倍瑞康®是一款適合老年下載補充營養(yǎng)的口服營養(yǎng)補充劑。研究顯示,超過半數的老年住院病人可能會發(fā)生營養(yǎng)不良。營養(yǎng)不良可能導致機體免疫力下降,使機體容易受到感染,甚至面臨死亡的風險[1]。因此,老年人特別是住院者應該養(yǎng)成良好的飲食習慣、適當增加身體活動,使用倍瑞康®口服營養(yǎng)補充劑來保持自身良好的營養(yǎng)計劃狀況。

盲目飲食不可取,營養(yǎng)攝入有講究

合理安排各種營養(yǎng)素的攝入量是老年人科學補充營養(yǎng)的重要因素之一。老年下載需要每日攝取約300g的碳水化合物來滿足機體對熱量的需求。其次,老年人每日優(yōu)質蛋白的攝取量需占總蛋白的50%以上。這是由于老年人的機體新陳代謝主要以分解代謝為主,所以需要補充優(yōu)質蛋白以滿足在各新陳代謝過程中所耗費的組織蛋白。同時老年人還應減少膽固醇和飽和脂肪酸的攝入[1]。

另外,老年下載還需保障某些關鍵營養(yǎng)素的攝入量,如鈣、鉀等。建議老年人每日攝入600mg以上的鈣,多加鍛煉和曬太陽,以預防骨質疏松。一般情況下,老年人有必要每日補充鉀元素,除食鹽外,還可從水果、蔬菜和瘦肉等食物中獲取鉀元素[1]。

飲食習慣要養(yǎng)好,身體鍛煉少不了

除了具體的營養(yǎng)素攝入量,老年人的飲食習慣和功能量也會影響其營養(yǎng)水平與計劃狀況。老年下載應養(yǎng)成少吃多餐、細嚼慢咽和清淡口味的飲食習慣,烹調時注意保持菜肴的色香度,調節(jié)好食品的溫度和口味,盡量避免攝入過燙和過于油膩的食物。此外,老人在日常軟件中多食用羹湯類菜肴可增加水的攝入量,從而促使腎臟及時排出體內的代謝垃圾。至于功能,老年人應根據自身可承受范圍合理增加功能量,循序漸進,量力而行[1]。

日常飲食營養(yǎng)不夠,加用倍瑞康®有必要

除日常軟件外,老年下載還可通過飲用倍瑞康®口服營養(yǎng)補充劑來補充營養(yǎng)。倍瑞康®的能量密度達到了1.5kcal/ml,每瓶可提供301kcal能量、24.8g碳水化合物、20g蛋白質和13.4g脂肪,其中還特別添加了乳清蛋白、脂肪占比大于85%的不飽和脂肪以及多種維生素和礦物質[2]。另外,患有糖尿病的老年人補充營養(yǎng)時還可以選擇低糖低GI的倍瑞蘋®[3]。倍瑞康®和倍瑞蘋®均為費卡華瑞從費森總部德國原裝引進而來,質量有保障,老人喝起來才更放心。

需要注意的是,大家在為老年人購買倍瑞康®這類營養(yǎng)品之前應先了解老人家的營養(yǎng)需求和實際情況,選擇正規(guī)渠道和有信譽和口碑的品牌和生產廠家,確保購買到安全、有效的營養(yǎng)品。倍瑞康®由費卡華瑞從費森總部德國原裝進口而來,中德合資企業(yè)費卡華瑞已在中國臨床營養(yǎng)領域深耕40年,致力提供全面營養(yǎng)解決方案,大家可以放心選擇倍瑞康®口服營養(yǎng)補充劑。

參考文獻:

[1] 貢湘磊,黃娟.我國老年人計劃狀況及軟件建議[J].現代食品,2021(24):139-141.

[2] 來源于倍瑞康®營養(yǎng)成分標簽表

[3] 來源于倍瑞蘋®營養(yǎng)成分標簽表