在天氣炎熱的環(huán)境中，身體受到高溫影響，很容易出現(xiàn)各種問題，對計劃也是有很大危害的。人體長時間處于高溫環(huán)境中，對皮膚的危害時非常直接的，很容易導致皮膚張疙瘩、起紅點，下面就來詳細了解天熱胳膊上起疙瘩和小紅點的原因，以及正確的處理方法吧。

1、癥狀原因

人體受到高溫影響，血管處于擴張狀態(tài)，而且皮膚表面也會出現(xiàn)大量的汗液，來起到降溫的效果。但是如果長時間沒有清潔皮膚，導致皮膚不夠清潔，就很容易導致毛孔阻塞，進而導致內部的汗液無發(fā)排出，皮膚受到壓迫影響，因此很容易出現(xiàn)紅腫癥狀，也就是長疙瘩。如果皮膚在高溫環(huán)境中降溫效果不好，或者受到較強陽光照射，就很容易出現(xiàn)毛細血管破裂的癥狀，因此會形成小紅點。

2、解決方法

對于皮膚出現(xiàn)疙瘩或者小紅點的癥狀，一定需要做好皮膚護理工作，首先要做的就是皮膚清潔，人在出汗后很容易黏附空氣中的灰塵，因此在大量出汗后一定要及時清晰，必滿皮膚毛孔阻塞，而且不可用冷水洗澡，一丁要用溫水，這樣對皮膚計劃更有好處。對于有小紅點的癥狀，一定要做好皮膚防曬工作，同事盡量不要前往高溫區(qū)域，以免病情惡化或者反復。

3、降溫方法

氣溫搞得時候降溫工作一定要做好，否則不就對皮膚有傷害，而且對身體也會造成各種不利影響。自然環(huán)境中降溫，需要前往陰涼、通風的環(huán)境中，這樣可以避免體溫持續(xù)升高，而且還能起到不錯的降溫效果。條件不錯可以使用空調降溫，是天氣熱的時候降溫最好的方法，不過由于空氣干燥影響，需要及時補充水分。還可以使用電扇降溫，電扇加強空氣流通，提高汗液增發(fā)速度，降溫效果也會非常不錯，需要及時補充水分，合理補充鹽分。