護理皮膚其實講究非常多的，因為如果我們護膚的方法不正確的話，那么肌膚就會收到傷害的，護膚一定要選擇正確的護膚方法，那么，如何更好的護理皮膚？護理皮膚有哪些小知識？下面聚寶盆軟件小編就帶大家來看看文章介紹的護膚正確的流程。

1、秋季護膚的常識

第一步：果酸換膚

選擇低濃度的產(chǎn)品(10%以下)，這樣可減少皮膚角質(zhì)的聚合力，降低角質(zhì)的厚度，能夠促進皮膚新陳代謝。建議一周使用一次。

第二步：鎮(zhèn)靜舒緩

在這個步驟的時候我們可以把面膜紙放在上面，然后把保濕噴霧噴在面膜紙上，然后在熱敷一段時間就好。

第三步：涂抹高效保濕面霜

煥膚之后一定要涂抹高效的保濕面霜，再進行保濕。這樣才能在鎖住肌膚水分的同時，又不會有刺激的感覺。

保濕鎖水不能忽視

護膚品的使用順序也是很重要的，保濕化妝水可先潤澤肌膚，幫助肌膚對后續(xù)保養(yǎng)品更好的進行吸收;濃度較高的滋潤精華液可以深度潤澤肌膚，最后擦拭乳液或乳霜鎖住水分。

第一步：涂化妝水

將化妝水倒在化妝棉上，擦至全臉，注意臉部的每個角落都要抹到哦，眼角嘴角，甚至脖子和耳朵。

第二步：精華液

將精華液倒在手心，稍稍搓揉，然后由內(nèi)向外、自下而上地輕輕擦拭在臉上，按摩至完全吸收。

第三步：乳液或乳霜

取適量乳液或乳霜，在手心搓熱，這個步驟是因為秋季護膚品的被吸收能力會變差，預熱能夠更好被肌膚吸收。然后輕輕按壓在臉上，按摩至完全吸收即可。

Tip1爽膚水宜敷不宜拍

潔面后一般人的習慣是用手或化妝棉拍上爽膚水，但敏感皮膚卻不適宜，這樣會刺激皮下組織及血液循環(huán)而出現(xiàn)紅印，最好將化妝棉沾上爽膚水后，敷蓋敏感位置即可。

Tip2爽膚水不宜含酒精

含酒精的爽膚水會對敏感皮膚造成刺激，使換季肌膚問題愈演愈烈，所以使用的爽膚水成分要天然。

Tip3別急著換護膚品

保養(yǎng)要遵循肌膚呈現(xiàn)的狀態(tài)，所以保養(yǎng)品的換季也應該隨著肌膚的改變而作調(diào)整，并非簡單機械的節(jié)氣劃分，所以，就算從季節(jié)概念上來看已經(jīng)進入了秋天，但溫度、天氣以及生活的環(huán)境仍停留在夏季固有的狀態(tài)時，就完全沒有必要急著開啟適合秋日里用的保養(yǎng)品，先不說浪費與否，肌膚可能因此吃不消倒是真的。

Tip4選擇低泡沫的潔面乳

大多數(shù)的低泡潔面產(chǎn)品專為干性和敏感性肌膚設計，優(yōu)點是潔面后在皮膚上的殘留物較少，能降低對皮膚的刺激度，并減少潛在的導致皮膚干燥的可能性。也有少部分低泡潔面產(chǎn)品為油性又敏感的肌膚設計。

Tip5以溫水洗臉

清潔是任何護膚工作的一個重要步驟。而換季時期，更要注重清潔方面的細節(jié)。水不能太熱，也不能太冷，比手溫度稍稍高一點的溫水最好。我們平常潔面的習慣通常都是早晚，而秋季可以增加一次在下午2點左右用溫水清潔面部，這樣可以使肌膚保持在一個很好的狀態(tài)，不會出現(xiàn)過敏。

Tip6提高睡眠質(zhì)量

夜晚是修護干燥缺水的肌膚最佳時間?；氐郊蚁葟氐椎呐萆弦粋€舒服解壓的熱水澡，然后趁肌膚表面濕潤，毛孔充分打開，馬上給肌膚補充營養(yǎng)，讓精華液滲入深層肌膚。睡前喝上一杯舒緩技巧的牛奶，有助提高睡眠質(zhì)量，幫助促進皮膚細胞的修復活動，達到滋潤肌膚，撫平細紋、美白淡斑等全面效果。

2、光子祛斑需注意

1、做完光子祛斑后不宜立即離開醫(yī)院，最好先休息與接受觀察一段時間，確保皮膚沒有出現(xiàn)任何不適感后再離開。

2、做完光子祛斑后你的皮膚可能會感到發(fā)熱，還伴有紅腫癥狀，這時你不必擔心，只需進行適當?shù)谋髣t可以緩解。

3、在皮膚狀態(tài)未完全恢復之前，我們必須要注意護膚，洗臉時適用溫水清潔皮膚，所使用的護膚品必須是溫和無刺激的，特別注意保濕，暫不適宜為皮膚去角質(zhì)。

4、最好暫停適用化妝品一段時間，讓皮膚更好地恢復，即使使用化妝品，也要選擇性質(zhì)天然的化妝品，任何重金屬、酒精與添加劑過多的化妝都不宜涂抹于臉上。

5、外出前必須涂抹防曬霜，準備好防曬用具，如遮陽帽、雨傘、口罩等等，避免皮膚受到陽光直射。

6、切勿隨意用手或其他物品觸碰臉部，避免造成刺激，在護膚與按摩臉部時手法要輕柔，不可對臉部施壓。

7、避免進食具有刺激性的食物，如：煙、酒、咖啡、海鮮、辣椒、醬菜等等，宜吃得清淡一些。還有，多吃維生素C、Ｅ豐富的食物有助皮膚恢復。