夏天的時(shí)候天氣熱啊,有燥,家長(zhǎng)就想著給孩子補(bǔ)充水分,多吃點(diǎn)水果。孩子還小,身體功能還沒(méi)有發(fā)育完全,不知道可不可以吃。不管隨便給孩子吃水果。西瓜是利尿的。那么夏天寶寶可以吃西瓜嗎?夏天寶寶吃西瓜好不好?我們來(lái)看一看。
寶寶夏天是可以吃西瓜的,但是西瓜性寒,寶寶要少吃,6個(gè)月之前的嬰兒不可以吃。10個(gè)月之后才能直接吃西瓜。
1、桃子
桃子富含維生素和鐵,鐵是人體造血的重要成分,所以吃桃子有助于身體計(jì)劃。
2、蘋(píng)果
蘋(píng)果里含有對(duì)小孩記憶有幫助的營(yíng)養(yǎng)成分,多吃蘋(píng)果還能使寶寶聰明,記憶好,計(jì)劃。
1、不同的季節(jié)選擇不同的水果。
一般是什么樣的季節(jié)選擇什么樣的水果,不但吃的新鮮,而且也計(jì)劃,如果不是本季節(jié)的水果,也可以吃,但是多數(shù)都含有比較多的農(nóng)藥或者是添加劑,吃了有害計(jì)劃。
2、要分配均衡。
有些孩子喜歡吃某種水果,一些家長(zhǎng)就一直買(mǎi)孩子喜歡的水果,專(zhuān)注一種水果是好事,但是多吃也不好,可以適當(dāng)?shù)娜ヒ龑?dǎo)孩子吃一些其他的水果,這樣營(yíng)養(yǎng)就比較均衡。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起