以前醫(yī)學(xué)還沒有這么發(fā)達(dá)的時候，基本上我們的先人生病的時候，都是靠知識經(jīng)驗傳下來的計劃藥劑來對疾病進(jìn)行治療，雖然現(xiàn)在醫(yī)學(xué)已經(jīng)足夠發(fā)達(dá)，但是還是有很多計劃具有其獨特的價值，那么家庭常用的技巧藥浴計劃有哪些？下焦?jié)駸岬氖朝熡媱澯心男?

1、家庭常用技巧藥浴計劃

1、白芷木香藥浴方

組成：白芷、木香各、桃皮等分

功能：香體、祛風(fēng)行氣、通經(jīng)活絡(luò)

用法：煎洗洗浴

適應(yīng)癥：各種皮膚病均可適用。

2、五枝藥浴湯

組成：槐枝、桃枝、柳枝、桑枝各一把，麻葉250克

功能：調(diào)養(yǎng)血脈，疏導(dǎo)風(fēng)氣

用法：煎湯洗浴

適應(yīng)癥：皮膚瘙癢、皮疹等，夏季使用效果最好。

3、菊花浴頭

組成：菊花、獨活、防風(fēng)、細(xì)辛、川椒、皂莢、桂枝各25克

功能：祛風(fēng)除熱、去頭皮屑

用法：每次用藥共50克煎湯洗頭

適應(yīng)癥：各種原因造成的頭皮屑過多。

4、枸杞枝葉浴

用枸杞之枝與葉熬水，用以洗澡，令人神清氣爽，皮膚光澤，計劃。

5、桔皮浴

洗澡時，將桔皮放入浴缸中，可以去除疲勞，釋放壓力。

6、香醋浴

泡澡時，在水中加入500克醋，會使皮膚光滑、潔白細(xì)膩，減緩衰老。

2、下焦?jié)駸岬氖朝熡媱?/h3>

(1)車前草茶

車前草100克，加水800毫升，煮沸15分鐘，取汁代茶飲用。

(2)青小豆粥

通草5克水煎取汁去渣，加入青小豆50克，小麥50克，煮成粥，作早餐食用。能通淋利尿。

(3)鯉魚竹筍湯

鯉魚1條，鮮竹筍，西瓜皮，眉豆，生姜、紅棗各適量。竹筍削去硬殼，再削老皮，橫切片，水浸1天;鯉魚去鰓、內(nèi)臟、不去鱗，洗凈略煎黃;眉豆、西瓜皮、生姜、紅棗(去核)洗凈。把全部材料放入開水鍋內(nèi)，武火煮沸后，文火堡2小時，加精鹽調(diào)味供用。功效：祛濕降濁，健脾利水。適用于身重困倦、小便短少、高血壓。竹筍是一種低脂肪、低糖、多纖維素的食品，具有促進(jìn)腸道蠕動、幫助消化、防治便秘之功效，也有防癌的作用。

(4)綠豆冬瓜湯

綠豆100克，冬瓜(連皮500克)。將綠豆用涼水浸泡2小時，冬瓜(連皮)切塊，放入2片生姜加水煮沸，改用文火繼續(xù)煲至熟爛為度。食用時除去姜，加入鹽調(diào)味。

(5)煲豬肚

白茅根、玉米須、紅棗、豬小肚。特色：祛濕消腫。操作：將豬小肚洗凈切塊，用鹽、生粉拌擦，再沖洗干凈。先放入開水鍋煮15分鐘，取出在清水中沖洗。紅棗去核后，與白茅根、玉米須一起洗凈，用清水稍浸泡片刻，再與豬小肚一起放入瓦罐內(nèi)，加入清水8碗左右。大火煮沸后，改用小火煲2個小時，可加入適量食鹽和少量生油。