收腹帶是日常生活中非常常見(jiàn)的一種減肥塑身的產(chǎn)品，主要是用來(lái)減肚子用的，適當(dāng)使用對(duì)人體減肥和塑身很有效果，很多產(chǎn)婦生產(chǎn)后肚子上一圈贅肉，很難看，所以要使用產(chǎn)后收腹帶來(lái)幫忙減肚子，那么產(chǎn)后收腹帶什么時(shí)候開(kāi)始用？產(chǎn)后收腹帶什么時(shí)候用最好？

1、產(chǎn)后收腹帶何時(shí)用最好

很多女性朋友在買待產(chǎn)包的時(shí)候會(huì)買一個(gè)產(chǎn)后收腹帶。因?yàn)樗齻冋J(rèn)為產(chǎn)后收腹帶能夠有助于產(chǎn)后身材的恢復(fù)，那么產(chǎn)后收腹帶什么時(shí)候開(kāi)始用最好呢？下面我們就根據(jù)這個(gè)問(wèn)題詳細(xì)的介紹一下，希望對(duì)于大家會(huì)有一定的幫助。

女性在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)子宮變大、腹壁松弛的情況，再加上順產(chǎn)時(shí)用勁，很容易導(dǎo)致產(chǎn)后肚子變大，所以大家會(huì)選擇用產(chǎn)后收腹帶。但是也有很多人不知道產(chǎn)后收腹帶什么時(shí)候開(kāi)始用最好，其實(shí)正常的順產(chǎn)后7天就可以使用收腹帶。不過(guò)在綁上一個(gè)小時(shí)左右之后就應(yīng)該要解開(kāi)讓腰腹部放松一會(huì)，在使用收腹帶的時(shí)候也應(yīng)該要在每天飯后半個(gè)小時(shí)之后再戴上。

大家也應(yīng)該要知道產(chǎn)后收腹帶不要長(zhǎng)時(shí)間的使用，長(zhǎng)期的使用收腹帶會(huì)導(dǎo)致血脈不暢通，從而也會(huì)引起下肢靜脈曲張的情況，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致痔瘡和腰肌勞損的情況出現(xiàn)。所以在使用產(chǎn)后收腹帶的時(shí)候，一定要注意不要束腰太緊。這樣會(huì)造成腹壓的情況出現(xiàn)，對(duì)于身體的恢復(fù)一點(diǎn)好處都沒(méi)有，反而還會(huì)引起婦科疾病的現(xiàn)象。

以上的這些內(nèi)容就是關(guān)于產(chǎn)后收腹帶什么時(shí)候開(kāi)始用比較好這個(gè)問(wèn)題的詳細(xì)介紹，希望對(duì)于廣大女性朋友會(huì)有一定的幫助。同時(shí)大家在選購(gòu)收腹帶的時(shí)候應(yīng)該要注意，挑選時(shí)應(yīng)該要選擇質(zhì)地柔軟的，而且透氣性強(qiáng)的。最好是選擇醫(yī)用的產(chǎn)后收腹帶，這樣對(duì)身體的傷害會(huì)小一些。

2、產(chǎn)后用收腹帶注意事項(xiàng)

(1)先使用骨盆帶

無(wú)論是自然分娩還是剖腹分娩的媽媽，盆骨都會(huì)因?yàn)楹蔂柮稍龈叨儗?，為自然分娩做?zhǔn)備，所以產(chǎn)后42天內(nèi)對(duì)骨盆施加適度的外力，可以有效幫助骨盆恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)，所以新媽媽需先使用骨盆帶再使用收腹帶。

(2)注意材質(zhì)

新媽媽購(gòu)買收腹帶時(shí)要注意挑選材質(zhì)柔軟、透氣性強(qiáng)的產(chǎn)品。有些收腹帶由化學(xué)化纖制成，具有刺激作用，不僅不舒適，還伴有難聞的氣味，刺激皮膚和呼吸道。

(3)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)

收腹帶戴的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動(dòng)，潛在引起腰酸、痔瘡等身體問(wèn)題，每次戴上一兩個(gè)小時(shí)后，就應(yīng)解開(kāi)，讓腰腹放松一會(huì)兒，松緊要適中，晚上睡覺(jué)最好不要使用。

(4)不宜捆綁太緊

寬大笨重的收腹帶和紗布類繃帶，很容易捆裹太緊，這樣不僅不舒適，還會(huì)影響血液循環(huán)，壓迫胃腸和內(nèi)臟，影響新媽媽產(chǎn)后恢復(fù)。

(5)加強(qiáng)鍛煉

收腹帶使用也需因人而異，產(chǎn)后媽媽需加強(qiáng)鍛煉，經(jīng)常抬腿、翻滾或做一些產(chǎn)后操，不能長(zhǎng)期依賴收腹帶。