眼部的肌膚比較脆弱，在護(hù)理的時(shí)候需要更加的細(xì)心，有些臉部的護(hù)膚產(chǎn)品并不適合在眼部使用，需要用到一些專門的眼部產(chǎn)品，眼部肌膚可能會出現(xiàn)一些問題，出現(xiàn)黑眼圈等問題，那么眼部護(hù)理的秘訣有哪些？黑眼圈的預(yù)防方法有哪些？

1、眼部護(hù)理的秘訣

秘訣1：勺子按摩

準(zhǔn)備一個(gè)普通的鋁制勺子，如果方便的話就隨身攜帶，每天早晚用完眼霜之后，用勺子凸起的部分輕輕按壓眼周，可以促進(jìn)血液循環(huán)，舒緩眼周，有改善眼袋的效果。

秘訣2：維E膠囊涂眼

在每天晚上睡覺之前，可以用加入維生素E的眼霜或者眼膜涂敷眼睛，配合按摩手法，讓營養(yǎng)被眼部周圍的細(xì)胞吸收。晚間這樣護(hù)理，能修復(fù)細(xì)胞，激活細(xì)胞活力，能起到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

秘訣3：茶葉眼膜

最傳統(tǒng)的自制眼膜當(dāng)數(shù)茶葉，部分茶葉有抗氧化的功效，熱敷更能促進(jìn)眼部肌膚血液微循環(huán)，令眼袋和黑眼圈速速退散。但切忌不要用紅茶哦，否則會做成色素沉淀，后果得不償失。

做法1：用兩個(gè)茶葉包(紅茶除外)，浸在冷水中，放在眼睛上敷15分鐘后取下，每周1次，可治療黑眼圈。

做法2：用熱水泡甘菊茶，放涼，用化妝棉浸茶敷眼15分鐘，每周2次，可消除眼袋。

秘訣4：黃瓜片敷眼

睡前在眼瞼處的皮膚上貼上黃瓜片，只要長時(shí)間堅(jiān)持，同樣可以收到去除眼袋的好效果。但要注意，敷完小黃瓜后，眼睛周圍的肌膚會變得柔軟細(xì)胞，很容易曬傷，要注意躲避陽光中紫外線的照射，以免少了眼袋卻多了雀斑，所以建議在睡前敷黃瓜片。

秘訣5：充足的睡眠

想要徹底擺脫眼袋及黑眼圈，就一定要保證充足的睡眠。充足的睡眠可以改善眼瞼組織的血液循環(huán)，讓眼部各組織保持良好的活力，既可以防止眼袋的產(chǎn)生還可以讓眼袋不加重，延緩眼部各組織衰老。

2、黑眼圈預(yù)防

黑眼圈的形成與以下因素有關(guān)：睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處于緊張收縮狀態(tài)，該部位的血流量長時(shí)間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導(dǎo)致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影；腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮于上，因此眼圈發(fā)黑；久病體弱或大病初愈的人，由于眼周圍皮下組織薄弱，皮膚易發(fā)生色素沉著，并極易顯露在上、下眼瞼上，出現(xiàn)一層黑圈；月經(jīng)不調(diào)的女性，如功能性子宮出血、原發(fā)性痛經(jīng)、月經(jīng)提前、錯后、經(jīng)期過長、經(jīng)量過大等，均會出現(xiàn)黑眼圈。

黑眼圈形成后應(yīng)對癥下藥，請教醫(yī)生，找出病因，及時(shí)治療；要保持精神愉快，減少精神負(fù)擔(dān)，生活有規(guī)律，節(jié)制煙酒，保障充足的睡眠，促使氣血旺盛，容顏煥發(fā)；加強(qiáng)眼部的按摩，改善局部血液循環(huán)狀態(tài)，減少淤血滯留；保持眼部皮膚的營養(yǎng)供應(yīng)，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮膚及皮下組織充滿活力；注意從飲食中吸取營養(yǎng)，多吃瘦肉、蛋類、豆制品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A及礦物質(zhì)的食品。

黑眼圈形成后，在家中，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘；或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦，以減輕黑眼圈。還可以到技巧院中進(jìn)行特殊的處理。

3、弱視的防治

1、早發(fā)現(xiàn)早治療：是防治弱視的關(guān)鍵。弱視越早發(fā)現(xiàn)，治愈率越高，8歲以后治療效果較差，12歲以后極少有效。因此，學(xué)齡前期（3—7歲）是治療弱視的最佳時(shí)期。早期發(fā)現(xiàn)弱視的最簡單方法即是查視力，凡查到視力低于0.9的兒童均應(yīng)盡早到醫(yī)院（保健院）作散瞳驗(yàn)光檢查，可以盡早發(fā)現(xiàn)弱視。

2、配戴眼鏡：是治療弱視的基礎(chǔ)，如該戴鏡而不戴，是很難治好弱視的。配戴眼鏡要求鏡片標(biāo)準(zhǔn)，光學(xué)中心不錯位、瞳距準(zhǔn)確、框架不松脫、度數(shù)合理。最好到有眼保健專業(yè)知識，且技術(shù)過硬的配鏡中心配鏡。

3、蓋住健眼：當(dāng)兩眼視力相差2排以上時(shí)，蓋住視力達(dá)0.8以上的那只眼可以解除其對差眼的，并讓差眼得到更多的視力鍛煉，以獲得好的療效。

4、眼周護(hù)理的方法

(1)冷熱敷眼交替保養(yǎng)

先準(zhǔn)備一條溫?zé)崦?約37℃-38℃)熱敷雙眼約5-10分鐘，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，熱敷后接著再冰敷雙眼5分鐘，加速眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫并抑制充血，減緩黑眼圈。

(2)眼部保養(yǎng)首重補(bǔ)水

建議可先選擇質(zhì)地較濃稠、成分較滋潤的眼膠和眼霜，提升局部保濕，改善眼部皺紋丶細(xì)紋，約會前一天更可加強(qiáng)使用眼膜，濕敷能在短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充水份并幫助保養(yǎng)成分的吸收滲透，快速減低細(xì)紋、浮腫及黑眼圈現(xiàn)象。

(3)眼周按摩促進(jìn)循環(huán)

每天早晚眼部保養(yǎng)后作5分鐘眼周按摩：無名指2指節(jié)作片狀按摩，眼頭由眼下眼周至太陽穴再往上眼皮回眼頭。無名指腹作眼週點(diǎn)狀按摩包括太陽穴。

(4)快速眼妝魅力吸睛

最后選擇膚色適用的眼部遮瑕霜作局部修飾潤色，再搭配上適度的眼部彩妝，眼睛就會很有神!只要眼睛有神，整個(gè)人就會亮起來，吸睛指數(shù)滿分!