夏天溫度身高，人很容易就會(huì)出汗。特別是在外面工作的人，時(shí)常都會(huì)汗流浹背。特別是聚寶盆他們的汗腺比較發(fā)達(dá)，特別容易流汗。中午吃飯時(shí)，一般都喜歡喝瓶啤酒來消暑解渴。大部分人都會(huì)這樣做，甚至吃晚飯是也會(huì)喝瓶冰啤酒。他們認(rèn)為啤酒有消暑的作用，啤酒到死能不能起到消暑的作用呢？今天我們將在這里為你解密啤酒是否有消署的作用呢？

1、啤酒不能消暑

很多人喜歡在夏天喝啤酒來解渴消暑，特別喜歡喝冰啤酒。其實(shí)，當(dāng)人們將啤酒喝進(jìn)嘴里時(shí)，冰冰的，的確有種涼爽的感覺。但是，當(dāng)你喝完一整瓶后，還是感覺口干舌燥、渾身發(fā)熱，沒什么作用。畢竟啤酒也是酒，雖然酒精含量少，但如果一次喝多的話，那人體內(nèi)的酒精含量也就跟酒的含量差不多，因而會(huì)對(duì)人的胃部，肝臟等都有影響。喝冰過的啤酒的危害更大，大量飲用影響消化功能。嚴(yán)重的會(huì)引起腹瀉，急性腸炎等。所以劇烈功能或是進(jìn)行體力勞動(dòng)后，應(yīng)當(dāng)休息一會(huì)兒，吃點(diǎn)冰的水果，而不是立馬喝啤酒。

2、不能長(zhǎng)時(shí)間吹電風(fēng)扇

出汗可以排除我們體內(nèi)的廢棄物，如果一直吹電風(fēng)扇就會(huì)破壞出汗的均衡狀態(tài)，這樣就會(huì)使人感覺頭痛，手軟腿酸并且全身無力。特別是晚上，如果一直開著電扇睡覺，人很容易受涼，可能會(huì)感冒。

3、夏季應(yīng)謹(jǐn)防避暑誤區(qū)

一是認(rèn)為天熱少穿衣服能涼快些。盛夏，最高氣溫一般都接近或超過37攝氏度，皮膚散熱從外界環(huán)境中吸收熱量，越是暑熱難熬之時(shí)，越不應(yīng)赤膊，女性也不要穿過短的裙子。

二是認(rèn)為太陽鏡顏色越深越能保護(hù)眼睛。實(shí)際上，鏡片顏色過深會(huì)嚴(yán)重影響能見度，鏡片應(yīng)能穿過30%的可見光線，以灰色為最佳。

三認(rèn)為喝啤酒能解暑。夏天人體出汗較多，消耗也大。如果再不斷地喝啤酒，由酒精造成的“熱乎乎”之感會(huì)不斷持續(xù)，口渴、出汗現(xiàn)象將更加厲害。因此，飲啤酒應(yīng)適量。

四是認(rèn)為“沖涼”能使人更舒服。大汗淋漓時(shí)“沖涼”會(huì)使全身毛孔迅速閉合，使得熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi)，從而引起各種疾病。應(yīng)該選擇溫水浴，溫水浴后，你會(huì)感覺通體清爽。

五是把空調(diào)保持在恒溫狀態(tài)。不斷調(diào)節(jié)居室溫度，可患感冒或其它疾病。居室溫度的變化幅度，應(yīng)控制在3攝氏度到5攝氏度之間。