可能說到女性疾病大家都會(huì)想到婦科疾病，其實(shí)聚寶盆也是容易患一些男科疾病的，只是很多聚寶盆都不好意思承認(rèn)，前列腺炎在聚寶盆中其實(shí)是比較常見的，一般是生活習(xí)慣不好導(dǎo)致的，其實(shí)中醫(yī)也可以治療前列腺炎，那前列腺炎按摩什么部位？前列腺炎按摩手法是怎樣？

1、按摩會(huì)陰穴

會(huì)陰穴位于人體肛門和生殖器的中間凹陷處，按摩的時(shí)候?qū)⑺闹覆n，直接放置于會(huì)女性私處位，做緩慢，輕柔的順時(shí)針或逆時(shí)針方向按揉，按3到5分鐘，可以在臨睡前或早晨起床前進(jìn)行。

功效：按摩會(huì)陰穴能疏通氣血，促進(jìn)陰，陽的交接與循環(huán)，直接加強(qiáng)會(huì)女性私處位，前列腺以及盆腔器官的血液循環(huán)，有助于消除炎癥。

2、按摩關(guān)元穴

關(guān)元穴位于肚臍到恥骨上方畫一線，從肚臍往下3/5處?；颊呷⊙雠P位，按摩者站在旁邊，先順時(shí)針按摩2分鐘，再逆時(shí)針按摩2分鐘，以局部有酸脹感為宜。

功效：按摩這個(gè)穴位，可以有效治療尿失禁，尿潴留，遺精，遺尿，虛勞，腰痛等癥，有調(diào)補(bǔ)肝腎，回陽固脫，強(qiáng)身健體的功效。

3、按摩中極穴

中極穴位于下腹部前正中線上，將恥骨和肚臍連線分五等分，由下往上1/5處即為該穴位。按摩的時(shí)候以順時(shí)針方向按揉，用拇指指腹按揉9分鐘，再緩緩?fù)黄?，慢壓穴?秒后松開，重復(fù)20次。

功效：按摩該穴位能促進(jìn)局部正常血液循環(huán)，使排尿順暢，主治前列腺炎導(dǎo)致的尿頻，尿急，泌尿疾病，生殖器疾病，精力不濟(jì)，生理不順等癥。

4、按摩腰骶部

經(jīng)常按摩腰骶部，可以影響到支配前列腺的交感和副交感神經(jīng)，可以促進(jìn)前列腺腺管排空，并增加局部的藥物濃度，進(jìn)而緩解慢性前列腺炎癥狀。

腰骶部按摩方法：

患者取坐位，雙臂曲肘放于身后，將手掌搓熱后，上下來回摩擦兩側(cè)腰部，以感覺發(fā)熱為準(zhǔn)。再取側(cè)躺位，揉擦臀部數(shù)遍，再將手掌貼在骶部按順時(shí)針方向按揉，以局部及小腹有發(fā)熱感為準(zhǔn)。

5、慢性前列腺炎的預(yù)防

1.多飲水。多飲水就會(huì)多排尿，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長(zhǎng)途汽車之前，應(yīng)先排空小便再乘車，途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

3.節(jié)制性生活。預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。

因此尤其是要在欲望比較旺盛的青年時(shí)期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。當(dāng)然，過分禁欲會(huì)引起脹滿不適感，同樣對(duì)前列腺也不利。

4.多放松。生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。

5.洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無疑對(duì)前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會(huì)女性私處1―2次，同樣可以收到良好效果。

6.保持清潔。聚寶盆的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之女性私處通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入，這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生嚴(yán)重感染。

因此，堅(jiān)持清洗會(huì)女性私處是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房都堅(jiān)持沖洗外生殖器是很有必要的。

7.防止受寒。不要久坐在涼石上，因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。

8.避免磨擦。會(huì)女性私處磨擦?xí)又厍傲邢俚牟睿尰颊呙黠@不適，為了防止局部有害的磨擦，應(yīng)少騎自行車，更不能長(zhǎng)時(shí)間或長(zhǎng)距離地騎自行車或摩托車。

9.調(diào)節(jié)生活。應(yīng)盡量不飲酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強(qiáng)的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血、加重局部脹痛的感覺。

由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時(shí)宜多進(jìn)食蔬菜水果，減少便秘的發(fā)生，必要時(shí)用麻仁丸類潤(rùn)腸通便的藥物幫助排大便。