洗發(fā)水是我們日常生活中必不可少的一種護發(fā)用品，因為我們經常要洗頭，所以洗發(fā)水也是用得比較多的，很多人在面對如此多的洗發(fā)水時可能會糾結很久，不知道怎樣的洗發(fā)水適合自己，其實還是要看發(fā)質，那如何選購洗發(fā)水？如何挑選洗發(fā)水？

1、最主要都是清潔

不管宣傳語有多誘人，清潔成分絕對是洗發(fā)水里面除了水之外，最重要的成分。

包裝上寫著LAS、AES等看起來不知所云的成分，其實就是一些表面活性劑。和洗衣粉、洗潔精等清潔日用品相似，表面活性劑的作用就是結合并去除被清洗對象的油污。而這也是包括洗發(fā)水在內的清潔洗劑的最主要成分。

當然，不同的表面活性劑，其刺激程度、去污能力也有所不同。就目前而言，天然油脂棕櫚油加工的產物MES，是去污效果較好也比較溫和的綠色成分。

2、護發(fā)就很難

洗發(fā)水的電視廣告多年來變化不大，最經典的總是那些烏黑的、柔順的、熠熠閃光的秀發(fā)。

其實，要讓我們的長發(fā)柔順、有光澤，并不是多難的事情，通常加入油脂就能達到柔軟效果，再加入甘油或丙二醇、山梨醇、聚乙二醇和吡咯烷酮羧酸鈉等普通保濕劑，頭發(fā)也就顯得順滑不毛糙。

羊毛醇、羊毛脂及其衍生物等，能有效吸附在頭發(fā)上，給頭發(fā)補充油分，形成油性薄膜，抑制頭發(fā)水分的蒸發(fā)，這樣頭發(fā)就有濕潤感和光澤度。

再加上些去靜電的氯化雙十八烷基甲基羥乙基銨、十八碳脂肪酸鈉或十八碳脂肪醇聚氧乙烯醚硫酸鈉，在秋冬這樣身體到處容易起電的季節(jié)，選購這一類產品，就沒那么容易“怒發(fā)沖冠”。

由此可見，這些成分更多的是直接改變頭發(fā)本身的“物理性質”。至于深層滋養(yǎng)、從內到外的說辭，你大可聽聽就行。

3、看看特殊成分

清涼、止癢、去屑，具有這些功能也沒多復雜，在成分上添加些薄荷，洗后頭皮自然清涼干爽。

而添加水楊酸或水楊酸鹽、十一碳烯酸衍生物、硫化硒、六氯化苯羥基喹啉、聚乙烯吡咯烷酮—碘絡合物以及某些季銨混合物，能抑制細胞角化速度，降低頭部表皮新陳代謝的速度，頭屑自然就少了。

一些嚴重脫屑的可能合并有真菌感染，建議這些人還是去看看皮膚科。我們都知道，抗感染，就要先確認被什么所感染。

4、修復受損、減少開叉

維生素類如維生素E、維生素B5等，能通過洗發(fā)水基質滲入毛發(fā)，賦予頭發(fā)光澤，保持長久濕潤感，彌補頭發(fā)的損傷和減少頭發(fā)末端的分裂開叉，潤滑角質層而不使頭發(fā)結纏。

另外，氨基酸類如絲肽、水解蛋白等，也有一定的營養(yǎng)和修復損傷頭發(fā)的作用。是否需要這一功能，在選購的時候可以適當留意一下。

5、中草藥有什么作用

常用于洗發(fā)水的中草藥提取物，如人參、當歸、蘆薈、何首烏、沙棘、茶皂素等，這些成分在一定程度上能促進皮膚血液循環(huán)、毛發(fā)生長（如人參），或者起益血烏發(fā)作用（如何首烏等）。不過，我們難以知道，洗發(fā)水里面到底添加了多少量。

6、溫馨提示

可見，洗完頭發(fā)讓你感覺有點干澀或是異常順滑，其實并不能作為評估一個產品優(yōu)劣的標準，也不能依此判斷你的頭發(fā)是否被滋養(yǎng)。洗干凈是洗發(fā)水要履行的義務，而其他的，就是看你自己需要什么樣的發(fā)質了

7、平時要養(yǎng)發(fā)

受損嚴重的頭發(fā)要靠科學的洗發(fā)方法來養(yǎng)護。一般來說，洗發(fā)前應先將頭發(fā)梳順。因為蒸汽能讓頭發(fā)的毛鱗片充分展開，所以洗澡時應最后洗頭，這樣才能讓洗發(fā)水中的養(yǎng)分被頭發(fā)吸收。洗發(fā)水不要直接倒在頭上，否則皂質會損傷頭發(fā)。洗發(fā)水要在頭發(fā)上停留3—5分鐘后再徹底沖干凈。最后，等頭發(fā)稍干時再抹護發(fā)素，否則護發(fā)素無法被充分吸收。