一年四季，季節(jié)變化，空氣的濕度和溫度都會發(fā)生變化，換季的時候，肌膚容易出現(xiàn)脫皮等癥狀，需要及時調(diào)理，好好呵護肌膚，才能夠有效的保持肌膚的良好狀態(tài)，那么換季怎么防止脫皮？換季防脫皮的方法有哪些？下面為大家介紹一些護膚方法。

1、換季防脫皮的方法

1.溫和卸妝潔面

花招再多的護膚也離不開基礎(chǔ)的潔面工作。也就是這道比作的功課，讓肌膚流失了更多的水分。因此無論是潔面還是卸妝，MM下手的力度都要保持輕松，并從T區(qū)開始清潔，然后再順延到兩頰，最后到更為脆弱的眼周。卸妝的時候比較容易摩擦皮膚，所以小編建議各位選用卸妝乳或卸妝霜這類之地較為豐厚柔滑的卸妝產(chǎn)品，以減少摩擦和對肌膚的刺激。我們最好在1分鐘之內(nèi)解決“戰(zhàn)斗”這樣才能將肌膚的負擔減少到最少。說到這里，小編還要提醒大家，千萬不要心疼用量！護膚品沒了可以再買，但是毀了自己的美肌可是修補不了的哦。

2.超保濕的化妝水

你需要及時補水，我們的肌膚也是一樣，所以化妝水這道程序也是必不能少的。我們潔面之后要盡快在面部涂抹具有保濕功效的化妝水。小編建議大家選用化妝棉來涂抹，這樣就能夠滿足嘴角和鼻翼等不容易被涂抹的部分也能即時補水。各位MM也不要忽視擦拭而后和脖子！想要到達100分的美肌標準，這些細節(jié)是你必須要注意到的！如果覺得這樣比較麻煩，大家還可以選擇在面部放置幾片化妝棉或紙質(zhì)面膜，然后直接將化妝水噴在上面。這樣的敷臉過程可是有助于撫平惹人厭的小干紋哦！

3.保濕面膜必不可少

你是否經(jīng)常忽略你的角質(zhì)層呢？換季時溫度的不穩(wěn)定，讓我們的角質(zhì)層無法即刻適應(yīng)，再加上皮膚狀態(tài)比較脆弱，就很容易出現(xiàn)脫皮和泛紅等肌膚問題。尤其是我們的OL，和宅女們，長期處于空調(diào)和暖氣“烘焙”下，干燥的空氣會侵蝕你面部的水分，關(guān)鍵時刻來一片保濕面膜也是很必須的“自我保護”。其實就算是敷著保濕面膜，水分也會被其吞沒不少。所以小編建議各位在敷上面膜之后再包上一層保鮮膜，以防止水分流失。其實這樣做也可以通過溫熱肌膚提升皮膚的吸收力度。

4.來一層“厚厚的”保濕霜

敏感皮的MM們要盡量選擇轉(zhuǎn)為你們設(shè)計的保濕產(chǎn)品。干皮MM可以選用天然油脂成分較多的霜質(zhì)護膚品。這樣有助于增加對外界“侵害”的抵抗力?，F(xiàn)在懶MM們要注意了，不要覺得面霜就可以一通亂抹，認為只要“糊”在臉上就可以了！對待面霜一定要一層一層涂抹，就算是很輕薄的質(zhì)地也要層疊，這樣才會物盡其用！

2、護膚工具箱

出現(xiàn)敏感問題時，大家選擇的產(chǎn)品一定要以低香料、低防腐劑為挑選原則。這樣才會避免刺激到你那已經(jīng)“弱不禁風”的肌膚。

Tips1要加強肌膚的防御能力，必須時刻保持肌膚計劃水潤。尤其是在換季時，更應(yīng)當選用低刺激的保養(yǎng)品。

Tips2潔面過后流失的水分不容小視，肌膚會變得更容易緊繃。這個時候可在化妝棉上蘸滿保濕化妝水或修護精華面膜，用其進行敷面。這樣有助于提升肌膚水分和修復(fù)因為干燥所引起的敏感問題。但是大家一定要注意，千萬要看清成分哦！

Tips3當肌膚因為缺水出現(xiàn)脫皮時，建議大家在潔面之后選用一些保濕面膜。這樣會緩解你的干燥問題，同時也能讓肌膚回復(fù)水潤光滑。

3、換季皮膚過敏怎么辦

1、心態(tài)放松

換季的時候皮膚出現(xiàn)過敏并不是重大的疾病，其實過敏與感冒一樣，屬于自限性疾病，就算是不打針吃藥癥狀也會慢慢減輕。如果是在這個過程中給自己太大的壓力或者是經(jīng)常心情抑郁會影響皮膚過敏癥狀的加重，延緩病情變好速度。

2、調(diào)整飲食

季節(jié)的變化，是不可控的因素。在換季期間出現(xiàn)皮膚過敏可以通過適當?shù)恼{(diào)整飲食來幫助皮膚問題恢復(fù)。比如可以通過多食用含有維生素C、維生素A、維生素E的食物來幫助滋潤肌膚、健美豐肌。還可以通過避免食用容易引起過敏的海鮮類食物或者是辛辣刺激性食物。

3、合理護膚

換季的時候，空氣中的灰塵粉塵較多，這個時候更要注重對皮膚的護理。每日的潔面工作要堅持徹底，潔面之后應(yīng)該用清爽潤膚的護膚品進行保養(yǎng)。在選用化妝品的時候應(yīng)該選用低敏性產(chǎn)品，如果皮膚已經(jīng)過敏應(yīng)該避免使用化妝品，保持毛孔通暢。

4、合理用藥

在換季出現(xiàn)皮膚過敏一定不可擅自盲目用藥。如果病情較為嚴重需要用藥治療一定要在專業(yè)的醫(yī)生進行診斷之后再進行用藥。消炎藥物如果使用不當容易對皮膚產(chǎn)生副作用，嚴重的還會影響身體計劃。

5、充足睡眠

皮膚的自我修復(fù)能力是在睡眠中完成的，保證充足的睡眠能夠幫助過敏皮膚恢復(fù)。換季時節(jié)，保持充足的睡眠還能幫助增強皮膚對于外界刺激的抵御能力，降低發(fā)生過敏的風險。

6、臉部按摩

在換季皮膚過敏的話通過在徹底潔面之后對臉部進行輕柔的按摩，能夠幫助面部肌肉放松，促進面部的血液循環(huán)，這樣既能夠幫助臉部肌膚維持光潤有彈性還能幫助激素皮膚過敏痊愈。臉部按摩可以以手指指腹進行，力度不宜過重。