔬菜。

常見寒性蔬菜：旱芹、茄子、油菜、冬瓜、地瓜、苦瓜等。

4、山竹不能與哪些水果一起食用

使用完山竹后胃處于較虛寒的狀態(tài)，這時(shí)不宜使用其他寒性水果，以免消化不良和腹瀉。

常見寒性水果：柿子、香蕉、獼猴桃、西瓜、甘蔗、柚子等。

5、山竹不能和其他食材一起食用

山竹不能和啤酒一起食用

山竹與啤酒都是寒性食材，一起食用會(huì)導(dǎo)致惡心、嘔吐及胃部不適等癥狀，而且啤酒中含有的酒精會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，誘發(fā)腸道疾病。

6、山竹不能和豆?jié){一起食用

豆子雖然是平性食材，可是經(jīng)過加工制成豆?jié){后，其性已變寒，所以不能和山竹一起食用。

7、山竹和寒性食材一起吃了怎么辦

山竹與其他寒性食材一起食用會(huì)加重體內(nèi)寒氣，我們應(yīng)選擇些祛寒散寒的食材來調(diào)理。干姜、丁香、姜棗等食材有著溫中散寒的功效，對于外寒侵入和體內(nèi)脾胃虛寒都有很好的幫助作用。

8、注意事項(xiàng)

1，山竹因其含有糖分較高，吃多了可能會(huì)加重肥胖癥狀，和糖尿病患者的病情。

2，山竹中富含纖維素，過量食用反而會(huì)引起便秘等癥狀。

3，山竹皮含有一定的鉀元素，因此腎病和心臟病患者忌食。

4，山竹皮性寒，身體脾胃比較虛寒和腹瀉者忌食