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當(dāng)歸,眾所周知其是一種常見的中藥材。味甘性溫,有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛等功效,常被用于治療貧血、月經(jīng)不調(diào)等癥,但是它畢竟是一種藥材,當(dāng)歸取常用量并不會(huì)出現(xiàn)不適反應(yīng)!具體的危害介紹如下!
本文目錄
1、當(dāng)歸吃多了會(huì)怎么樣?
2、當(dāng)歸服用過量怎么辦?
3、多久吃一次當(dāng)歸合適?
當(dāng)歸偏溫性,具有一定的滋補(bǔ)效果,對(duì)于一些寒性體質(zhì)的下載來說稍微食用過多時(shí)可能并不會(huì)出現(xiàn)太明顯的不適癥狀,但是對(duì)于正常體質(zhì)或熱性體質(zhì)來說食用過多時(shí)就可能會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、口舌生瘡、大便秘結(jié)等上火的癥狀,建議適量服用即可。
當(dāng)歸服用當(dāng)歸煎劑或者散劑,身體出現(xiàn)疲倦、嗜睡等反應(yīng),因?yàn)楫?dāng)歸含有揮發(fā)油,穴位注射時(shí),病人可以出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、口干、惡心等反應(yīng),藥物停用以后可以進(jìn)行自行緩解。
如果不小心吃多了當(dāng)歸出現(xiàn)了上火的癥狀,那么建議可以多喝水、多功能來促進(jìn)體內(nèi)藥物成分的排出,一般過幾天之后癥狀就會(huì)有所緩解,不需要太過于擔(dān)心。
1、停止服用當(dāng)歸。若癥狀不嚴(yán)重者,停止服用當(dāng)歸一段時(shí)間后,癥狀自然會(huì)慢慢消失,不需要做特別處理。
2、多喝水。服用當(dāng)歸過量出現(xiàn)不良反應(yīng)后可以多喝點(diǎn)水,稀釋胃腸內(nèi)當(dāng)歸的濃度,幫助減輕癥狀。
3、催吐。通過催吐的方式可以幫助排出胃部殘留的當(dāng)歸,以免癥狀加重。
4、送醫(yī)治療。若反應(yīng)十分劇烈,建議立即送醫(yī)就診,行補(bǔ)液、脫敏等對(duì)癥治療。
根據(jù)自己的身體情況,一個(gè)月吃1到3次當(dāng)歸最好。
當(dāng)歸是一味補(bǔ)血的藥材,也是女性常用的滋補(bǔ)藥材,服用當(dāng)歸并沒有嚴(yán)格的時(shí)間限制,一般日常保健服用的話,推薦半個(gè)月吃一次當(dāng)歸,可以煲湯食用,比如當(dāng)歸羊肉湯、當(dāng)歸燉雞等,對(duì)于自身補(bǔ)氣血都有一定的幫助。
如果自身出現(xiàn)不適癥狀,治療疾病服用的話,最好還是去找專業(yè)的醫(yī)師,由醫(yī)生來指導(dǎo)服用當(dāng)歸,在病癥對(duì)癥的情況下,按照醫(yī)生開具的療程和劑量服用。
另外當(dāng)歸最好的服用時(shí)間是在早餐后半小時(shí),因?yàn)檫@時(shí)候消化好,有利于藥效的吸收。另外,如果月經(jīng)正?;蛘吡慷?,服用當(dāng)歸時(shí)應(yīng)該盡量避開月經(jīng)期。如果是淤血痛經(jīng)或者月經(jīng)量少,可以在經(jīng)期適當(dāng)吃一些當(dāng)歸來改善。
總結(jié):當(dāng)歸毒性很小,但是也不能一次性大量服用,過量服用可能導(dǎo)致的中毒性心肌炎或者藥物性腎衰竭?!侗静萁?jīng)集注》記載當(dāng)歸不能和葛蒲、海藻、牡蒙(又名紫參)一起服用。
月經(jīng)期間可以打羽毛球可以改善盆腔內(nèi)的血液循環(huán),減少充血功能可以讓腹肌和盆底肌肉有一定的收縮、舒張交替活動(dòng),會(huì)有利于經(jīng)血的排出,減輕月經(jīng)期子宮收縮,減少小腹下墜、腹痛等的持續(xù)時(shí)間。