夏季吃西瓜可能是很常見的，西瓜可以說是夏季需求量最大的水果，因為西瓜含有充足的水分，能補(bǔ)水利尿，還能清熱降暑，很多人都非常喜歡吃西瓜，很多媽媽也經(jīng)常會該自己的并不吃西瓜，那寶寶多大可以吃西瓜？給寶寶吃西瓜千萬要注意哪些？

1、寶寶何時可以吃西瓜

西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種營養(yǎng)素。

寶寶吃西瓜是可以的，但通常建議在寶寶6個月大以后。因為此時大部分寶寶都已經(jīng)接觸輔食了，對于食物的過敏反應(yīng)會降低，接觸西瓜也會更加的安全。

第一次讓寶寶接觸西瓜的時候，最好是能榨汁兌水給寶寶喝。因為西瓜的含糖量比較高，而小寶寶的消化道還未完全發(fā)育成熟，過多的糖分容易引發(fā)高滲性腹瀉。西瓜的進(jìn)食量也應(yīng)根據(jù)寶寶年齡、喂水量的多少來決定，例如一次可以喝100ml水的寶寶，吃100克西瓜即可。

2、寶寶吃西瓜

注意4要點

(1)去籽

西瓜中的西瓜籽，對于嬰兒來說，還是存在危險的，表面滑溜的瓜子面，很容易被寶寶誤吸入氣管，而吞食較多的西瓜籽，也容易影響胃腸消化，導(dǎo)致便秘問題出現(xiàn)。所以給寶寶吃的西瓜，最好能將籽挑去。

(2)不冰凍

夏天吃西瓜，大人們都愛冰凍過后再吃，口感和風(fēng)味都大大提升。但是對于寶寶來說，冰凍西瓜就不是好東西了，大快朵頤后腹瀉、腹痛等胃腸問題就隨之而來了。

給寶寶的吃的西瓜，常溫即可，如果已經(jīng)放入冰箱了，那么可以在吃之前拿出來，回溫后再給寶寶吃。

(3)飯前睡前不吃

西瓜中含有大量的水分，如果飯前吃西瓜，西瓜汁會占據(jù)胃容量，使得寶寶沒有胃口吃飯，影響三餐的正常進(jìn)食。

西瓜有利尿的作用，若睡前吃西瓜，會導(dǎo)致寶寶夜尿頻繁、甚至出現(xiàn)尿床的情況，大大的影響睡眠質(zhì)量。

(4)空腹不能吃

空腹吃西瓜，會讓胃液稀釋、胃酸減少。再加上寶寶消化功能沒有發(fā)育完全，如果一次吃較多西瓜，還會出現(xiàn)嚴(yán)重的胃腸功能紊亂，引起嘔吐、腹瀉，以致脫水、酸中毒等癥狀，危及生命。

3、西瓜的切法

1、切法一

將西瓜對半切開，瓜肉朝下平放，先橫向平行切5—7刀。再縱向平行切5—7刀，家里有大盆的話，倒扣進(jìn)去，想吃的時候那一塊出來，兩口就吃進(jìn)肚子里了，關(guān)鍵是沒有汁水流出來哦。

2、切法二

將西瓜頂部和底部各切掉一塊。從上往下把西瓜皮削掉，將西瓜肉切成厚度約2厘米的圈。接下來還是用橫切豎切的方法，很快就能切成方正的西瓜塊了！

3、切法三

西瓜切成4份，取其中一份，在果肉處橫向隔1厘米切一刀，再縱向隔1厘米切一刀。最后沿著底部把瓜皮和瓜肉分離，西瓜塊就切成咯。

4、切法四

如果家里有挖球器，就可以吃到小球形狀的西瓜哦，用來招待客人好吃又有格調(diào)。先將西瓜切成兩半，用西瓜就能挖出一個個西瓜球，冰凍一段時間再吃，味道更好。