皮膚的護理是需要講究方式和原則的，而不是盲目跟風，或者是過度的保養(yǎng)皮膚，皮膚表層是有角質層，一旦不正確的護理皮膚，那么皮膚的屏障功能就會受損了，就會影響皮膚的計劃。那么，如何避免過度護膚？正確護膚的法有哪些？來看看。

1、過度保養(yǎng)皮膚差

保濕潔面<少潔面

滋潤，補水，不管你的潔面產品上有多少閃閃發(fā)光的附加值，請盡情的無視他們，這除了能保證它們對你皮膚的傷害稍微小一點，并不發(fā)揮實際效益。洗臉能有幾分鐘？短短地接觸就是再有效的成分都難起作用，而且最終的結局無非是被水沖掉。想要保持皮膚的水嫩，把心思放在后面的乳霜面膜上吧，別打洗面奶的主意。如果是干性中性皮膚，早上起來完全可以直接用溫水清潔，冬天使用洗面奶的次數(shù)把持在一天一次就好。

全天控油<適當呼吸

沒有油性肌膚不羨慕啞光效果的，為了這個干凈又清爽的境界，我們可以從收斂水，控油乳，緊致毛孔精華，T區(qū)打底霜，蜜粉…無所不用其極。但別忘了，出油是皮膚的正常生理現(xiàn)象，就像身體出汗一樣，可以控制但別打壓，完全無油的角質鎖不住水分，抵御不了侵害，敏感和衰老也隨即而來。白天可以對控油的態(tài)度嚴苛一些，但是入睡前還是收起那些皮膚的緊身衣，讓其能好好休息。

抑制炎癥<舒緩護理

如果在臨近節(jié)日或是聚會時突然冒了一顆痘該怎么？先深層清潔，然后用含有酒精的抗痘爽膚水輕拭皮層，接著使用藥效強勁的暗瘡膏。對，這是常規(guī)辦法，但這么做往往忽略了發(fā)炎皮膚皮膚其實比我們想得還脆弱，有時刺激的手段反而會造成惡化。下次可以試著使用含有水楊酸的潔面泡沫為全臉清潔，然后對痘痘的區(qū)域繞道而行其余部分正常保養(yǎng)，最后在發(fā)炎的地方涂上點痘水，在長痘期間堅持使用礦泉噴霧，它的礦物比例最接近人體皮膚的比例結構，可以起到安撫的作用。

唇膏急救<天然修護

為了防止雙唇起皮，龜裂，全天不離身的唇膏是個不錯的決定。但長時間依賴，高含量的蠟質和凡士林會讓唇部角質難以更新，累積的死皮不易脫落，脆弱的傷口不好愈合，在晚上睡覺時試試質地較稀的滋養(yǎng)油，可以是修護唇蜜或是天然的蜂蜜，橄欖油等，也許在防護上它們不及固體唇膏給力，當滋養(yǎng)方面還是相當驚艷的。

2、肌膚美白的問題

黑眼圈

美白方法：加熱眼膜提升血液循環(huán)

我們眼睛下邊的肌膚非常薄，所以很容易因為血液循環(huán)不暢導致黑眼圈的萌生，所以如果想要有針對性的改善黑眼圈現(xiàn)象，不如在睡前或護膚前進行一個加熱眼膜的特別護理來改善眼周血液的循環(huán)。

面色暗沉

美白方法：使用優(yōu)秀護膚產品

就如同再精致的面容也會有瑕疵一樣，肌膚就是再注意護理手法，也會不同程度的出現(xiàn)問題肌膚。就好比面色暗沉，連夜的狂歡或熬夜加班造成的面色灰暗感，其實只要你堅持使用優(yōu)秀的護膚品，就如同定期去技巧院得到的技巧效果一致。最簡單的方法如果你出現(xiàn)了面色暗沉的現(xiàn)象，睡前涂一層睡眠面膜，第二天就會發(fā)現(xiàn)不一樣的美白效果。

粗糙肌膚

美白方法：乳液才是救世主

尤其是在女生生理期來臨之前，肌膚都會出現(xiàn)不同程度的粗糙現(xiàn)象，這源自于我們身體激素分泌的混亂現(xiàn)象。所以針對這樣的問題，使用滋潤乳液對肌膚進行按摩才是讓肌膚恢復柔滑的重要關鍵點。