芒果這種食物，味道非常迷人，具有很好的開胃效果，讓人食欲大增，但是吃芒果也是有禁忌存在的，那么芒果的營養(yǎng)價值是什么？吃芒果會導致濕氣過重嗎？常吃芒果會導致人體濕氣過重，因此要想計劃吃芒果，適當食用即可，下面就來詳細了解吧。

1、芒果的營養(yǎng)價值

芒果營養(yǎng)豐富，含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維，最寶貴的是，其含有對眼睛有益的維A和胡蘿卜素。

芒果性味甘、酸涼，益胃止嘔、解渴利尿、理氣止咳，可治頭暈、惡心、嘔吐、厭食、煩渴、尿澀、咳嗽多痰等癥，效果較明顯。

2、吃芒果注意事項

1、芒果多吃會助濕，故皮膚過敏、內(nèi)臟潰瘍、癤瘡、腫瘤、濕熱體質(zhì)差者皆不宜多吃。

2、芒果含糖分較多，因此糖尿病及肥胖者不宜多吃。

3、芒果含鉀較多，水分易流失，腎病及心臟病人應避免進食。

3、吃芒果過敏的癥狀

1、面部紅腫、發(fā)炎

吃芒果過敏的癥狀中最典型的一個癥狀就是過敏者出現(xiàn)面部紅腫的現(xiàn)象，尤其以嘴部周邊部分紅腫最為常見，這是因為大部分吃芒果時喜歡剝了芒果的皮，直接將芒果送入口中吃，這樣一來芒果汁、果肉就是沾在口周臉頰，芒果中含有大量的易致過敏的果酸、蛋白質(zhì)以及氨基酸。當臉部皮膚直接接觸這些易致過敏的物質(zhì)后就會引發(fā)過敏。

2、眼部紅腫疼痛

一般吃芒果過敏者先是出現(xiàn)面部紅腫發(fā)炎的癥狀之后幾天就有可能發(fā)展為眼部紅腫疼痛。這是體內(nèi)免疫系統(tǒng)對過敏性炎癥做出大規(guī)模反應的一個癥兆，也是病情發(fā)展的癥狀之一。

3、嘔吐、腹瀉

極少數(shù)人吃芒果后出現(xiàn)腹瀉、嘔吐的反應，這是過敏者胃腸道對芒果中的易致過敏物質(zhì)的果酸、蛋白質(zhì)等做出的反應。這種吃芒果過敏的癥狀非常少見。

溫馨提示：吃芒果過敏癥狀有面部紅腫、發(fā)炎、眼部紅腫疼痛、嘔吐、腹瀉等。在食用芒果之前，人們一定要確定芒果是否熟透，否則有可能會出現(xiàn)過敏癥狀。如果人們出現(xiàn)了過敏癥狀，就應該要立刻到醫(yī)院進行處理。下面小編也為大家介紹一些關于吃芒果過敏怎么辦的小知識。

4、吃芒果過敏怎么辦

停食

一旦發(fā)覺出現(xiàn)芒果可疑過敏癥狀應立即停止進食，通常情況下過敏反應會自然消失。

輕度過敏怎么辦

一般輕微的過敏者必須停止食用芒果，用金銀花、野菊花，煎煮后放涼，敷在患處，幾天就會恢復。

也可在家用肥皂水清洗面部殘留芒果汁液?？蓱每惯^敏軟膏涂抹患處，以達到消炎目的，同時口服抗組胺藥物，在治療過程中忌用熱水洗臉，停用化妝品，以免加重病情。

嚴重過敏怎么辦

癥狀比較嚴重，比如面部出現(xiàn)大片紅疹，甚至有輕微水腫，更嚴重的出現(xiàn)全身紅斑，嘔吐，腹瀉。應該到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下服用、涂抹抗過敏藥物，一般不會產(chǎn)生嚴重不良后果。

治療芒果性皮炎

芒果性皮炎的早期治療一般是用3%硼酸溶液冷濕敷患處，每天2—3次，晚上可以用“尤卓爾”或“膚輕松”軟膏涂在患處表面，同時也可以在醫(yī)生的指導下口服一些抗過敏的藥物，如撲爾敏、賽庚啶等。如果患者局部癥狀較重，出現(xiàn)大的水皰，也可以在醫(yī)生指導下用一些皮質(zhì)性激素藥物治療。另外，在用各種藥物治療的同時，患者要用清涼水洗臉，切忌用熱水、肥皂洗臉止癢，更不能在面部使用各種化妝品、唇膏，以免加重病情。醫(yī)生提醒，芒果性皮炎一般病程為一至兩周，曾經(jīng)患過芒果性皮炎的人，以后不能再吃芒果，否則，不僅容易復發(fā)芒果性皮炎，而且病情會一次比一次加重和難治。

芒果導致臉部過敏的治療

芒果為漆樹科常綠喬木芒果樹的果實，其成分中含有單或二羥基苯生漆中就因為含有該抗原而常引起過敏，特別是不完全成熟的芒果還含有醛酸，對皮膚黏膜有一定刺激作用。“芒果皮炎”一般發(fā)生在接觸到芒果而未及時用水清洗的部位，多見于口周雙側(cè)口角、上下頜或面頰部，皮疹為均勻或不規(guī)則分布的淡紅色斑，紅斑上可見密集而細小的丘疹。上述芒果中的過敏成分，還會跟許多漆科的植物例如，等產(chǎn)生交叉過敏反應。專家建議大家吃芒果時最好將其切成小塊再放入口中，防止接觸臉部。

對于芒果皮膚炎的治療

芒果皮膚炎是屬于一種過敏性接觸性皮膚炎，所謂過敏性接觸性皮膚炎是由于患者的特殊體質(zhì)，會對于某些接觸到皮膚的物質(zhì)產(chǎn)生第四型的過敏反應，也就是所謂的遲發(fā)性過敏性反應，導致皮膚出現(xiàn)濕疹樣的變化。這些會導致過敏的物質(zhì)就被稱為過敏原，反復的接觸過敏原會反復的引起濕疹反應，通常反應會越來越快出現(xiàn)且越來越強。

小孩吃芒果過敏怎么辦

對于芒果很多的孩子是非常的喜愛吃的,并且由于其豐富的營養(yǎng)價值，大人也是常常會賣給孩子吃的，但是小孩子吃芒果也是有過敏的風險的，下面小編就為大家介紹一下小孩吃芒果過敏怎么辦。