隨著生活水平的提高，汽車成為了很多人的代步工具，但是交通事故也讓人們的人身威脅加大了。根據(jù)調(diào)查，每年由于疲勞駕駛的事故多達41%～54%，尤其是聚寶盆朋友，那么開車時到底應(yīng)該如何趕走瞌睡蟲呢?男人開車平時需要注意什么呢?

1、開車怎樣有效趕走疲勞

避開高危駕駛時間段：凌晨和下午3點~4點是人體最易犯困的時候，容易因打瞌睡、精神溜號出現(xiàn)車禍，最好避免在這個時間段內(nèi)駕駛。

停車打個盹：如果長途駕駛，中途可以在安全場所停車，然后打個盹。白天控制在半小時內(nèi)，夜間可以睡1個半小時，以清醒頭腦。

用光照驅(qū)趕睡意：光線有助調(diào)節(jié)生物鐘，抑制人體分泌褪黑激素，減少睡意。

因此，如果夜間駕駛，中途不妨停下車，去路邊的小商店或超市買點東西，利用那里的光亮來驅(qū)趕睡意。

降低車內(nèi)溫度：如果車內(nèi)過于暖和、舒適，會加重睡意。夏天可以利用車內(nèi)空調(diào)來調(diào)低溫度，冬天不妨開一會兒窗吹吹冷空氣。

冷水洗臉：駕駛前，可以用冷水洗把臉，刺激一下交感神經(jīng)，令頭腦清醒。

嚼口香糖：做有節(jié)奏感的活動，如嚼口香糖、唱歌等，可以刺激大腦分泌血清素，令頭腦清醒、情緒鎮(zhèn)定。

因此，開車時不妨嚼塊口香糖，或聽點喜歡的音樂，但是最好不要聽節(jié)奏過于舒緩或激烈的音樂，以防發(fā)生交通事故。

開車半小時前喝杯咖啡：咖啡因有刺激大腦，令人保持清醒、振作的效果，但喝后需要15~30分鐘才能生效，因此，在駕駛半小時前，可以酌情喝杯咖啡或綠茶。

吃點甜食：葡萄糖是大腦的唯一營養(yǎng)來源，開車前可以吃些糕點或糖果，迅速提升血糖值，給大腦補充營養(yǎng)，保持清醒。

聞香提神：迷迭香、薄荷、桉樹的香氣有醒神的作用，駕駛前不妨在車廂內(nèi)滴上幾滴這類植物精油，有助駕駛途中保持頭腦清醒。

按摩穴位：刺激相關(guān)穴位也能清醒頭腦，驅(qū)趕睡意。手部有中沖穴(中指末節(jié)尖端中央)、合谷穴(即虎口);

頭部有風(fēng)府穴(頸部正中，發(fā)際上1寸)、百會穴(頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處);腳部有足臨泣穴(足背外側(cè)，第四趾、小趾跖骨夾縫處)和隱白穴(足大趾內(nèi)側(cè)，距趾甲角0.1寸處)。

開車前可以酌情取一兩個穴位按摩數(shù)分鐘。

上述是小編給大家推薦的幾種趕走開車疲勞的十大方法，開車安全希望大家能夠注意。那么聚寶盆朋友們平時開車有哪些不好的習(xí)慣呢?

2、聚寶盆開車要注意什么

開車抽煙，騰云駕霧

俗話說，“男人不抽煙，比女人長胡子還丑”，所以男人大多有意無意地養(yǎng)成了抽煙的習(xí)慣。開車時，一手夾煙，一手扶方向盤，騰云駕霧，霧里開車，他自以為這樣很酷很男人很有味，還時不時地向車外彈彈煙灰，搞得煙灰在車外四處飛散，煙霧在車內(nèi)四處彌漫。在這樣煙霧繚繞的“仙境”里開車，“凡間”的危險很容易被忽略掉。

建議：抽煙有害，開車少抽。

酒后開車，飄飄然然

俗話說，“男人不喝酒，死了不如一條狗”，抽煙于是成了男人的鐘愛，也是男人的一種習(xí)慣。喝就喝吧，還喜歡“大碗喝酒”以示豪爽粗獷。所以，很多聚寶盆車主在很男人地大碗喝酒后，又很男人地自認為開車技術(shù)好，多喝少喝照常開車，把自己和他人的安全都扔到了酒瓶后，暈暈糊糊，飄飄然然地一路開車，自我感覺往往還不錯呢!

