很多原因都可能會導致頭暈乏力，很多人不知道自己為什么全身沒力氣打不起精神，而且晚上也是休息好了的，如果是經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，最好是引起重視，因為很有可能是一些疾病的常見癥狀，那全身沒力氣打不起精神是怎么回事？總感覺全身乏力沒精神？

1、貧血

頭暈、無力、沒精神是貧血的早期癥狀，這主要是因為貧血患者缺乏血紅蛋白，導致人體重要的器官供氧不足，從而引起相應的功能障礙。而當大腦血流量供應不足就會出現(xiàn)頭暈、無力的癥狀，常常還會伴隨食欲不振、睡眠質(zhì)量差等并發(fā)癥。

2、脂肪肝

脂肪肝是以肝細胞脂肪變性和脂肪堆積為特征的臨床病例綜合征，是肝纖維化和肝硬化等疾病的過度階段，而中度脂肪肝的患者會表現(xiàn)出倦怠、容易疲勞、嗜睡的表現(xiàn)。

3、乙肝

乙肝也是全身乏力的主要表現(xiàn)之一，一直可持續(xù)到疾病痊愈后，主要原因是由于乙肝患者的食欲下降，進食不足，全身熱量供應不足引起的。

另外，肝細胞受損、糖代謝紊亂，肝臟合成糖原減少，乳酸在肌肉組織中堆積，也會出現(xiàn)雞肉酸痛乏力的癥狀。

4、糖尿病患者感冒

如果糖尿病患者在受涼后，出現(xiàn)呼吸道癥狀周，食欲開始減退，全身乏力，此時應該高度警惕酮癥酸中毒的可能。

酮癥酸中毒的患者最初表現(xiàn)為全身乏力、食欲減退、惡心、嘔吐、嚴重口渴、尿量增多、精神萎靡，甚至昏迷，到最后還可能造成心功能衰竭、腎功能衰竭、腦細胞水腫等，嚴重威脅患者的生命。

5、渾身無力治療方法

我們都知道人失去了動力就會出現(xiàn)沒精神以及渾身乏力的現(xiàn)象，所以我們建議大家在生活中應該要對于渾身乏力沒精神的發(fā)病原因進行預防。如果你們是因為沒有了動力或者目標造成的，我們建議大家應該要重新的給自己制定一個目標，這樣你們就可以更好的擺脫渾身乏力沒精神這種情況。

沒有動力，就會讓人沒有精神，做事沒有興趣，整個人顯得沒有活力，緊跟著，身體就會覺得疲乏。生活沒有規(guī)律，就會打亂生物鐘，影響身體計劃，影響體內(nèi)的激素分泌，造成這樣或那樣的不舒適。如果想改變，那么，第一步，盡量少抽煙，那東西是會影響智力的，也會加速記憶力衰退的。第二步，調(diào)整生活，盡量有規(guī)律一些。第三步，親近大自然，不要老呆在家里，多出去走走，呼吸點新鮮空氣，同時也可以讓你的心情得到放松。