很多人面部有紅血絲，而且是比較嚴重的那種，有的人是因為天生角質(zhì)層比較薄導(dǎo)致的，有的人是因為后天的一些護膚原因?qū)е碌?，但是這些都可以通過護膚和飲食改善。那么，去除紅血絲皮膚的方法有哪些？什么方法可以有效去除紅血絲？

1、去除紅血絲

一：多攝入強健血管壁的食物柑橘類水果能提供大量人體必需的維生素C、維生素E和生物類黃酮素，強健毛細血管，避免脆弱的血管遭到自由基的破壞;維生素K能夠幫助血管壁恢復(fù)彈性，花椰菜、蘆筍和萵苣里都含有豐富維生素K。

二：避開蒸氣浴臉部有紅血絲的人除了不要讓肌膚頻繁承受溫差，長時間暴露在極冷或極熱的環(huán)境中，尤其不要用蒸汽爭臉，連蒸氣浴也要能免則免，洗澡時的水溫盡量溫和。

三：不要吃令毛細血管膨脹的食物臉上有紅血絲的人別吃太燙或者太辣的食物，最容易引發(fā)毛細血管擴張，酒精、咖啡和可樂則是破壞毛細血管彈性的殺手。

四：找到最適合自己的按摩油和方法玫瑰、薰衣草、柏樹、迷迭香、檀香、甘菊這些精油都有助于強健血管，修復(fù)角質(zhì)層，淡化紅血絲。加幾滴在10ml的金盞草精油里，然后把它涂在皮膚最嬌嫩、最薄的地方，輕輕按壓(注意，是按壓不是按摩)5-10分鐘，每周1-2次。

五：給它最好的舒緩成分除了避免為肌膚帶來壓力和刺激外，用有舒緩鎮(zhèn)定作用的成分主動舒緩容易受刺激的肌膚也是不錯的辦法——洋甘菊能平復(fù)破裂的微血管，增進血管彈性;甘草具有很好的消炎作用，可緩解皮膚刺激，同時均衡膚質(zhì)，消熱解毒;綠茶中所含有的多種氨基酸能有效促進脂質(zhì)形成，修護潤澤肌膚，增強肌膚自身的免疫力;尿囊素具有激發(fā)細胞計劃生長的能力，對破裂的微細血管有積極的愈合功效，是皮膚創(chuàng)傷的良好愈合劑，又能使皮膚保持水分、滋潤和柔軟。

2、紅血絲形成的原因

1、先天性后天性

面部紅血絲形成的原因大體分為先天性和后天性兩類。但先天性的還是比較少見，大都是后天各種損傷皮膚的因素形成的。表皮層的細胞**越嚴重、受損時間越長、毛細血管增生移行越重，紅血絲就越嚴重。

2、氣候原因

高原氣候的刺激，皮膚缺氧，導(dǎo)致紅細胞數(shù)量的增多，或受寒冷空氣刺激，干燥，溫度過高、風沙氣候，陽光曝曬都有可能引起毛細血管擴張破裂。

3、技巧護理

護膚品中含酸的成份的**和激素依賴毛細血管擴張破裂，含重金屬的化妝品等毒素殘留表皮，或是使用激素類的化妝品都會引發(fā)紅血絲以及技巧換膚造成皮膚免疫力脆弱，因為換膚品主要含“苯甲酸”，用“苯甲酸”反復(fù)刺激薄嫩、細膩的顏面部位，使沒有受到保護的真皮層暴露于外部，接受強烈紫外線的照射所致。輔以抗敏感治療，使用抗敏感產(chǎn)品。