對(duì)于聚寶盆和女性來(lái)說(shuō)欲望和性能力都是比較重要的，因?yàn)樵诨橐錾钪行陨钍呛荜P(guān)鍵的，性趣不大可能會(huì)導(dǎo)致夫妻生活不和諧，很有可能會(huì)導(dǎo)致婚姻的破滅，所以為了提高自己的性趣，可以吃一些自己欲望的食物，那“性趣”不大吃什么？吃什么提高你“性趣”？

1、“性趣”不大吃什么

1、蜂蜜

蜂蜜富含維生素B和硼元素，是聚寶盆分泌睪丸素必不可少的成分，因體弱，年高而性功能有所減退的聚寶盆，堅(jiān)持服用蜂蜜制品可產(chǎn)生一定的改善。

2、巧克力

巧克力不僅是一種使人快樂(lè)的食物。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，巧克力所含的成分能穩(wěn)定神經(jīng)并有助開(kāi)放感官，讓人們更期待兩性之樂(lè)。自15世紀(jì)以來(lái)，巧克力就被視為激發(fā)愛(ài)的營(yíng)養(yǎng)食物，尤其是西班牙人，一直把它當(dāng)作一種刺激欲望的藥物。

3、莓類(lèi)水果

如草莓、藍(lán)莓、黑妹等漿果類(lèi)水果，其中富含鋅元素，能調(diào)節(jié)睪酮，從而達(dá)到提高聚寶盆鏡子生成量和提高女性興趣的目的。莓類(lèi)水果還富含原花青素，它能放松血管，增強(qiáng)私密部位的血液循環(huán)。

4、蛋類(lèi)

雞蛋等蛋類(lèi)食品富含蛋白質(zhì)，聚寶盆吃雞蛋，有助緩解親熱后疲勞。親熱后吃個(gè)雞蛋，可以強(qiáng)精益氣，提高精子質(zhì)量與活力，是親熱后恢復(fù)元?dú)獾摹斑€原劑”。

5、三文魚(yú)

三文魚(yú)不僅美味可口，還是蛋白質(zhì)的極好來(lái)源，對(duì)持久力有關(guān)鍵作用；其中還有歐米茄-3，可增強(qiáng)大腦中的血清素水平，從而保證人們情緒高昂。三文魚(yú)還富含維生素A、D和B，以及鈣元素，全都有助于增加欲望。

6、羊肉

羊肉的脂肪和膽固醇較豬肉和牛肉少，但含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。中醫(yī)認(rèn)為，羊肉有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，適合男士食用。

2、性冷淡吃什么調(diào)理

1.豬腎：

豬腎又名豬腰子。含有鋅，鐵，銅，磷，維生素B族，維生素C，蛋白質(zhì)，脂肪等，是含鋅量較高的食品。中醫(yī)認(rèn)為，豬腎味咸，有養(yǎng)陰補(bǔ)腎之功效。適宜于腎虛熱欲望較差的女性食用?！侗静菥V目》指出：“腎有虛熱者宜食之；若腎有虛寒者，非所矣?！耙蚰I虛熱所致的欲望低下者，常食豬腎有提高性興奮作用。

2.子母雞：

為未生蛋的小母雞，含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素E，維生素B族，鈣，磷，鐵等。其味鮮美，性平，有滋陰潤(rùn)燥，補(bǔ)精填髓之功。營(yíng)養(yǎng)缺乏而欲望較弱的女子最宜服用。

3.烏骨雞：

又名烏雞，藥雞，黑腳雞。含有維生素B1，維生素E，泛酸，蛋白質(zhì)，脂肪等。其味鮮美，性平，有滋陰清熱，補(bǔ)肝益腎之功。是成年女子的補(bǔ)益佳肴，《本草綱目》說(shuō)它能“補(bǔ)虛勞，治消渴，益產(chǎn)婦，治婦人崩中帶下，一切虛損等癥。女性常食能滋陰補(bǔ)腎陽(yáng)，提高欲望望。

4.鴿肉：

鴿肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，鐵，磷，鉀等，含脂肪較少。其味鮮美，性平，有補(bǔ)肝腎，益氣，添精血之功?！侗静菥V目》中說(shuō)“鴿性淫易合，故名。凡鳥(niǎo)皆雄乘雌此特雌乘雄，故其性最淫?！迸猿Ｊ厨澣饪烧{(diào)補(bǔ)氣血，提高欲望。