麻辣燙是生活中較為常見的飲食方式,其風味迷人,因此深受很多人的喜愛,但是吃麻辣燙也有許多要注意的地方,那么孕婦可以吃麻辣燙嗎?孕婦能吃麻辣燙嗎?孕婦最好不要吃麻辣燙,對胎兒的計劃是不利的,下面就來詳細了解具體內容吧。
孕婦不要吃麻辣燙,麻辣燙辛辣油膩,里面放了各種各樣的調料品,有的路邊攤很不衛(wèi)生,對胎兒及孕婦本身都容易造成較大的危害。
孕婦本身容易便秘,加之麻辣燙辛辣油膩不易消化,更加容易加重胃腸負擔,引起便秘。
孕婦吃麻辣燙后容易便秘,便秘時如果用力屏氣,使得腹壓增大,易引起胎兒供血不足造成流產早產或胎兒畸形。
吃麻辣燙后,辛辣物質會隨著母親的血液循環(huán)進入胎兒體內,可能會刺激到寶寶,對其造成不良影響,寶寶出生后火氣較重,可能長濕疹,眼屎也會比較多。
路邊的麻辣燙通常是一鍋煮,如果食材沒有燙熟,病菌和寄生蟲卵無法被殺死,進入人體后很容易引起消化道疾病。
臨產前的孕婦:孕婦臨產前吃麻辣燙,可間接地引起子宮破裂、子癇等。
前置胎盤的孕婦:前置胎盤的孕婦如果吃麻辣燙,容易刺激子宮平滑肌收縮,造成流產大出血。
有流產或早產孕史的孕婦:有流產或早產孕史的孕婦子宮較脆弱,吃麻辣燙容易引起流產早產。
不建議孕婦吃麻辣燙,如果非得吃的話,建議去正規(guī)店里去吃,不要吃路邊攤。吃的時候要注意清淡,可以用清水將麻辣燙上的油和辣椒洗掉再吃。最好能自己買食材,在家中用清水煮好,蘸點適量的調料吃。
1、食材含非法添加劑
受利益驅使,不少攤販或海產品零售商為了使海產品看上去新鮮、保存時間長,常常會使用國家禁用的工業(yè)堿、福爾馬林發(fā)泡。據了解,工業(yè)堿價格比食用堿低,但含有大量對人體有害的雜質。而福爾馬林即是40%濃度的甲醛溶液(多用于標本制作防腐、定形),由于能使海產品保持原來的新鮮狀態(tài),并加強了韌性,給人以新鮮質優(yōu)的感覺,故商販常用其浸泡海產品。其實,福爾馬林的毒性相當大,食用后容易引起咽部、口腔、食管、胃腸道等不適及病變,大量食用或經常食用被福爾馬林浸泡的海產品,會損傷人體的肝臟,甚至誘發(fā)癌變。通常,用福爾馬林泡過的海產品除了韌性較大外,還可聞到一絲刺鼻的氣味,小商販給魷魚串涂抹上麻辣調味品后便將這些異味掩蓋了,所以不易被人察覺。因此,建議愛吃街邊麻辣燙的人們加強自我保護意識。
2、過度的刺激腸胃
麻辣燙的口味以辛辣為主,雖然能很好地刺激食欲,但同時由于過熱過辣過于油膩,對腸胃刺激很大,過多食用有可能導致腸胃出現(xiàn)問題,根本不像某些女性朋友想象的那樣可以減肥。麻辣燙和火鍋雖然味道鮮美,但也暗藏傷害。
3、菜煮不熟,易引起消化道疾病
街邊麻辣燙常常是滿滿的一鍋,如果沒有燒開、燙熟,病菌和寄生蟲卵就不會徹底殺死,食用后容易引起消化道疾病。
4、溫度過高,傷害胃腸粘膜
人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的溫度,太燙的食物會損傷黏膜,導致急性食道炎和急性胃炎。
5、口味過重
麻辣燙太濃太辣,成分過于肥膩,容易導致高血脂癥、胃病、十二指腸潰瘍等疾病。
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