女性朋友對(duì)于護(hù)膚都是非常的重視的，護(hù)膚不僅僅是呵護(hù)臉上的皮膚，身體其他部位的皮膚也是需要呵護(hù)的，比如說(shuō)手上的皮膚，手上皮膚如果太粗糙、干燥是會(huì)干裂的，尤其是在冬天，所以冬天女性朋友就更應(yīng)該注意護(hù)手了。那么冬天應(yīng)該如何護(hù)手？冬天應(yīng)該如何護(hù)膚？

1、冬天應(yīng)該如何護(hù)手

1、自制酸奶手膜

有些美眉的雙手看起來(lái)十分粗糙暗黃，其實(shí)雙手也需要做嫩白護(hù)理，一雙嫩滑白皙的雙手，可要比黑不溜秋的雙手好看多了。為雙手做嫩白護(hù)理，可以選擇酸奶手膜。

準(zhǔn)備少許甘油和適量的酸奶，將酸奶與甘油充分混合，攪拌均勻后，用來(lái)擦拭雙手，或?qū)㈦p手浸泡在其中，大約十分鐘左右，再用溫水清洗干凈?？捎行ё虧?rùn)嫩白雙手，增強(qiáng)雙手皮膚的彈性。

2、自制蛋清手膜

單純的雞蛋清有著可以緊致手部皮膚、去除皺紋的功效，可以取一個(gè)雞蛋，取出蛋清，將雙手洗干凈，把蛋清涂抹在手背上，待蛋清自然風(fēng)干之后，再用溫水清洗干凈，洗過(guò)之后的雙手，會(huì)非常嫩滑和白皙。冬季季節(jié)，經(jīng)常做蛋清手膜，可以有效去除手部的細(xì)紋，趕走雙手的老態(tài)。

3、自制蜂蜜手膜

蜂蜜是制作面膜常用的原材料，有著非常好的滋潤(rùn)緊致效果，同樣，它也可以用來(lái)自制手膜，對(duì)于雙手的滋潤(rùn)效果要比面部更好哦，畢竟雙手皮膚脆弱嬌嫩，只需要一點(diǎn)點(diǎn)蜂蜜，就可以令雙手有效滋潤(rùn)細(xì)嫩。

準(zhǔn)備適量的蜂蜜，將雙手清洗干凈，把蜂蜜涂抹在手背上，然后在雙手手背上蓋上溫?zé)岬拿?，熱敷上五到十分鐘，再用溫水清洗干凈。每個(gè)星期做一次蜂蜜手膜，不僅可以令雙手更加細(xì)致嫩滑，而且還可以有效提亮手部的膚色、令雙手皮膚更加充滿彈性。

4、自制檸檬手膜

雙手皮膚如果不細(xì)致地呵護(hù)與保養(yǎng)，也很容易滋生斑點(diǎn)，那么，長(zhǎng)出了斑點(diǎn)的雙手，該如何將斑點(diǎn)趕走并有效滋潤(rùn)手部皮膚呢?可以自制檸檬手膜，檸檬富含維生素C，可以為雙手補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，從而淡斑斑點(diǎn)、起到極好的嫩白效果。

準(zhǔn)備一小塊檸檬和維生素E，將檸檬擠出汁來(lái)，放在碗里，在檸檬汁里加入維生素E，攪拌均勻后，涂抹在手部皮膚上，十五分鐘之后，用溫水清洗干凈。檸檬手膜非常適合手背上長(zhǎng)有斑點(diǎn)的美眉們護(hù)手使用，在檸檬當(dāng)中添加了維生素E，提高了手膜的滋潤(rùn)度，能夠令手部皮膚在趕走斑點(diǎn)的同時(shí)也有效增強(qiáng)彈性。

建議美眉們養(yǎng)成敷手膜的好習(xí)慣，尤其是在干燥寒冷的冬季季節(jié)，雙手特別容易干裂，常敷手膜，可以緩解手部皮膚的干燥粗糙，有效保護(hù)雙手。另外，護(hù)手霜也要用起來(lái)，在平時(shí)不敷手膜的時(shí)候就用護(hù)手霜來(lái)代替滋潤(rùn)保護(hù)雙手皮膚吧。

2、冬天應(yīng)該如何護(hù)膚

1、溫和滋潤(rùn)的洗面奶

用溫水洗臉,不要用熱水。即使是粉刺、青春痘等皮膚洗臉次數(shù)也不應(yīng)多于兩次。潔面的產(chǎn)品除了要溫和后,最好還是含有氨基酸等保濕成分,不要過(guò)多的使用含用果酸、維甲酸或其他加速角質(zhì)剝脫成分的產(chǎn)品。

2、勤去角質(zhì)

細(xì)胞更替導(dǎo)致死皮堆積,每個(gè)季節(jié)都是如此,所以仍需要去角質(zhì),讓皮膚恢復(fù)亮澤。但是要用溫和的磨砂膏,每周一次去一次就夠了,清除死皮細(xì)胞和可能引發(fā)痤瘡的細(xì)菌。冬天應(yīng)該怎么護(hù)膚

3、借助潤(rùn)唇膏潤(rùn)唇

冬季氣候干燥,寒風(fēng)陣陣,唇部肌膚非常纖薄幼細(xì),最容易水分的蒸發(fā),導(dǎo)致嘴唇發(fā)生干裂。盡量挑選具有滋潤(rùn)作用的唇膏,不要頻繁使用,一天兩三次最佳。

4、洗熱水澡不要超過(guò)20分鐘

熱水淋浴時(shí),高溫會(huì)使血管擴(kuò)張,導(dǎo)致水分從表皮流失,帶走皮脂保護(hù)層,加劇皮膚的干燥度。在淋浴中使用無(wú)皂及不含香精的沐浴露,可以避免進(jìn)一步刺激皮膚。

5、補(bǔ)水工作要做好

水分在冬季對(duì)皮膚的意義不言而喻,它是保持肌膚計(jì)劃豐腴、富有彈性的重要因素,因此,要選用富含保濕因子及多種營(yíng)養(yǎng)成分的保濕護(hù)膚品。

6、食療護(hù)膚

吃些富含維生素A的食物,因?yàn)槿梭w缺乏維生素A時(shí),皮膚也會(huì)變得干燥。黃豆豬蹄湯是補(bǔ)充維生素E和膠原蛋白的,一星期吃一次,干燥的皮膚會(huì)得到改善。還有白木薏仁湯、紅棗枸杞湯這些都是技巧清腸排毒的好東西。