感冒的癥狀有很多，有的人可能感冒后除了咳嗽外沒有其他的癥狀，還有的人是呼吸道感染也會引起咳嗽，而且每次都很難好，長期咳嗽確實是很難受，當然止咳的方法也有很多，按摩也是有效果的，那按摩哪個部位可以止咳？止咳按摩哪里管用？

1、點按天突穴

按揉這個穴位有助于治療咳嗽，失語，咽喉腫痛，支氣管哮喘，支氣管炎，扁桃體炎，喉炎等癥。

天突穴位置：頸部正中線上，胸骨上窩凹陷的中央。

按揉方法：取坐位，用左手拇指指尖點于天突穴，食指末節(jié)位置于頸項平行位置，指力沿胸骨柄的后緣向下點住不動一分鐘，以不影響呼吸為宜。

2、按揉膻中穴

按揉膻中穴有助于治療咳嗽，呼吸困難，胸部疼痛，乳腺增生，乳房疼痛，心悸，缺乳癥等不適。

膻中穴位置：在胸部正中線上，兩乳頭連線與胸骨中線的交點。

按摩方法：取坐位或仰臥位，以左手大魚際或掌根貼于穴位，逆時針方向按揉2分鐘，以脹麻感向胸部擴散為佳。

3、按揉中府穴

按揉中府穴可以治療咳嗽，氣管炎，支氣管哮喘，肺炎，胸滿痛，肩背疼等不適癥狀。

中府穴位置：胸前壁外側(cè)，喙突起下方，第一肋間隙中。

按摩方法：取坐位或仰臥位，用中指點按中府穴不動，約半分鐘，然后向外按揉2分鐘，當時即覺呼吸通暢，咳嗽癥狀可以緩解。

4、按揉魚際穴

按揉魚際穴可治療咳嗽，咯血，咽喉腫痛，發(fā)熱，扁桃體炎以及乳癰，乳房腫脹疼痛，手部凍瘡，皮膚干癟等癥。

魚際穴位置：掌心向上，在大魚際肌肉最豐厚處。

按摩方法：取坐位或仰臥位，用對側(cè)拇指端用力向下按壓半分鐘，然后按順時針方向輕柔2分鐘，以有酸脹感為佳。

5、按揉肺俞穴

按揉肺俞穴可以幫助治療感冒咳嗽，支氣管炎，哮喘，自汗，盜汗，背部酸痛等癥。

肺俞穴位置：肩胛骨內(nèi)側(cè)，第三胸椎旁開2橫指處。

按摩方法：取坐位，先用左手掌根搭于右側(cè)肩井穴，中指尖按定右肺俞穴，按揉2分鐘，兩手交替，以局部發(fā)熱為度。

6、咳嗽厲害怎么快速止咳

咳嗽是一種癥狀，并非是獨立的疾病，而引起咳嗽的因素，大都與呼吸道感染有一定的關(guān)系。在問到咳嗽厲害怎么快速止咳的時候，建議患者朋友們多喝一些藥草水、檸檬水，亦或者是熱水等。如果覺得口味不好的話，還可以在里面加一勺子蜂蜜，蜂蜜也有化痰的作用。這種熱飲能夠在一定程度上，將喉嚨中的濃稠粘液逐漸稀釋掉，從而抑制咳嗽的頻率與嚴重程度。作為廚房中常見的一種食材，將生姜切片后，撒上食鹽，可放入口中咀嚼，能夠緩解喉嚨不適。

也可以直接用淡鹽水來漱口，會有消除口腔細菌的作用，還能夠打通喉嚨通道，使呼吸變得通暢起來，不再一直咳嗽下去。另外，當咳嗽不止的時候，可以采取熱水浴的方式，讓蒸汽使空氣濕潤。這樣一來的話，就可以令喉嚨中的粘稠粘液，被逐漸地稀釋掉，減緩咳嗽癥狀。至于藥物治療這一方面，建議患者服用羚貝止咳糖漿，效果是不錯的。但不要過量服用，需遵從醫(yī)囑或說明書。