青春期的女孩會開始來月經(jīng)了，這叫做初潮，每個女孩來初潮的時間都是不一樣的，女孩來初潮的時間有早有晚，女孩每次來姨媽的時間也是因人而異的，那么，女孩初潮在什么時候來？女孩月經(jīng)兩個月一次正常嗎？下面來看看文章的解答。

1、少女月經(jīng)的知識

少女們在青春期生理發(fā)育初期會有月經(jīng)來潮，這是少女過渡到女人的第一步，月經(jīng)的初潮象征著此時的少女已經(jīng)具備了懷孕的能力。初潮大多在女性13歲-17之間。當(dāng)然也有部分女性初潮提前，這都是正?，F(xiàn)象，不必過度在意。

月經(jīng)期間的女性應(yīng)格外注意平衡飲食，切忌涼水的觸碰，在此期間也應(yīng)加強身體保暖，以免身體受涼造成子宮收縮，血液拍不出來滯留在體內(nèi)，日積月累便會造成婦科疾病的發(fā)生。

女性初潮到來的時間是因人而異的，和個人平時的飲食狀況和性早熟心理發(fā)育有關(guān)以及生長環(huán)境都是有很大的關(guān)系。女性月經(jīng)來潮主要是子宮內(nèi)膜脫落造成的，月經(jīng)周期大多在22天到30天之間。從青春期開始，卵巢內(nèi)的卵細(xì)胞陸續(xù)發(fā)育成熟并排出。與此同時卵巢分泌雌激素和孕激素，促使子宮內(nèi)膜增厚和血管增生，為受精卵在子宮內(nèi)發(fā)育創(chuàng)造條件。排出的卵如果沒有受精，卵巢的雌激素和孕激素的分泌會很快減少，引起子宮內(nèi)膜組織壞死脫落，血管破裂出血。

不少青春期女生苦惱自己的月經(jīng)并不準(zhǔn)時，還會有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象發(fā)生，有的一個月來一次這是正常的，還有的兩個月來一次甚至半年一次。其實這都是正常現(xiàn)象。女性生理發(fā)育初期月經(jīng)初潮的來臨到機體生理發(fā)育完全不是一蹴而就的事情，在發(fā)育過程中需要機體的不斷調(diào)整，這就造成了女性月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象的發(fā)生，18歲之后，女性的月經(jīng)會慢慢趨于正常。

女性在月經(jīng)期間應(yīng)嚴(yán)謹(jǐn)生活態(tài)度，不能隨意碰涼水和涼飲料，雖然一時看不出對身體有多大的傷害，婦科疾病的發(fā)生大多和月經(jīng)期間不注意而造成的血液滯留體內(nèi)有很大關(guān)系。在青春期可以適當(dāng)讀一些月經(jīng)期間保健的書籍，加強對月經(jīng)的正確態(tài)度。

2、少女私處保健

其一，注意女性私處衛(wèi)生

少女進入青春期后，隨著月經(jīng)的來潮和白帶的分泌，少女對于此往往茫茫然，一時不知所措，由此易患青春期女性私處炎。因此，應(yīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生，正確使用消毒后的衛(wèi)生紙巾，內(nèi)褲要在日光下照曬，借以紫外線消毒;經(jīng)常洗澡;睡前用溫水清洗外陰，洗盆專用;大便后，手紙應(yīng)由前向后擦，小便后用衛(wèi)生紙擦干凈。

其二，防止罹患“時裝性女性私處炎”

青春少女隨著審美觀念的增強，追求體形美，故各種體形褲倍受青睞。此類褲子褲襠瘦短，布質(zhì)厚，彈性不佳，透氣不良，這就使得前有尿道口、后有肛門的女性私處倍受窘迫，女性私處的分泌物不得排泄，會女性私處處于溫?zé)?、潮濕的狀態(tài)，各種致病菌在此環(huán)境下最容易生長、繁殖，容易罹患時裝性女性私處炎。因此要少穿或不穿體形褲，合理著裝，盡量選用合體、布料彈性好、透氣良的時裝，以防后患無窮。

其三，潔身自愛，守身如玉

毋庸諱言，近年來，個別少女出于種種原因，過早地發(fā)生了性行為，患上了性病性女性私處炎。對此，少女應(yīng)自強、自尊、自愛，正確認(rèn)識人生價值觀，潔身自愛、守身如玉，杜絕性亂。

其四，合理應(yīng)用抗生素

少數(shù)少女長期大劑量應(yīng)用抗生素(廣譜)和激素治療某些疾病，導(dǎo)致體內(nèi)菌群失調(diào)而患霉菌性女性私處炎。因此，少女患炎性疾病，選用廣譜抗生素治療時，請遵醫(yī)囑，盡量不與激素合并用藥。

其五，防止性病的間接感染

少女在公共浴所洗浴時，應(yīng)自帶浴盆、浴巾，盡量淋浴而不要盆池浴，防止女性私處滴蟲、淋病菌或其他性病等間接感染，同時亦應(yīng)掌握相應(yīng)的性病知識，防止性病的間接接觸感染。