去黑眼圈的方法其實(shí)很多的，怎么有效的去除臉上的黑眼圈呢？臉上有黑眼圈是因?yàn)榘疽?，或者是腎虛引起的，想要改善黑眼圈，首先個(gè)人生活方式也需要改變，那么，快速去黑眼圈的方法是什么？下面，聚寶盆軟件小編就為大家介紹幾種去黑眼圈的方法。

1、去黑眼圈的方法

第一時(shí)段：7：00—9：00

狀況：黑眼圈、雙眼浮腫、紅血絲

解決方法：給眼部和眼周做個(gè)按摩，以此來(lái)緩解皮膚的疲勞吧。另外拿出頭一晚放在冰箱內(nèi)的礦泉水，微閉雙眼，將礦泉水的底部從眼窩處輕輕滾動(dòng)至眼角，一分鐘后，哇，你明顯感到雙眼涼爽無(wú)比，哪里還看到晨起時(shí)的“金魚(yú)眼”，對(duì)于強(qiáng)烈影響形象的黑眼圈，最快而有效的方法：遮瑕膏。

第二時(shí)段：10：00

狀況：眼睛酸脹、臉部和眼周的皮膚都緊繃繃的

解決方法：工作到這個(gè)時(shí)段時(shí)，抽個(gè)空檔給自己“小息”一下，找個(gè)靠窗的位置，用鼻子深吸氣的同時(shí)開(kāi)始閉眼，吸到不能再吸的時(shí)候，緊閉雙眼，一直睜到最大;恢復(fù)正常唿吸后，雙手握拳輕輕敲打頭頂幾次。重復(fù)2-3次后你會(huì)發(fā)現(xiàn)面部和眼部的皮膚舒服了不少哦。

第三時(shí)段：12：00

狀況：眼皮沉重

解決方法：該給自己放“大假”了。吃完清淡又能補(bǔ)充能量的午餐后，稍事休息就來(lái)做個(gè)簡(jiǎn)單的“眼球功能”吧，放松雙眼，視線不要落在任何目標(biāo)上，然后緊閉雙眼，保持2-3秒后，突然睜開(kāi)雙眼，再保持2-3秒。頭不動(dòng)，將眼球分別向左、右、上、下轉(zhuǎn)動(dòng)，并分別保持2-3秒。做完后，就去打半個(gè)小時(shí)的盹吧，對(duì)提升整個(gè)下午狀態(tài)都具有決定性的作用。

第四時(shí)段：15：00

狀況：看東西有點(diǎn)模煳、眼睛干澀

解決方法：按下暫停鍵，起立做做“課間操”吧，站立，把雙手以比兩肩稍寬的距離輕放在你面前的電腦桌上，然后向后移動(dòng)雙腳直至身體呈前推的姿勢(shì)，雙臂撐住但可活動(dòng)自如。彎曲雙臂使兩肘朝外，慢慢朝電腦桌前降低胸部。頭、背、臀及腿保持在一條線上。保持這個(gè)姿勢(shì)2秒鐘，然后起身，重復(fù)這個(gè)動(dòng)作數(shù)次后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)頸肩的酸痛減輕了不少。

第五時(shí)段：18：30

狀況：雙眼無(wú)神、無(wú)力、渾身無(wú)力

解決方法：回家后的第一件事就是卸妝，分別用專(zhuān)門(mén)卸眼部和臉部的卸妝油洗去停留在你臉上一天的化妝品和疲憊，清潔完后記得拍上爽膚水保濕。吃完晚餐后到小區(qū)里散散步也是不錯(cuò)的選擇，既幫助消化了食物又恢復(fù)了精神。

