現(xiàn)在越來越多的男士也開始注意到要好好保養(yǎng)自己的皮膚了,但是因為長期的不注意可能臉部的皮膚問題也有很嚴重了,再加上聚寶盆自己也不知道該怎么癢保養(yǎng)皮膚,所以通常就是亂用一氣。那么男士護膚有什么誤區(qū)?男士應該護膚?我們來看一看。
1、男人角質厚不嬌氣
研究顯示,男人的皮膚比女人皮膚的角質層要厚約24%~40%。這意味著他的皮膚比較不容易受到刺激,也較少出現(xiàn)敏感狀況。但他的皮膚吸收力也就相對弱一些,所以需要分子小并蘊含促進吸收成分的護膚品,這樣才能達到比較好的效果。
2、毛孔大是男人的特性
實驗室研究發(fā)現(xiàn)聚寶盆肌膚出油是女性的兩倍之多,并有多達80%聚寶盆是出油或者混合偏油性的肌膚。同時,聚寶盆肌膚的PH值比女性更低。因此,聚寶盆肌膚更多受到出油的困擾,更需要徹底清潔。聚寶盆相比于女性,更容易出現(xiàn)膚色暗沉、毛孔粗大、粉刺滋生的問題肌膚。聚寶盆需要的產品質地要更加清爽、無油或低油配方,需要抗菌成分,抑制粉刺的產生。
3、男人護膚不用補水
聚寶盆肌膚出油量大,自然毛孔也就比女人的毛孔粗大,同時男人因為汗液分泌和排出較多,所以皮膚流失的水分比女人也就多得多。對于男士來說,保濕、控油、清潔、收斂,這些都是必要的日常保養(yǎng)功課,而聚寶盆產品有側重地添加收斂毛孔的有效成分,增強補水、平衡汗液,保持皮膚潤澤和彈性。
4、男人的代謝速度慢
既然男人“臉皮厚”,那么他的皮膚新陳代謝也就會比女人皮膚的新陳代謝更慢。女人皮膚正常工作周期通常是24小時,而男人多達34個小時。因此,男人也更需要以人工方式幫忙促進肌膚新陳代謝。
5、男人不顯老
你可能早就發(fā)現(xiàn)他好像不容易變老。的確,35歲之前,他的皮膚比女人更富有彈性,但是過了35歲,男人肌膚的老化速度就會非常迅速。所以中年聚寶盆應該更加注意抗衰老,而且增加膠原蛋白再生對于他們來說非常重要,但年輕聚寶盆也不能掉以輕心,堅持做好日常護理可緩解日后的衰老速度和衰老程度。
6、刮胡子,何時均可
方便,眾多男士信奉的行為標桿,刮胡子也不例外。只要是順手,剃須在任何時間都可以進行。你所不了解的是,刮胡子其實也是護膚的一個重要環(huán)節(jié),它也是有講究的。最理想的剃須應盡量安排在早晨,畢竟經過一夜的修正,臉部肌膚處于最放松的狀態(tài)。剃須刀不是在和“緊張”的肌膚硬對硬地對抗,因而對肌膚的損害減少或降到最低。
7、聚寶盆不需要護膚
聚寶盆的皮膚其實也有不少煩惱,油脂分泌旺盛、暗瘡粉刺、皺紋等。因應自己皮膚的特點選擇合適的護膚組合,可以幫助肌膚保持理想的狀態(tài)。
8、每天用香皂就可以了
香皂并不是最佳的潔面選擇,因為經常使用香皂會影響皮膚的酸堿度。當皮膚感到干燥或緊繃時,皮脂腺便會分泌大量的油脂,使面部出油情況更嚴重。
9、暗瘡可以自生自滅或是可以用手擠掉的
暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔,使皮脂無法正常排出,從而導致皮膚被細菌感染而形成的,如果用手擠去粉刺,或是聽之任之,就會使暗瘡越藏越深,甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進行基本護理不容忽視。
10、飲食起居與技巧無關
如果沒有良好的飲食習慣,經常吃油膩、辛辣、刺激的食物,并有抽煙的習慣,那么臉色看上去就一定不夠計劃缺乏光澤。所以平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果,多喝水,少抽煙,才能有效地改善皮膚。
11、女士使用的護膚品同樣可以適用于聚寶盆
大部分男士的膚質都是趨向于油性,同時又缺水。而女性的護膚品大多是滋潤型的,大多數(shù)女性產品不適合聚寶盆。所以,男士應當選擇比較清爽的男用護膚品。
12、防曬只是女士關心的話題
防曬并不等于怕被曬黑,臭氧層裂開的黑洞越來越大,對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女,應該是每個人都關心的事。
1、補水
建議平時做好充分的補水工作,要清爽無油脂的補水。選擇弱酸性產品,不要是堿性的,因為堿性雖然洗得很干凈,但是會加劇出油情況,尤其是T區(qū)和臉頰。還要注重補水和保濕,如果水分多了,油的分泌量自然會減少。
2、清理
清潔過后的第二步,就是清理皮層。男人一般很少使用緊膚水,其實它就像須后水一樣十分必要。緊膚水可以幫助進一步清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚弱酸性的PH值,有些含保濕因子的緊膚水更能進一步柔化皮膚,在潔面、剃須后使用,感覺更加舒適,還能有效防止因剃須引起的“內生須”或過敏現(xiàn)象。
3、正確剃須
男士的胡須長得快,有的人胡須還特別濃密,需要經常刮胡、修面。刮胡子應選擇在早晨,因為此時臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。要選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先凈面,待毛孔放松張開、胡須變軟再開始剃須。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須后,用溫水洗臉,再用涼水沖一遍,以利于張開的毛孔收縮復原。之后,涂些滋潤液、霜等,以安撫皮膚,減少刺痛。另外,平時切忌用手或鑷子亂拔胡須,以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病,從而損傷皮膚。
4、調節(jié)情緒
人的精神狀態(tài)、心理變化是由大腦皮層控制,作用于皮膚的神經纖維,若心情苦悶、精神萎靡,或長期感到緊張、恐懼、壓抑,就會造成皮膚血液循環(huán)不良、營養(yǎng)供應不足,使皮膚蒼白、黃黑、皺紋加深、過早衰老。因此,平時要注意調節(jié)情緒和加強鍛煉,擁有計劃的心態(tài)和體魄,才能擁有計劃的皮膚。
5、加強營養(yǎng)
冬季皮膚調節(jié)性能差,應多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果及雞蛋,少吃動物蛋白,有利于皮膚的代謝。平時還應多吃滋陰潤肺之物,如芝麻、蜂蜜,盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。除此之外,要想皮膚好,還必需攝入一些礦物質,如鎂、鉀等,這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、加速酶的活動、促進血液循環(huán),從而有利于技巧美發(fā)。人體每日必須攝入300-400毫克的鎂,而鎂主要存在于糧食食品之中,所以過分追求“多吃菜少吃飯”,也不利于皮膚的計劃。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起