不僅是很多女性比較關(guān)注自己的肌膚狀況,許多的聚寶盆平時也在注重護膚,聚寶盆肌膚一般更容易出油,導(dǎo)致皮膚的狀態(tài)差,需要及時的調(diào)理,通過飲食和護膚方法,來改善肌膚的狀況,那么男人保養(yǎng)皮膚秘方有哪些?聚寶盆日常如何呵護肌膚?
按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落,促進面部血液循環(huán),改善皮膚的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養(yǎng),提高皮膚深層細胞的活力,從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是:先在臉上涂一些按摩膏,然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩,每天早、晚洗臉時進行,每次按摩十分鐘左右。按摩后,用清水洗凈擦干,涂上收斂水即可。
男士的胡須長得快,有的人胡須還特別濃密,需要經(jīng)常刮胡、修面。刮胡子應(yīng)選擇在早晨,因為此時臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。要選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先凈面,待毛孔放松張開、胡須變軟再開始剃須。操作時順序應(yīng)從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須后,用溫水洗臉,再用涼水沖一遍,以利于張開的毛孔收縮復(fù)原。之后,涂些潤滋液、霜等,以安撫皮膚,減少刺痛。另外,平時切忌用手或鑷子亂拔胡須,以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病,從而損傷皮膚。
要想您的容顏潔凈有光澤,男士一定要戒煙。因為,香煙中含有多種有害物質(zhì),如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它們都能損害人體計劃,令皮膚灰暗無華。嗜煙如命的人,輕則面容灰暗干燥,多皺紋顯蒼老、牙齒焦黃發(fā)黑、視力、聽力減弱,重則罹患癌癥。
經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動的男士,要夏天防曬,冬天防凍。夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品,以防皮膚曬傷。行家認為,皮膚防曬應(yīng)從春天開始,雖然春天并無夏日的炎炎烈日,卻干燥多風,晴天多,云量少,紫外線非常強烈。因此,防曬用品4月份就可以使用。隆冬季節(jié)出外時要涂些油脂或防凍膏,以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前涂些滋潤霜,如果嘴唇干裂,可涂點唇膏,使皮膚得到充分的營養(yǎng)而保持濕潤光澤。男士最好選用專為男士生產(chǎn)的護膚品。有條件的可以定期到技巧院護膚,通過對技巧院專業(yè)技巧人員的技術(shù)咨詢,對自己皮膚的性質(zhì)和特點有個較全面的了解后,采取科學合理的防護措施。
1、做好皮膚清潔正確清潔皮膚
由于普通香皂會破壞皮膚表層,刺激皮膚,故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉,以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進行深層清潔,祛除多余油脂、污物,促進血液循環(huán),改善容顏。油性皮膚者、吸煙者、司機以及常年在室內(nèi)氧氣不足的條件下工作的人,尤其需要常做深層的皮膚清潔衛(wèi)生護理。
2、正確刮胡子最好使用刮胡液
皮膚過早衰老,而且可能使你患上各種皮膚病,小者如濕疹,大者如皮膚癌等。故皮膚病學專家一致認為,聚寶盆也要經(jīng)常使用保護性日霜,當然最好是聚寶盆專用的。此外,如果你因為熬夜,清晨起來顯得沒精打采,不妨用些護膚霜,它會使你神采煥發(fā),避免過早衰老。
3、多喝水
平時多喝水,保持皮膚細胞的正常含水量,可使皮膚光潔且富于彈性。技巧專家建議,一個計劃人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鐘1杯。下午4點鐘1杯、功能前1杯。睡覺前1杯。據(jù)報道,這也是名噪世界的影星索非亞·羅蘭的技巧秘訣之一,值得借鑒。
4、吃出體香
研究表明,如常食菠菜、豆類、動物肝等、鐵食物可使人體發(fā)出酸棗香味;麥類、海藻類等含鎂食物可使體膚散發(fā)杏香味;玉蘭香飲(玉蘭花、山楂片泡水,沖入蜂蜜飲用)可令人體發(fā)出玉蘭香味;蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。
5、睡足睡好
現(xiàn)代醫(yī)學研究證明,睡好覺是保證計劃乃至技巧的重要條件,經(jīng)常熬夜或者失眠的人容易衰老,包括皮膚衰老在內(nèi)。特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間,皮膚細胞代謝快,“以舊換新”的速度是清醒狀態(tài)下的8倍多,故享有技巧睡眼期“的雅號。換言之,要想皮膚于葆青春,尤其要注意這段時間的睡眠,切不可錯過。
