秋季會讓你的肌膚變得干燥，這讓愛美的女性朋友們非常的苦惱，秋季愛美的女性朋友需要做好肌膚的保濕補水護理，肌膚干燥就會讓你的肌膚出現(xiàn)干紋，多的，蛻皮的癥狀，想要提升秋季護膚的保濕效果，不妨來看看下面聚寶盆軟件小編介紹的吧。

1、護膚小訣竅

1、多種原因造成黯沉

長時間日曬，陽光中的紫外線對皮膚的傷害有不可逆轉(zhuǎn)性，皮膚的抗自由基能力變?nèi)酰x會自然減慢，肌膚細胞顏色加深，就會形成暗黃的膚色。其次，如果沒及時清理掉堆積的皮膚表面的油膩污垢、老舊角質(zhì)，也會影響肌膚底層光彩的折射，使皮膚變得暗黃;另外，如果不慎使用了品質(zhì)低劣的護膚品，例如讓皮膚接觸到鉛、貢等有害化學物質(zhì)，更會令膚色暗上加黃。所以，膚色暗黃的原因是多方面的，要從多方面入手才能恢復肌膚白皙。

2、簡單有效的肌膚清潔保養(yǎng)法

除了每天徹底清潔卸妝外，還要使用有效的護膚品亮白膚色。要選能快速有效對抗黑色素、提亮膚色。要選能快速有效對抗黑色素、提亮膚色、又很安全可靠的美白成分。潔膚后，用棉片擦拭美白爽膚水，可以起到美白保濕的作用，又能二次清潔，去除臉上的不潔物。接著，涂抹美白精華，將浸滿美白柔膚水的棉片按壓在黃氣特別重的兩頰，停留30秒以上，可強化美白精華的吸收效果。一段時間后，你就能見證真正亮白的美肌。

3、排毒，加速凈化膚色

為了維持肌膚白嫩，排毒很有必要。含維生素的食物和粗纖維五谷雜糧，都有助排毒。定期蒸桑拿也能幫助肌膚出汗、養(yǎng)顏。下班后，定期做簡單的有氧功能，可以加速血液循環(huán)和身體代謝，不僅讓你睡得更好，還有凈化膚色的神奇效果。

4、每日抗氧化不偷懶

特別提醒上班族們，長時間在電腦前工作，容易因為電腦輻射造成“菜臉ol”，因此上班前，一定要涂抹抗氧化防曬隔離霜，如果能每隔3至4個小時補涂一次，效果更好。在容易黯沉的區(qū)域，也可局部涂抹。另外，在電腦前放一盆綠色小盆栽，也可以養(yǎng)顏抗輻射。

2、護膚的小技巧

1.化妝水噴霧搶救干燥肌膚

因為白領(lǐng)族所在的城市里有一個很大的肌膚威脅就是空調(diào)，所以空調(diào)會帶走水分，讓肌膚變得干燥，甚至過敏。上班族的女性朋友最好隨身攜帶噴霧小瓶，裝入保濕化妝水，每隔兩、三個小時噴一次。而且只要幾秒，就能讓肌膚狀況得到緩解，使用噴霧方式補充水分，不但不會破壞彩妝，而且還可以幫助定妝。

2.緊致眼霜讓眼睛更有神采

如果在上妝之前，要選擇提拉緊致型的眼霜，均勻的涂抹在下眼瞼，而且能速效緊致眼部肌膚，同時上妝更容易效果也更突出。但是上眼瞼千萬不要涂抹，否則眼妝更容易花掉。

3.加速腸胃功能有助身體排毒

日常生活中的人們每天早晨和睡前，要以肚臍為中心，并且按順時針方向，而且用手掌按摩50圈，那么力度可以自由掌握，但是最重要的是堅持。而且每天60秒的時間，能更有效的改善腸胃不適，減少便秘幾率。

4.提升保養(yǎng)品吸收率

平時洗完臉拍臉，是最簡單也是最經(jīng)濟的保養(yǎng)。一般擦完保養(yǎng)品后，以食指、中指、無名指三指合并拍彈全臉，手法應(yīng)輕盈快速，不要緩慢沉重，可有效幫助肌膚進行有氧功能，保養(yǎng)品的吸收會更快更有效。

5.用蜂蜜讓脫皮的鼻頭恢復原狀

一般用冷開水把蜂蜜調(diào)的變稀一點，或者是要維持有點黏度的狀態(tài)，然后浸入面膜紙敷大概5分鐘，再做基礎(chǔ)保養(yǎng)。鼻子脫皮就會有很多改善，而敏感肌膚的人準備使用這個方法之前，但是要記得先做肌膚測試，因為會有人對蜂蜜過敏。