很多人都喜歡吃排骨,排骨可以燉著吃也可以燒著吃,經(jīng)常吃排骨對(duì)人的身體有好處,不僅能補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng),還能強(qiáng)身健體,大部分人都喜歡吃燒的排骨,白醋排骨是一種比較特殊的吃法,那白醋排骨的做法是怎樣的?白醋排骨怎么做?
主要食材:白醋。
其它食材:豬大排500克,蒜15克,食鹽、醬油適量。
1.先把排骨切塊,洗干凈。
2.下油,放進(jìn)蒜頭,然后把排骨放進(jìn)去。
3.最后放白醋,鹽和醬油調(diào)味即可。
潤肺、養(yǎng)腎。
食材:排骨350克,白菜1/4棵,北豆腐1塊,粉絲50克,姜3片,鹽2茶匙。
做法:
1.排骨沖洗干凈,放入沸水中氽燙一兩分鐘即撈出,去除血末。
2.白菜切大片備用;豆腐切火柴盒大小的塊;粉絲用冷水泡軟。
3.把排骨放入砂鍋中,接足量水(約1公斤)沒過排骨,以中火燒開后,一定要保持沸騰狀態(tài)再燒20分鐘,這樣湯色會(huì)比較奶白。湯變白后,再轉(zhuǎn)小火慢燉約45~60分鐘。
4.放入鹽調(diào)味,倒入豆腐繼續(xù)小火燉約15分鐘。
5.把白菜和粉絲也放入鍋中,再燉約5~8分鐘即可關(guān)火食用。
特點(diǎn):這種慢火燉排骨能充分的使其營養(yǎng)成分溶解入湯汁中,口感也更佳。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起