許多人平時(shí)在家的時(shí)候?yàn)榱俗屪约捍箫柨诟>蜁?huì)做一些簡(jiǎn)單的飲料喝,例如有的人會(huì)做蜂蜜柚子茶,有的人會(huì)做各種口味的奶茶,有的人則是沖泡各式的咖啡,而蜂蜜桃飲也是不少人會(huì)選擇做的飲料之一。那么蜂蜜桃飲怎么做?蜂蜜桃飲的具體做法是在怎樣的?
材料:蜜桃3個(gè),純凈水1杯,冰糖2大塊,檸檬半個(gè),紅茶包1個(gè),龍眼蜂蜜適量。
做法:
1.蜜桃洗凈后,切成小塊。
2.放入小鍋中加入1杯純凈水加入冰糖。
3.放火上燒開(kāi)后,用勺子攪拌均勻中小火煮10分鐘后,熄火蓋上鍋蓋,浸泡30分鐘。
4.半個(gè)檸檬取汁。
5.將煮好的蜜桃?jiàn)A出,糖水倒入飲料瓶中。
6.加入檸檬汁。
7.茶包放開(kāi)水中,泡好紅茶,取出茶包后,將晾涼的茶水倒入蜜桃汁中。
8.調(diào)入龍眼蜂蜜,拌勻即可,飲用的時(shí)候加新鮮的桃片和冰塊味道更好。
小貼士
1.桃子可以用油桃,水蜜桃,只要是成熟的都可以。
2.冰糖和蜂蜜的量以自已的口味調(diào)整,加蜂蜜時(shí)水溫不要太高,太熱的水會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)。
3.煮過(guò)的桃子不要丟棄,是可以吃的。
4.喜歡茶味道濃就多加一些紅茶,喜歡果味濃一些就少加一點(diǎn)紅茶。
材料:柚子一個(gè),蜂蜜適量,冰糖半包
做法:用鹽水洗凈柚子,再用溫水泡五分鐘,將柚子皮削下來(lái)切成細(xì)絲;再將果肉剝出來(lái)去皮去籽,搗成果泥狀;將柚子皮和果泥入鍋,加一小碗水和冰糖,用小火熬半小時(shí),熬到果肉和果皮呈黏糊狀,柚子皮略顯透明之后,即可大火收汁,待冷卻后再加適量蜂蜜拌勻,放入容器中密封好,儲(chǔ)存在冰箱中,放十天左右就可以吃了。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起