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睡覺前怎么護膚效果好?如何做好夜間肌膚護理?[圖]

聚寶盆軟件 2019-11-28 20:51 夜間睡覺護膚

晚上是肌膚新陳代謝的最佳時期,也是皮膚自我修復的黃金時期,在夜間要怎么護理皮膚呢?水都希望我們第二天早上起來的時候,肌膚也是充滿能量,有光澤感的,那么,睡覺前怎么護膚效果好?如何做好夜間肌膚護理?下面跟著聚寶盆軟件小編來看看。

睡覺前怎么護膚效果好?如何做好夜間肌膚護理?(1)

1、夜間護膚技巧

解密肌膚呼吸魔法

人體進行每一次呼吸,都需要氧氣,同時呼吸的過程中也會產生自由基,在正常情況下、自由基會分解成水與氧,排出體外。但隨著年齡增加,越來越多自由基無法自動分解,轉而攻擊細胞,造成損傷與老化。

自由基產生的原因有外在與內在。外在因素如紫外線、二手煙等污染、電器輻射波,都會刺激身體製造過多自由基;內在的心理壓力、熬夜等不良作息,還有感冒生病的時候,也會產生大量自由基,體內有越多自由基,越有可能無法被分解,存留在體內、氧化細胞。所以想要擁有嬌艷欲滴的動人肌膚,讓肌膚自由“呼吸”才是治本之道。

眼部護理篇——在睡夢中煥然新生

皮膚細胞是有“記憶”的,如果皮膚長期處于疲勞和松弛狀態(tài),那么長久下來,老化速度會加快,皺紋也會越來越多?!叭毖酢笔瞧つw在夜間面臨的最大問題,而夜間眼膜可以使因為疲勞而松弛下來的皮膚緊致起來,時刻保持皮膚彈性,帶來滋潤修復效果。更重要的是能確保營養(yǎng)成分完完全全地釋放到皮膚深處。長期下來,皺紋就不會那么容易爬上你的臉了。

保濕篇——讓肌膚一夜暢飲

植物精油是提取自植物的天然分子,會比一般植物油的分子還要小,其擴散、滲透都比較快,也容易被皮膚吸收。品質高的晚霜多含有植物精油成分,除了有植物油在在皮膚表面形成鎖水層之外,還可以借助油溶性的成分很快地滲入肌膚,使皮膚內外都保持滋潤。

美白篇——24小時美白不打烊

或許很多人都不知道,晚上的睡眠時間是肌膚水分流失的高峰期。因為夜晚細胞新陳代謝比白天活躍,肌膚此時亦由白天主攻防御外來侵害轉為將精力主要放在修護、復原白天受損細胞,幫助重建保護屏障,恢復機能平衡上。所以這時候最適合對肌膚進行美白修復,一覺睡醒,肌膚呈現(xiàn)玲瓏白皙。

2、不同膚質護膚法

干性肌膚:

關鍵———防衰老

比起油性皮膚和中性皮膚,干性皮膚最需要精心呵護,因為它屬于易衰型肌膚,毛孔細小不明顯,易產生細小皺紋,對于外界溫度和濕度的反應最大,而季節(jié)交替時天氣變化也較大,所以干性皮膚的朋友一定要未雨綢繆,提前將秋冬季節(jié)的保濕護膚品準備好,以應不時之需。

深度保濕建議:

不要以為防衰老抗氧化只是媽媽級的事情,其實應該從年輕時做起,肌膚才可以保持活力。易衰型的干性肌膚容易產生細紋,所以要選擇抗氧化的保濕柔性洗面霜。再配合高度保濕的潤膚凝露及滋養(yǎng)保濕乳霜,就可以保持肌膚水潤。閑時敷上玻尿酸深層保濕面膜,保持肌膚緊致滋潤防止干紋出現(xiàn)。

油性肌膚:

關鍵———重點清潔

油性皮膚的清潔很重要,可以延長深層去脂面乳在臉上的停留時間,讓油脂和灰塵從毛孔中徹底清除。但有些人認為油性皮膚主要任務就是控油,而忽視了保濕,這就大錯特錯了。因為多油的問題歸根究底也是皮膚缺水而導致的,所以時至秋季,油性肌膚除了要注意清潔,同時還需要做到補水保濕。

深度保濕建議:

油性肌膚應選擇清潔力強的洗面奶,每周可以用質地輕柔的去角質霜去除臉部的老化角質一至兩次,徹底清潔毛孔間隙,讓護膚品可以更好地吸收。要控油又想滋養(yǎng)保濕,則應該選擇較輕的保濕柔膚水和凝露狀的精華或者質地輕薄的乳液,切勿選擇厚重的乳霜。每周也可以敷三至四次清潤保濕面膜。

中性肌膚:

關鍵———日常養(yǎng)護

中性皮膚屬于百年一見的天生麗質,不干不油,呈現(xiàn)白里透紅的美感,膚質細膩,毛孔較小。但天生麗質若不注重保濕,皮膚也會問題多多。擁有中性皮膚的朋友要做好肌膚基礎的日常保養(yǎng),生活作息規(guī)律,保持最佳的水嫩狀態(tài)。

深度保濕建議:

中性肌膚的人天生麗質,只需使用中性洗面洗和保濕爽膚水,配合清潤乳液或乳霜。睡前可使用保濕睡眠面膜作為日常修護。

混合肌膚:

關鍵———分區(qū)保養(yǎng)

擁有混合型肌膚的下載基本是那些肌膚狀態(tài)不穩(wěn)定的年輕人,T字部位呈油性,眼周和兩頰呈干性。在護膚方面可以分區(qū)域給肌膚不同的著重保養(yǎng),對于干燥的部位除了更多保濕補水外,可適當?shù)剡x擇些營養(yǎng)成分較豐富的護膚品,而偏油部分則可以繼續(xù)使用清爽保濕護膚品。

深度保濕建議:

混合型肌膚的人可以選擇對肌膚適應度較高的柔性保濕洗面霜,深層保濕可以抑制油脂的生成又可為干燥部位充分補水。而護膚品則應選擇水份平衡柔膚水,對干燥部位使用滋養(yǎng)保濕乳霜,而較油的T字部位使用清爽型的保濕乳液,調節(jié)面部的油脂及水分。面膜則可以選擇高水份保濕面膜,隨時為肌膚充電。

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