建議：開車勿喝，喝酒勿開

開車斗氣，誰都不服

俗話說，“有本事的人脾氣大”，男人們通常都自以為自己很有本事，加上男人天性虛榮，天性好斗，具有天生的野性，文明只是在沒有遇到極限挑戰(zhàn)的時候才有的一種形式。所以本來就脾氣大的男人一上車，那脾氣就更大了，看誰都不服氣，別人不讓他不行，別人別了他也不行。只要他一開上車，嘴里的“我k”或者“我C”之類的漢語加字母就一刻都沒有停歇過，出言不遜不說，甚至擼袖子要動粗打人，好像別人開車都是專門跟他較勁似的。

建議：氣大傷身，害人害己

開車狂飚，自以為酷

俗話說，“放開來吃才香，放開來才利索”，男人當(dāng)然不像女人扭捏，什么東西都能放得開，就連開車也一樣放得開。開起車來，簡直跟舒馬赫一樣，可是人家那是在賽道，有名有利還有鮮花掌聲加香檳酒。如果偏偏在車流很大的道路上學(xué)他，搞得其他車主都是人人自危，那你挨罵的次數(shù)遠遠要比夸贊的多。搞不好還會被警察逮住，何苦呢?

建議：損人害己，飆車有害

忙打電話，不忙打燈

俗話說，“請客三天忙，建房三年忙，娶個老婆一輩子忙”，但是還是要忙，為什么呢?有目標有奔頭呀!所以有些男人開起車來也忙得要命，電話似乎也多了。

打就打吧，不用耳機或者藍牙，偏偏喜歡一手握著方向盤，一手拿著電話，興高采烈說得口沫橫飛，搞得自己跟個成功人士一樣忙。

可人家真正的成功人士往往是雇人開車，他自己坐在車里喝紅酒兌雪碧，那才叫成功呢!如果說男人愛忙的話，可他們該忙的時候卻不忙，看準前面有一個空，趕緊并線過去，或者直接就在馬路上掉頭，不忙打燈，根本不給其它駕駛員任何提示。

建議：該忙就忙，不要瞎忙

總結(jié)：上文主要給大家介紹了關(guān)于如何擺脫疲勞駕駛的方法以及一些男人開車的一些危害安全計劃的不良習(xí)慣，廣大聚寶盆朋友們，出行安全，安全駕駛需牢記!

3、夏天開車如何防曬

1、防曬鏡對抗UVB

駕車時，墨鏡是必不可少的保護傘，現(xiàn)在新推出的一種防曬鏡，效果比墨鏡更好。選擇眼鏡時，一般選擇顏色深一點的會更好一點，而好的材質(zhì)可以防掉90%以上的紫外線，主要是對UVB的。

2、衣服也能防曬

衣服的防曬能力首先取決于衣服的面料，其次是色澤，棉質(zhì)衣服的SPF值大約為15～40;聚酯淺色衣服的SPF值大約為7～10;針織淺色衣服的SPF值大約為4～9。一件彩色的棉質(zhì)T恤，它對紫外線的過濾效果要比白色的好，而對于裸露的臂部肌膚，輕薄的紗質(zhì)披肩或套袖更是防曬的好幫手。

3、防曬噴霧

長途駕駛時，不妨隨身攜帶一瓶防曬噴霧!前，打開車窗，將手臂搭在窗沿上，將防曬均勻噴在手臂和手背上，讓其自然干，這樣也能避免手掌心觸碰到到防曬品，感覺粘粘的不舒服。

4、眼部防曬要做足

紫外線對眼部皮膚的傷害不是僅僅用墨鏡就可以避免的。長時間的駕駛，還是需要注意眼部防曬。可以先涂抹足量的眼霜，然后涂抹眼部防曬產(chǎn)品，以減少對眼周肌膚的傷害。

5、保護脆弱的鼻梁皮膚

鼻梁是最容易曬傷的，因為它是面部中最高的地方，離太陽最近。平時涂抹好防曬后，在顴骨、鼻梁特別喲加用具有淡斑效果的美白防曬霜，充分保護這些色斑高發(fā)地。