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白蘿卜不能和什么一起吃?白蘿卜不能和什么同食?[圖]

聚寶盆軟件 2019-12-02 18:35 白蘿卜吃蘿卜蘿卜

蘿卜是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會吃到的,有一些人喜歡生吃蘿卜,還有的人喜歡用蘿卜熬湯,當(dāng)然蘿卜也是可以炒菜吃,很多食物可以和白蘿卜以前炒,而且顏色也比較好看,營養(yǎng)也很豐富,但是有很多食物是不能和白蘿卜一起吃的,那白蘿卜不能和什么同食?

白蘿卜不能和什么一起吃?白蘿卜不能和什么同食?(1)

1、紅蘿卜影響吸收

白蘿卜中的維生素C含量極高,但紅蘿卜中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素,它會破壞白蘿卜中的維生素C。紅白蘿卜混合,白蘿卜中的維生素C就會喪失。

2、黑木耳易導(dǎo)致皮炎

蘿卜性平微寒,具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中益胃等功效。但需注意蘿卜與木耳同食對某些特殊敏感性體質(zhì)的人,容易引起過敏性皮炎。為計劃起見,最好是不要將這兩種食物混合食用。

3、水果甲狀腺腫大

人吃蘿卜后會在體內(nèi)產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)——硫氰酸,如果此時攝入大量含植物色素的水果如橘子、梨、蘋果、葡萄等,這些水果中的類黃酮物質(zhì)在腸道被細(xì)菌分解,轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸及阿魏酸,它們可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而導(dǎo)致或誘發(fā)甲狀腺腫大。

4、絲瓜傷元氣

蘿卜味甘、辛、性涼,入肝、胃、肺、大腸經(jīng);具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。

絲瓜性涼、味甘,具有清熱、解毒、涼血止血、通經(jīng)絡(luò)、行血脈、技巧、抗癌等功效。

兩者都是涼性食物,一起食用在體內(nèi)同時發(fā)揮寒涼之性,容易引起身體不適,損傷元氣,導(dǎo)致陽痿、早泄甚至糖尿病。

5、人參抵消功效

白蘿卜屬于寒性食物,而人參是屬于熱性食物,兩者同時食用雖不會引起食物中毒,但會相互抵消功效,等于白吃。

6、不能吃中藥

蘿卜不可以和中藥吃。在吃中藥的期間不要吃蘿卜。此外在吃中藥丸或者中成藥的時候也一定要忌食蘿卜,否則會影響藥效。

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