比如:牛奶、酸奶等等,乳制品里面含有大量的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)元素,聚寶盆身體最需要補鈣,而牛奶就能很好的滿足聚寶盆身體的這一需求,所以聚寶盆平時不妨多喝點牛奶。
香蕉里面含有豐富的維生素,這些維生素不僅能夠幫助聚寶盆補充身體所需要的能量,而且香蕉里面的營養(yǎng)成分還能夠幫助聚寶盆提高身體的素質(zhì),增強免疫力。
西紅柿里面含有大量的水分和糖分,能夠幫助聚寶盆防止出現(xiàn)脫水的情況,而且西紅柿里面的維生素C,能夠幫助聚寶盆延緩衰老,促進細胞的再生性。
1、要“高清爽”,不要“超營養(yǎng)”
膚質(zhì)的不同,讓男人的護膚大可不必像女人一樣復(fù)雜,就像以前男人們認為的那樣,保養(yǎng)皮膚最好的辦法就是把皮膚清洗干凈,這句話其實也有幾分道理,關(guān)鍵是如何才能洗干凈。
由于男女性激素的不同,聚寶盆皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛,加上聚寶盆皮膚的PH值偏酸性,皮膚容易油膩,汗水也比較多,所以,清潔的確是男士護膚的第一要義,只不過,這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到,相反,洗臉次數(shù)越多,皮膚水分流失,肌膚會以分泌更多的油旨作為保護反應(yīng),結(jié)果反而是“越洗越油”,油水失衡的結(jié)果就是毛孔堵塞,粉刺暗瘡橫生。
針對多油,多汗和易生痘痘的特點,聚寶盆潔膚的重點便成為有效清潔和修復(fù)肌膚的“高清爽”,區(qū)別于追求美白營養(yǎng)效果的女性潔膚,因此如果男人使用女友,太太的潔膚品,往往會因營養(yǎng)過剩反而加重了皮膚的油性,更易生痘。
2、不同膚質(zhì)決定選用產(chǎn)品不同
聚寶盆的膚質(zhì)與女性有很大的不同,女性膚質(zhì)較聚寶盆要薄,容易干燥,產(chǎn)生皺紋,所以女性技巧護膚以滑嫩肌膚,去皺滋養(yǎng)為主,所添加的各種香氛也是根據(jù)女性的特征而設(shè)計。
聚寶盆肌膚比女性厚,毛孔粗大,其皮脂腺數(shù)量多且發(fā)達,有較為粗厚的角質(zhì)層,所以皮膚要比女性衰老得緩慢,而且彈性也比女性皮膚好,不易產(chǎn)生細編印,因此除皺不是聚寶盆護膚的主要目的,但80%以上的聚寶盆皮膚都屬于油性皮膚,油脂分泌過多,會導(dǎo)致毛孔堵塞,容易長粉刺或暗瘡,這使得控油成為聚寶盆護膚的第一大任務(wù),大多數(shù)聚寶盆護膚品也都針對這一特質(zhì)推出無油配方。
使用護膚品的心理層面男女不同。女人使用護膚品是為了美麗,男人則是更偏重于計劃和活力,形容一個男人的皮膚柔滑細嫩,就等于說他沒有了男子漢的氣概,但如果用在女人身上,則充滿憐愛之意,一貶一褒說明男女對護膚保養(yǎng)的定位有著本質(zhì)的不同,所以說,男人不宜使用女性護膚品。
3、剃須護理,男人獨有
作為聚寶盆標志的胡須,也是聚寶盆護膚的重點,而且是任何女性護膚品都無法替代的男人獨有的護膚步驟。
剃須護理分為剃須前和剃須后,剃須前使用的修面露可以讓剃須刀片更貼近皮膚,并且減少對皮膚的刺激,但是無論是刀片剃須還是電動剃須,剃須的過程都會對皮膚產(chǎn)生或多或少的刺激,剃須后皮膚上都會有些肉眼看不到的小傷口,因此剃須后的善后處理成為男士護膚的獨有環(huán)節(jié),這類產(chǎn)品與女性的化妝水有類似的作用,須后水能夠起到舒緩皮膚,收斂毛孔,殺菌消炎和防止感染及保濕作用。
4、要簡單,不要太麻煩
如果讓一個男人每天早晚都坐在鏡子前,不厭其煩地按順序涂抹七八層護膚品,恐怕他早已逃之夭夭了。所以,男人的護膚品要簡單,快捷,有效男人護膚最怕臉上有負擔,討厭面部被護膚品“糊”著的感覺,這與女人喜歡使用油性較強,富含營養(yǎng)的護膚品不同,所以抹在臉上沒有感覺的“零負擔”產(chǎn)品是判斷男士護膚品好壞的重要標準,清爽型的潔面產(chǎn)品,須后水,緊膚水,以及不油膩,迅速滲透保濕,滋潤的潤膚霜,都是聚寶盆使用護膚產(chǎn)品時的首選。
護膚程序上,聚寶盆專用護膚品也力求符合男人怕麻煩的天性,力求簡單快捷,一個系列2-3款產(chǎn)品每天5-8分鐘就完全搞定,至于唇膏,眼霜,面膜等等特珠護理,即可以到技巧院去請專業(yè)技巧師仔細打理,也可以間隔一段時間自己護理,不必每天做功課。
5、要滋潤抗老,不要抗皺美白
隨著年齡增長,男女都面臨著抗衰老的需求,但是這時一定注意,聚寶盆千萬不能用女性的抗衰老產(chǎn)品,原因一是因為很多女性抗衰老的產(chǎn)品均含有雌性激素,另一原因是女性隨著年齡增長,皮脂分泌量減少,肌膚易干燥,但聚寶盆的皮脂分泌卻與年齡無關(guān),始終易油膩,所以針對聚寶盆的抗老產(chǎn)品通常是從保濕滋潤入手的,聚寶盆隨著年齡的增長,新陳代謝逐漸放緩,雄性激素分泌不均衡,導(dǎo)致局部皮脂分泌過剩,這時男人往往會誤以為皮膚夠油了,無需護理,而實際上皮膚處于缺水狀態(tài),
此外,聚寶盆面部的皮膚由于剃須等原因損傷了皮膚的天然保濕膜,很容易失去水光澤,使皮膚老化,男人或許不太在意皺紋,但卻畏懼衰老,特別是早衰現(xiàn)象,因此抗老化是聚寶盆潔膚后使用的護膚霜,護膚乳的主打功效,抗老化護膚品除了具備抗紫外線功能(不一定防曬)以外,還須含有抗氧化成分。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起