夏天天氣很熱，高溫容易造成孕婦的身體變熱，進(jìn)而會(huì)加快孕婦的心跳，可能會(huì)對(duì)胎兒造成傷害，很多人都有這樣的疑問(wèn)，孕婦可以吹空調(diào)嗎？其實(shí)孕婦是可以吹空調(diào)的，只是要正確的吹空調(diào)，而且時(shí)間不能太長(zhǎng)，孕婦吹空調(diào)的時(shí)候一定要注意以下的事情。

1、孕婦吹空調(diào)注意事項(xiàng)

1、保持空氣清新

如果使用空調(diào)時(shí)覺(jué)得氣悶，頭暈，皮膚干燥、發(fā)癢，甚至空氣有異味，那多半說(shuō)明你室內(nèi)的空氣不新鮮或空調(diào)內(nèi)部需要清潔了。

2、定期清潔空調(diào)

使用前要仔細(xì)閱讀家里空調(diào)的使用說(shuō)明?？照{(diào)室內(nèi)機(jī)的一些部件需要定期清潔，特別是空氣過(guò)濾網(wǎng)，要及時(shí)去除灰塵以及附著在上面的塵螨和細(xì)菌。

3、定時(shí)通風(fēng)換氣

一般來(lái)說(shuō)，空調(diào)連續(xù)使用1～3小時(shí)后，最好關(guān)閉空調(diào)，打開(kāi)門(mén)窗，更換一下室內(nèi)的空氣，至少10分鐘以上，這可以降低空氣中的病毒和細(xì)菌的濃度，改善空氣質(zhì)量。不要完全依賴(lài)空調(diào)的換風(fēng)功能，因?yàn)樗荒芡瓿刹糠质覂?nèi)和外界空氣的相互流通。

4、空氣加濕或多喝水

懷孕本身就會(huì)讓孕婦皮膚干燥，吹空調(diào)會(huì)讓這個(gè)情況變本加厲。打開(kāi)空氣加濕器是個(gè)不錯(cuò)的選擇。同時(shí)建議孕婦要多喝水，為身體補(bǔ)充足夠的水分。涂抹滋潤(rùn)效果好的護(hù)膚霜也會(huì)有效的緩解皮膚干燥、發(fā)癢的癥狀。

5、設(shè)置適當(dāng)?shù)臏囟?

建議把使用空調(diào)時(shí)室內(nèi)溫度保持在26℃～28℃之間。這樣孕婦感覺(jué)會(huì)比較舒適。

如果孕婦的辦公室里空調(diào)溫度開(kāi)得非常低，又沒(méi)有辦法控制室內(nèi)溫度，也不需要過(guò)于擔(dān)心，室內(nèi)的低溫一般不會(huì)傷害到寶寶，孕婦溫暖的子宮和包裹著寶寶的羊水會(huì)給他足夠的保護(hù)。不過(guò)還是建議孕婦常備一件薄外套。

6、吹空調(diào)時(shí)注意預(yù)防感冒

除了溫度設(shè)置合理外，孕婦要想預(yù)防感冒，還應(yīng)該關(guān)注室內(nèi)外溫度差。建議的理想室內(nèi)外溫度差是5～7°C。室內(nèi)外溫度差過(guò)大，會(huì)使孕婦皮膚表面降溫和升溫太快，會(huì)增加感冒的可能性。

此外，準(zhǔn)媽媽在使用空調(diào)時(shí)，不要讓通風(fēng)口的冷風(fēng)直接吹在身上;出汗時(shí)最好不要直接吹冷風(fēng);不要從低溫的室內(nèi)直接走到高溫的室外。

出門(mén)前最好先在有陰涼的地方活動(dòng)片刻，或者在走之前半小時(shí)先把空調(diào)關(guān)了，在身體適應(yīng)后再到高溫的地方活動(dòng)。關(guān)閉空調(diào)后也不要馬上打開(kāi)門(mén)窗，等室內(nèi)溫度略微回升后再開(kāi)窗。

2、孕婦吹空調(diào)患上感冒

1、孕婦感冒后要多攝取富含維生素C的食物，補(bǔ)充大量的水分以排出體內(nèi)的病毒，加上充足的睡眠，就是對(duì)付感冒的良策。多吃礦物質(zhì)、維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量高的食物，享受充足睡眠等，都能增強(qiáng)抵抗力。因此，充足的營(yíng)養(yǎng)及睡眠，是治療感冒的捷徑。

2、如果發(fā)燒不到37.4℃，通過(guò)沐浴、飲食調(diào)理等手段，輕微的感冒便可不藥而愈。但如果發(fā)燒超過(guò)37.5℃，身體極端不適時(shí)，必須慎防肺炎之類(lèi)的并發(fā)癥，最好不要洗澡，主要還是得靠安靜、充足的睡眠來(lái)治療。

3、如果實(shí)在是燒的比較厲害，可以聽(tīng)從醫(yī)生的醫(yī)囑，選用一些毒副反應(yīng)較少的中草藥。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍(lán)根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。中成藥及其制劑如銀翹解毒丸及片劑、顆粒劑，復(fù)方大青葉注射液、銀黃口服液等都可以服用。

我們都知道孕婦懷孕后，體溫比正常人都高，那么，在炎熱的天氣正常人都不能忍受，別提孕婦了，那么，孕婦吹空調(diào)對(duì)胎兒有影響嗎?下面我們一起來(lái)看看吧!