我們生活中的茶飲有很多，不同的茶飲有不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，相信大家應(yīng)該都喝過(guò)綠茶，那你們知道生活中并不是人人都能喝綠茶的，有些人是不能喝綠茶的，下面，給大家具體介紹一下哪些人不能喝綠茶，希望對(duì)大家有幫助，我們一起來(lái)看看。

1、不能喝綠茶的人

1.綠茶屬于涼性的茶，食用后會(huì)增加身體寒氣，因此，寒性體質(zhì)和經(jīng)期的女性不適合喝綠茶，以免體內(nèi)寒氣過(guò)重，引起宮寒痛經(jīng)等癥。

2.綠茶中的咖啡堿會(huì)對(duì)胃腸產(chǎn)生一定的刺激作用，因此，脾胃功能欠佳的下載不適合喝綠茶。

3.綠茶茶葉中鞣酸的很容易和鐵元素反應(yīng)，飲用過(guò)多會(huì)抑制鐵元素的吸收，因此，貧血的人也不適合喝。

2、綠茶什么季節(jié)喝最好

綠茶適合在夏秋時(shí)節(jié)飲用。

綠茶屬于涼性的茶飲，含有較多寒氣，因此，食用之后會(huì)給人一種清涼感，十分適合在夏秋時(shí)節(jié)飲用，這段時(shí)間內(nèi)環(huán)境相對(duì)比較炎熱，人體中熱氣較多，食用綠茶能中和熱氣，促使身體計(jì)劃。

3、綠茶什么時(shí)候喝最好

綠茶適合在午后喝。

夏秋時(shí)節(jié)，在一天中，午后時(shí)環(huán)境中熱氣最旺盛，綠茶屬于涼性茶品，有清熱避暑的功效，這時(shí)候食用綠茶，能中和環(huán)境中的熱氣；并且，在午后，環(huán)境的高溫容易使人精神疲乏，綠茶帶有清香，含有較多的咖啡因，有提神醒腦的效果，十分適合上班族飲用。

4、晚上能喝綠茶嗎

晚上不能喝綠茶。

綠茶屬?zèng)鲂圆杵?，而在晚上，環(huán)境溫度有所下降，就算是在炎熱的夏季晚上睡覺(jué)也需蓋上一條毯子來(lái)保溫，若是晚上喝綠茶會(huì)出現(xiàn)身體微寒；并且綠茶咖啡因含量極高，對(duì)大腦有很強(qiáng)的興奮作用，晚上食用會(huì)影響睡眠，出現(xiàn)失眠多夢(mèng)癥狀。