對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，一天不護(hù)膚，似乎自己的皮膚就會(huì)死掉，甚至根本不愿意出門(mén)，可是當(dāng)女人懷孕之后，為了孩子的安全和計(jì)劃，很多母親都停止了一切了技巧產(chǎn)品，因?yàn)閾?dān)心那些化學(xué)品對(duì)孩子產(chǎn)生負(fù)面影響，那么孕婦真的不能護(hù)膚了嗎？

1、孕婦技巧有安全界限

愛(ài)美是人的天性，但從懷了寶寶的那一刻開(kāi)始，準(zhǔn)媽媽們時(shí)刻小心，以防自己愛(ài)美的舉動(dòng)影響寶寶計(jì)劃。孕婦技巧的安全界限到底在哪？近日，韓國(guó)首爾圣母醫(yī)院的公共計(jì)劃?？o出了答案。

仔細(xì)查看化妝品成分。如果你使用的化妝品成分表中有“視黃醇”字樣就要小心了，因?yàn)樗赡苷T發(fā)胎兒畸形?！耙朁S醇”主要用于有祛皺和美白功能的化妝品，選購(gòu)時(shí)要格外留意。此外，含薰衣草、柑橘、天竺葵等芳香精油類的化妝品也會(huì)對(duì)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育造成影響，懷孕初期應(yīng)避免使用。

染發(fā)燙發(fā)產(chǎn)后做，不如孕末期做。染發(fā)和燙發(fā)膏里含有大量化學(xué)物質(zhì)，因此孕中期（15~28周）以前都應(yīng)盡量避免。但如果打算生完小孩后染發(fā)或燙發(fā)，那不如孕末期做。因?yàn)樯a(chǎn)后，母親與孩子大量、頻繁親密接觸，化學(xué)物質(zhì)更容易影響嬰兒。

孕初期不要泡澡或蒸桑拿。孕初期是胎兒大腦和臟器形成的初期，這一時(shí)期母體的體溫變化會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，所以孕媽媽?xiě)?yīng)避免泡澡或蒸桑拿。而且，由于孕期激素變化，孕婦會(huì)經(jīng)常頭暈，長(zhǎng)時(shí)間蒸桑拿可能加重眩暈。

適當(dāng)降低功能強(qiáng)度。孕婦每天適量功能有助預(yù)防妊娠期糖尿病，并能緩解壓力，但對(duì)于孕前缺乏功能的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，應(yīng)做些輕松的功能。如果功能中出現(xiàn)腹痛、出血、眩暈、胸悶氣短等癥狀，應(yīng)立即停止。同時(shí)，避免做一些需要長(zhǎng)時(shí)間躺著、扭曲身體和升高體溫的功能。

盡量不噴香水。為了留香持久，香水里會(huì)添加化學(xué)成分“鄰苯二甲酸鹽”，它會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)和胎兒各項(xiàng)機(jī)能水平低下，甚至導(dǎo)致生殖能力下降等，所以準(zhǔn)媽媽孕期最好不要噴香水?！?

2、孕婦如何計(jì)劃的技巧

一、因?yàn)榧记稍旱淖o(hù)理都是以清潔以及放松為主，因此應(yīng)禁止需使用到電流的護(hù)理，因?yàn)榧幢汶娏骱苄∫材軌蛄鞅槿?，很容易?duì)胎兒造成不良影響。

二、足部的反射療法以及壓點(diǎn)式按摩也必須取消。而為了能夠繼續(xù)享受放松解壓的護(hù)理，可以采取舒緩按摩的方式、以及輕柔的手法同樣能夠到了良好的效果，并且還不產(chǎn)生任何不良的反應(yīng)。

三、而桑拿是屬于完全禁止的項(xiàng)目，引入如果溫度超過(guò)了53℃會(huì)增加準(zhǔn)媽咪小產(chǎn)的機(jī)率。

四、在于孕期間，毛發(fā)會(huì)因?yàn)槭艿胶蔂柮傻挠绊憦亩鴷簳r(shí)會(huì)加快生長(zhǎng)的速度以及會(huì)增加數(shù)量，可是如果使用電療的方式來(lái)清楚體毛的話，不僅會(huì)使孕婦尤為煩躁，還會(huì)給胎兒帶來(lái)不利的影響。

五、而對(duì)于香薰的護(hù)理，在孕期的1~3個(gè)月是禁止使用的，并且就算是在孕三個(gè)月以后要使用香薰油都必須多加小心使用、以及選擇：

1、適合孕12周后使用的香薰油：柑橘、天竺薄荷、檀香木以及檸檬。

2、適合孕16周以上者使用的香薰油：薰衣草、玫瑰、茉莉。

六、在懷孕的最后2個(gè)月，可以自己調(diào)制一些按摩油，然后在腹部輕輕地按摩，這樣能夠防止妊娠紋出現(xiàn)，而調(diào)制的方法如下：乳香油4滴、苦橙花油2滴，玫瑰油1滴、黃春菊油5滴，再放入10毫升基礎(chǔ)油(杏仁油、核桃仁油或者是葡萄核油)，最后打開(kāi)一個(gè)維生素E膠囊，全部一起和勻即成。