大家都知道在有些時(shí)間喝軟件茶對(duì)自己是有好處的，但大家卻不知道喝茶的時(shí)間，總是以為喝茶是可以隨時(shí)隨地的，根本不需要顧及時(shí)間，也不用分下載，但其實(shí)這些想法都是錯(cuò)的，軟件茶固然軟件，但它的飲用還是有時(shí)間喝下載的禁忌的，那么哪些時(shí)間要少喝軟件茶？哪些人是不能喝茶的？

1、五個(gè)時(shí)間少喝茶

①空腹時(shí)忌喝茶，因?yàn)椴栊匀敕胃?，?huì)冷脾胃，容易“茶醉”。

②飯前、飯后不宜立即飲茶，因?yàn)轱埱帮嫴钑?huì)沖淡胃酸，使飲食無味，還會(huì)影響消化器官的吸收功能。

③飯后立即飲茶，茶中的鞣酸會(huì)與食物中的蛋白質(zhì)、鐵等發(fā)生凝固作用，影響對(duì)蛋白質(zhì)、鐵元素的吸收。

④不宜用茶水服藥，因?yàn)椴柚械镊匪釙?huì)與許多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀，影響藥效。

⑤酒后喝茶無助于解酒，只會(huì)傷腎、損心。

2、八類人最好不要喝茶

1、便秘的人

茶葉里的茶多酚類物質(zhì)對(duì)腸胃黏膜具有一定的收斂作用，會(huì)影響腸胃對(duì)食物的正常消化和吸收，導(dǎo)致大便干結(jié)，引起便秘。

2、神經(jīng)衰弱、失眠的人

茶葉中的咖啡堿對(duì)人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)有著明顯的興奮作用，尤其是濃茶，飲后會(huì)使人腦處于一種過度興奮狀態(tài)，而得不到充分的休息。

3、貧血者

茶葉中的鞣酸會(huì)使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物。

4、缺鈣或骨折的人

茶葉中的生物堿類物質(zhì)會(huì)抑制十二指腸對(duì)鈣質(zhì)的吸收，同時(shí)還能促進(jìn)尿中鈣的排出，導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松，使骨折難以康復(fù)。

5、患有胃潰瘍的人

胃里有一種能抑制胃壁細(xì)胞分泌胃酸的磷酸二酯酶，而茶葉中的茶堿會(huì)降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁細(xì)胞分泌大量胃酸。

6、痛風(fēng)患者

茶水中的鞣酸會(huì)加重患者的病情，因而痛風(fēng)患者不宜飲茶，更不宜飲泡得過久的茶。

7、高血壓和心臟病患者

茶葉中含有咖啡堿，它對(duì)人體有興奮作用，而這種興奮過程會(huì)影響到機(jī)體的生理活動(dòng)，提高某些基礎(chǔ)代謝。

8、發(fā)燒病人

人在發(fā)燒時(shí)，心跳和血壓都比平時(shí)高，如果飲茶，由于茶堿的作用，會(huì)使體溫上升。另外，鞣酸也會(huì)直接影響汗液的排出，妨礙正常的排熱功能。

飲茶益于計(jì)劃，但卻未必人人適合，了解清楚，才能暢飲痛快。