兒童的身體抵抗力沒(méi)有大人那么好，如果不護(hù)理好兒童，很容易受到細(xì)菌的侵害，就會(huì)產(chǎn)生疾病，兒童咳嗽就是其中的一種癥狀，兒童在咳嗽的時(shí)候，除了要注意按時(shí)服藥外，還要注意哪些事情呢？下面我們一起來(lái)看看兒童咳嗽的注意事項(xiàng)。

1、兒童咳嗽的飲食禁忌

一、禁食寒涼食物。

中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”，就是說(shuō)身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時(shí)如飲食仍過(guò)涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

不論是兒童還是成年人，咳嗽多會(huì)伴有痰，痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過(guò)多進(jìn)食寒涼食物，就會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。

二、內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。

對(duì)于哮喘的患兒，過(guò)食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。

三、禁食橘子。

許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

所以，兒童在咳嗽期間飲食要清淡，長(zhǎng)期咳嗽不愈的患兒，可用梨加冰糖煮水飲用，它的效果是潤(rùn)肺止咳;也可用鮮百合煮粥，這對(duì)咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。對(duì)于脾虛疾多的患兒，平時(shí)可多食山藥，或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。

以上就是兒童在咳嗽時(shí)，需要注意的飲食禁忌問(wèn)題了。孩子的抵抗力低，因此，當(dāng)兒童出現(xiàn)身體不適后，家長(zhǎng)一定要及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院檢查和治療。兒童咳嗽不是小問(wèn)題，及時(shí)治療很重要。

2、如何預(yù)防小兒咳嗽

1、保持空氣流通：呼吸道疾病的主要病原菌包括病毒、細(xì)菌、支原體等，通過(guò)呼吸經(jīng)呼吸道吸入致病，因此呼吸道疾病的預(yù)防首先要注意保持空氣流通。做到家中勤開(kāi)窗通風(fēng)，盡量減少空調(diào)的使用，避免在室內(nèi)吸煙，避免去人多擁擠的公共場(chǎng)所。

2、加強(qiáng)體格鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力：小兒之所以易患呼吸系統(tǒng)疾病，與其特異性及非特異性免疫功能低下不無(wú)關(guān)系。因此根據(jù)小兒年齡及自身體質(zhì)特點(diǎn)進(jìn)行適宜的體格鍛煉，將有益于增強(qiáng)免疫力，抵御呼吸道疾病的入侵。

3、注意環(huán)境衛(wèi)生：具有過(guò)敏體質(zhì)的小兒，尤其是對(duì)吸入過(guò)敏原過(guò)敏的小兒，保持環(huán)境清潔衛(wèi)生尤為重要。家中須注意空調(diào)的清洗，避免豢養(yǎng)寵物，勤曬洗被褥，以減少過(guò)敏原吸入所誘發(fā)的咳喘。

4、均衡飲食，規(guī)律作息：小兒身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，挑食偏食等不良飲食習(xí)慣及作息時(shí)間的不規(guī)律均可能間接導(dǎo)致免疫系統(tǒng)受損。因此倡導(dǎo)均衡飲食，規(guī)律作息，將有助于強(qiáng)壯體魄，抵御疾病。

5、及時(shí)就醫(yī)，遵囑服藥：目前由于國(guó)家加強(qiáng)了對(duì)抗生素使用的管理，但市面上咳嗽糖漿的濫用仍屢見(jiàn)不鮮，市售的咳嗽糖漿未必均適用于小兒。因此當(dāng)小兒患有呼吸系統(tǒng)疾病時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)取醫(yī)生的專業(yè)建議并指導(dǎo)用藥。