第六時(shí)段：21：40

狀況：熬夜造成的黑眼圈、眼袋明顯

解決方法：眼部瑜伽“燭光冥想”可以幫助放松心情、情緒安定、強(qiáng)化目力，一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧：選擇一個(gè)舒適的坐姿坐好，在暗室中，點(diǎn)燃一支蠟燭放在面前1.5-2米遠(yuǎn)處，高度和雙眼在一條水平線上。挺直嵴柱，放松全身。開(kāi)始時(shí)閉上眼睛，然后睜開(kāi)雙眼注視前面的燭光，盡量不要眨眼，你可以在心里數(shù)數(shù)，看看自己能夠堅(jiān)持幾個(gè)數(shù)，同時(shí)讓唿吸放松平穩(wěn)，但眼睛疲勞或是有眼淚要流出的時(shí)候就閉上眼睛;放松眼睛的肌肉，同時(shí)想象燭焰在眉間燃燒，保持一分鐘。然后睜開(kāi)眼，再次凝視燭光，然后再次閉眼休息。這樣重復(fù)6次，凝視時(shí)間可以從1分鐘增加到3分鐘或者更長(zhǎng)的時(shí)間，然后用相同的時(shí)間休息，如有酸脹、流淚屬正?，F(xiàn)象哦。

第七時(shí)段：22：00

建議：晚上十點(diǎn)這段時(shí)間是護(hù)理肌膚的黃金時(shí)期，最好選擇十點(diǎn)后開(kāi)始做肌膚護(hù)理工作，盡量不要熬夜，因?yàn)殚L(zhǎng)期睡眠不足會(huì)加快皮膚細(xì)胞老化，加速皺紋的出現(xiàn)。

而夜間11點(diǎn)至清晨5點(diǎn)是皮膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和自我修復(fù)的最佳時(shí)段，充足的睡眠才是最有效的護(hù)膚之道。不要認(rèn)為面霜和眼霜質(zhì)地相似，所以涂眼霜沒(méi)必要，眼部皮膚和面部皮膚構(gòu)造不同，是面部角質(zhì)層最薄、皮脂腺分布最少的部位，同時(shí)也是肌膚活動(dòng)最頻繁的部位，需要用專(zhuān)業(yè)眼部產(chǎn)品來(lái)解決眼部問(wèn)題。一般面霜分子較大，質(zhì)地偏油，涂在眼部不能解決任何問(wèn)題，還容易生成油脂粒。

2、換季護(hù)膚的誤區(qū)

Action1：換季了，所以要換保養(yǎng)品

NG！保養(yǎng)品的更換不是看季節(jié)，而是取決于肌膚

在你決定更換保養(yǎng)品時(shí)最還能給它一個(gè)交代，也就是說(shuō)，如果當(dāng)下在使用的保養(yǎng)品或是保養(yǎng)方案不能滿足肌膚的理想需求時(shí)，那可以更換，如果肌膚仍舊穩(wěn)定的向計(jì)劃方向發(fā)展，那大可不必多此一舉。

Action2：一起來(lái)敷面膜吧

NG！面膜是個(gè)“兩面派”

面膜作為一件密集護(hù)理單品可以瞬間為肌膚補(bǔ)充水分，當(dāng)然，這些水分只會(huì)停留在角質(zhì)層。與此同時(shí)，面膜會(huì)降低角質(zhì)細(xì)胞的粘連，如果肌膚本身就已經(jīng)不耐受，就會(huì)引發(fā)敏感和炎癥。

Action3：使勁控油

NG！悠著點(diǎn)，密集控油還不到時(shí)候

隨著空氣溫度的升高，肌膚出油情況也會(huì)加劇，但此時(shí)只需要做好局部的控油方案，比如分區(qū)涂抹保養(yǎng)品，全臉控油很可能導(dǎo)致肌膚干燥脫皮。

Action4：敏感了，那就裸臉吧

NG！這樣只能讓肌膚變得更脆弱

當(dāng)肌膚過(guò)敏或是敏感時(shí)，最大限度的減少刺激沒(méi)錯(cuò)，但并不等同于可以對(duì)肌膚問(wèn)題置之不理，否則只會(huì)使肌膚問(wèn)題惡化。這個(gè)時(shí)候可以用溫和的修復(fù)類(lèi)產(chǎn)品，比如含有神經(jīng)酰胺的精華或是乳液強(qiáng)化肌膚屏障。