子宮肌瘤是一種女性群體中常見的良性腫瘤，雖然是良性腫瘤，治愈率很高，但是還是會有一些不良反應，需要多加注意，以免病情惡化，子宮肌瘤患者飲食方面需要控制，有些食物不宜吃，那么子宮肌瘤不能吃哪些食物？子宮肌瘤可以吃辣的食物嗎？

1、忌吃高脂肪食物

高脂肪的食物能刺激一些激素生成和釋放，這也是為什么肥胖女性更容易患子宮肌瘤的原因，高脂肪的食物包括肥肉，黃油，奶油，動物內(nèi)臟等。

2、忌吃熱性食物

有貧血癥狀的女性平時都會選擇食用桂圓，紅棗，阿膠之類的食物來補血，但是患有子宮肌瘤的女性在患病期間應該盡量少吃或是不吃這類食物，熱心食物過量食用容易加重子宮肌瘤的病情，對康復無利。

3、忌吃辛辣食物

很多人喜歡吃一些口味比較重的食物，尤其是火鍋，麻辣燙之類的辛辣食物更是她們的最愛，這類刺激性食物是子宮肌瘤患者絕對要禁止食用的，尤其是本來就有痛經(jīng)癥狀的女性，這些食物容易加重盆腔充血，導致炎癥感染，造成子宮肌肉過度收縮，加重痛經(jīng)癥狀。生姜，大蒜，花椒這類調(diào)味料也應少吃，還有的女同房喝酒，患病的時候應該戒除這個習慣沒，尤其不要喝白酒。

4、忌吃寒涼食物

腸胃功能不好的子宮肌瘤患者要注意，吃過多生冷寒涼的食物，如冷飲，涼拌菜，田螺，螃蟹，梨子，柿子，西瓜，綠豆，黃瓜等食物，容易導致寒凝血瘀，致使并且加重。

5、忌吃酸性食物

子宮肌瘤患者在經(jīng)期應該注意不吃酸菜，泡菜，石榴，楊梅，酸棗，米醋，檸檬等酸性食物，酸性食物有固澀收斂作用，患病的時候吃這些食物容易使血液澀滯，不利于經(jīng)血流暢和排出。

6、忌吃發(fā)物

在出現(xiàn)上火癥狀或是發(fā)炎癥狀的時候，很多食物都要禁止食用，尤其是發(fā)物，以免導致病情加重，而子宮肌瘤也屬于一種嚴重，因此也要避免吃羊肉，蝦，蟹等發(fā)物，在飲食上要注意養(yǎng)成良好的習慣，不能吃的食物最好不吃。

7、年齡不同飲食不同

年紀比較大的子宮肌瘤患者高壓包這個應該多吃流質(zhì)或是半流質(zhì)食物，以利于消化，如果病人營養(yǎng)狀況不好，飲食一般又無法滿足營養(yǎng)需要的時候，可以口服一些營養(yǎng)制劑，以改善營養(yǎng)不良狀況。年紀比較小的患有子宮肌瘤的女性在治療前期也應該以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，待病情慢慢恢復之后，再進行正常飲食，要注意飲食清淡，多吃新鮮瓜果蔬菜，以補充足夠的營養(yǎng)。

8、飲食不宜過于精細

在日常飲食中，大部分人習慣吃高蛋白，高熱量的食物，忽略了維生素的攝入，然而機體修復是需要各種營養(yǎng)的，尤其是粗纖維，更是進行過子宮肌瘤手術后的病人應該補充的，吃粗纖維食物有助于增進腸胃活動，預防便秘。

9、可以多吃海藻食物

女性缺碘除了可以引起甲狀腺腫大之外，還會誘發(fā)甲狀腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宮頸癌、子宮肌瘤等，因此患有子宮肌瘤的女性常吃海藻食物可以有效地調(diào)節(jié)血液酸堿度，避免體內(nèi)堿性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。此外女性由于生理原因，患有子宮肌瘤還可能造成貧血，多食海藻食物可有效補鐵。

10、子宮肌瘤患病原因

1、飲食不良

大多數(shù)疾病的發(fā)展都與生活飲食相關。偏好肉食為主的女性患子宮肌瘤的幾率，比素食為主的女性高。這是因為素食富含天然的維生素可降低子宮肌層對雌激素的敏感性，對神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用。所以女性平時應多吃蔬菜水果。

2、服用過多避孕藥

避孕藥主要成分是雌激素或孕激素，這些激素可能會刺激子宮肌瘤的發(fā)生，所以長期口服避孕藥的女性，患子宮肌瘤的概率相對較高。

3、肥胖誘發(fā)

肥胖的女性，患子宮肌瘤的機會較高些。這是因為脂肪會代謝成雌激素，而子宮肌瘤依賴于雌激素生長。女性每超重10公斤，患子宮肌瘤的風險相應增加21%。

4、女性生殖因素

子宮肌瘤好發(fā)于30-55歲的婦女，多見于育齡、喪偶及性生活不協(xié)調(diào)的女性。有報道統(tǒng)計顯示，未生育過的女性或者晚生孩子的女性，相對更容易患子宮肌瘤。長期性生活失調(diào)而引起激素的水平分泌紊亂，導致盆腔慢性充血，可誘發(fā)子宮肌瘤。

5、情緒抑郁

精神壓力過大，經(jīng)常處于抑郁狀態(tài)的女性，多發(fā)子宮肌瘤。因情緒抑郁可促使雌激素分泌量增多，誘發(fā)子宮肌瘤。所以，要保持樂觀心態(tài)，學會調(diào)節(jié)情緒。

6、環(huán)境影響

女性若長期處于有毒有害環(huán)境，比如接觸農(nóng)藥、食用用含激素飼料喂養(yǎng)的黃鱔、甲魚等，也可能誘發(fā)子宮肌瘤。

7、小貼士

子宮肌瘤的多數(shù)患者無不適癥狀，常常在體檢時發(fā)現(xiàn)，需定期復查觀察，也可通過藥物治療或手術切除。