夏季的時候,很多人都羨慕開車的人可以在車子里面,不必風(fēng)吹日曬,但是事實上,開車也是需要防曬的,因為車窗是無法阻擋紫外線的,因此夏季開車也需要注意自我防曬,那么夏天開車應(yīng)該如何進(jìn)行防曬最有效呢?下面我們一起來看看。
紫外線按照波長長短的順序,分為UVA、UVB和UVC。UVC能被臭氧層吸收,紫外線中含量有90%UVA,它可深入皮下組織,損害骨膠原和彈性蛋白,但不會灼傷皮膚;至于UVB則會直接灼傷表皮??茖W(xué)家調(diào)查了889名皮膚癌患者,其中559名為聚寶盆,339名為女性。汽車玻璃一般都能在一定程度上抵御紫外線中的UVB。但是一些駕駛者常常喜歡打開汽車一側(cè)的車窗,這無疑更增加了危險。
駕車的時候最容易受到紫外線侵襲的部位有頭、脖子、手臂。而多數(shù)駕駛者認(rèn)為在汽車?yán)?,忽視這些部位的防曬。聚寶盆相對女性更喜歡駕駛,這也是駕駛者中為什么聚寶盆皮膚癌患者比例高的原因。
與此同時,科學(xué)家表示汽車玻璃太薄,難以抵御UVA。長時間駕車,就會慢慢聚熱,損害皮膚?;谏鲜鲅芯?,科學(xué)家建議駕駛者應(yīng)該根據(jù)自己的膚質(zhì),做好各種防曬措施。
1、防曬鏡對抗UVB
駕車時,墨鏡是必不可少的保護(hù)傘,現(xiàn)在新推出的一種防曬鏡,效果比墨鏡更好。選擇眼鏡時,一般選擇顏色深一點的會更好一點,而好的材質(zhì)可以防掉90%以上的紫外線,主要是對UVB的。
2、衣服也能防曬
衣服的防曬能力首先取決于衣服的面料,其次是色澤,棉質(zhì)衣服的SPF值大約為15~40;聚酯淺色衣服的SPF值大約為7~10;針織淺色衣服的SPF值大約為4~9。一件彩色的棉質(zhì)T恤,它對紫外線的過濾效果要比白色的好,而對于裸露的臂部肌膚,輕薄的紗質(zhì)披肩或套袖更是防曬的好幫手。
3、防曬噴霧
長途駕駛時,不妨隨身攜帶一瓶防曬噴霧!前,打開車窗,將手臂搭在窗沿上,將防曬均勻噴在手臂和手背上,讓其自然干,這樣也能避免手掌心觸碰到到防曬品,感覺粘粘的不舒服。
4、眼部防曬要做足
紫外線對眼部皮膚的傷害不是僅僅用墨鏡就可以避免的。長時間的駕駛,還是需要注意眼部防曬??梢韵韧磕ㄗ懔康难鬯缓笸磕ㄑ鄄糠罆癞a(chǎn)品,以減少對眼周肌膚的傷害。
5、保護(hù)脆弱的鼻梁皮膚
鼻梁是最容易曬傷的,因為它是面部中最高的地方,離太陽最近。平時涂抹好防曬后,在顴骨、鼻梁特別喲加用具有淡斑效果的美白防曬霜,充分保護(hù)這些色斑高發(fā)地。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起