烏龍茶是一款減肥效果非常好的茶飲,而且烏龍茶還具有抗衰老,降血壓預(yù)防癌癥的功效。計(jì)劃軟件是現(xiàn)代人非常重視的生活方式,那烏龍茶要怎么沖泡效果才會(huì)最好呢?
烏龍茶沖泡的時(shí)候要注意要領(lǐng),時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),也不能過(guò)短。一般來(lái)說(shuō),烏龍茶沸水沖泡需要2到3分鐘,但是也有特殊情況要注意。一般如果茶葉量比較多的話,沖泡時(shí)第一遍茶汁容易浸出來(lái),所以可以立即倒出來(lái)。如果沖泡烏龍茶的水溫不高,則需要延長(zhǎng)泡茶的時(shí)間,但要注意不能讓湯色變暗。烏龍茶比較耐沖泡,平均可以泡5到六次,而且茶香比較持久。
烏龍茶對(duì)沖泡的水要求非常高,一般都要求沸水沖泡。烏龍茶只有通過(guò)沸水沖泡,才能將烏龍茶中特殊的芳香物質(zhì)散發(fā)出來(lái)。沸水沖泡后茶汁能夠充分浸泡出來(lái),茶葉中的有效物質(zhì)才能被充分浸泡出來(lái),茶湯濃,茶味香。如果水溫比較低的話,茶葉中的香味不能完全被浸泡出來(lái),茶湯會(huì)顯得淡而且沒(méi)有味道。但要注意烏龍茶不能浸泡太久,時(shí)間過(guò)久會(huì)有苦味。
烏龍茶的茶葉比較大,所以在沖泡烏龍茶的時(shí)候要選擇好茶葉的量。如果是用紫砂壺等茶壺來(lái)泡,茶葉大概只占茶壺容積的三分之一左右即可。如果茶葉比較松散,那可以放占茶壺容易的一半。放茶葉的時(shí)候要把碎茶葉房子底部,再放完整的茶葉,以免碎茶葉漂浮在茶湯上面,影響飲用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起