當(dāng)女孩開始來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，也就意味著女孩開始排卵了，這也是女孩生育功能逐漸成熟的標(biāo)志，女孩在每次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，都是會(huì)排卵的，一次月經(jīng)一顆卵子，至于排卵的時(shí)間，是沒(méi)有規(guī)律的，那么，女性的排卵期會(huì)持續(xù)幾天？怎么知道什么時(shí)候排卵？

1、如何判斷是否排卵

1.排卵期監(jiān)測(cè)：測(cè)算體溫法

在排卵期體溫會(huì)略微升高，但由于變化不明顯，所以如果想憑借體溫監(jiān)測(cè)排卵期的話在日常要注意每天晨起時(shí)記錄體溫，這樣才容易發(fā)現(xiàn)體溫變化。

2.排卵期監(jiān)測(cè)：觀察白帶法

正常女性的白帶量都比較少，但在排卵期由于雌激素的影響，會(huì)分泌大量白帶，白帶的顏色也會(huì)變得清亮，有的還能拉絲。

3.排卵期監(jiān)測(cè)：癥狀判斷法

有部分女性在排卵期時(shí)肛門會(huì)有輕度下墜感，同時(shí)雙側(cè)或單側(cè)的卵巢部位會(huì)有輕微的墜痛。還有少部分女性在排卵期會(huì)少量女性私處出血的情況。

4.排卵期監(jiān)測(cè)：排卵試紙法

女性朋友也可以用排卵試紙監(jiān)測(cè)排卵期，當(dāng)試紙出現(xiàn)兩條線，并且檢測(cè)線的顏色跟參照線一樣時(shí)，表示將會(huì)在24~48小時(shí)內(nèi)排卵，這時(shí)同房能增加懷孕幾率。但排卵試紙的準(zhǔn)確率只有50%左右。

2、排卵期有幾天

排卵日只有一天，排卵期在10天左右。

女性的月經(jīng)周期長(zhǎng)短因人而異，但排卵日與下一次月經(jīng)之間的間相對(duì)固定，在月經(jīng)周期穩(wěn)定的情況下，通常在下次月經(jīng)前14天出現(xiàn)排卵。但排卵日并非每個(gè)月都是同一天，因此就產(chǎn)生了排卵期的概念，一般在排卵日前五天，后四天都被稱為排卵期。

3、女人一生的卵子

據(jù)科學(xué)研究統(tǒng)計(jì)，女人一生排出的成熟卵子大約是四百到五百個(gè)。正常女性一般在一個(gè)月經(jīng)周期的時(shí)候，會(huì)排出一個(gè)卵子，個(gè)別的一些女性月經(jīng)的時(shí)候會(huì)排出兩個(gè)卵子。正常的一些女孩在自己月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候，也就是十二三歲，到了大概五十歲的時(shí)候絕經(jīng)。

由于女性一生共有400多個(gè)卵子，也就是說(shuō)，女性一生共有400多次受孕機(jī)會(huì)。但是，由于女性的生育年齡以及其他因素，真的有那么多次受孕機(jī)會(huì)嗎？其實(shí)，女性的受孕機(jī)會(huì)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于400次的。

一個(gè)正常女性，一般最佳生育年齡是23歲到29歲，如果一年排12個(gè)卵子，那么23歲到29歲這7年時(shí)間，就只會(huì)排出84個(gè)卵子。我們舉個(gè)例子，假若一個(gè)女性朋友在23歲的時(shí)候就立馬結(jié)婚并且馬上要孩子，她的最佳受孕機(jī)會(huì)也只有84次。而在日常生活中，我們不可能每時(shí)每刻都準(zhǔn)備好了，所以，在這7年中，會(huì)有將近一半的卵子在時(shí)間中流逝，那么相應(yīng)的，最佳受孕機(jī)會(huì)也相應(yīng)大大減少了。而現(xiàn)實(shí)情況是，很多女性的真正結(jié)婚年齡大多在25-26歲左右，因此，每位女性在打算要孩子的時(shí)候，一定要珍惜每一次受孕機(jī)會(huì)，以免錯(cuò)過(guò)黃金受孕年齡。

此外，對(duì)于女人一生排多少卵子，女性再到了二十九歲之后，因?yàn)樽约旱纳眢w生理機(jī)能發(fā)生了衰退，懷孕的時(shí)候，發(fā)生的流產(chǎn)概率一般是在二十三歲到二十九歲的女性要高一些。因此，我們建議女性最好在三十歲之前生育孩子。