關(guān)于洗臉問題，特別是在現(xiàn)在這正夏的時(shí)候，每天瘋狂的出汗，臉上更是被汗液濕潤(rùn)很多次，油光發(fā)亮，想洗臉但是又擔(dān)心洗多了不好，會(huì)讓角質(zhì)層變薄，導(dǎo)致臉部皮膚容易過(guò)敏形成新的問題，那么，女人每天應(yīng)該洗幾次臉？女人每天洗幾次臉合適？

1、女人每天應(yīng)洗幾次臉

其實(shí)，每日正常的洗臉次數(shù)最好為３次，除早晚之外，中間增加１次比較合適，可以選在中午或下班后，這樣可以盡快清除在工作環(huán)境中沾染上的各種污染物，是保持膚質(zhì)靚麗的一個(gè)秘訣。此外，戶外活動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間購(gòu)物等活動(dòng)之后，可以適當(dāng)增加洗臉的次數(shù)。

這是我們通常說(shuō)的洗臉頻率，洗臉的次數(shù)究竟該多少次還要考慮你自己的膚質(zhì)、年齡和季節(jié)等因素。油性皮膚的人可以適當(dāng)?shù)卦黾酉茨槾螖?shù)，但最好也不要超過(guò)４次，洗得太多，反而會(huì)刺激皮脂腺分泌油脂，會(huì)讓皮膚粗糙、敏感和脫皮。另外，有的人一心想趕快洗去臉上過(guò)剩的油膩，會(huì)使用去脂力很強(qiáng)的潔面品，這樣雖然感覺洗得很干凈，但過(guò)度祛除了對(duì)皮膚有保護(hù)防御作用的皮脂膜，長(zhǎng)期下來(lái)也會(huì)使皮膚變?cè)恪?

干性、敏感性膚質(zhì)和年齡偏大者，應(yīng)適當(dāng)減少洗臉的次數(shù)，并應(yīng)慎重使用具有去角質(zhì)功能的潔面品。

溫水是最適宜的洗臉用水，洗臉時(shí)不宜使用熱水或涼水，不過(guò)洗臉之后可用冷水放松和刺激皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)。有些書上說(shuō)，涼水具有收縮毛孔的作用，這是不科學(xué)的，美國(guó)密蘇里州雷拉皮膚護(hù)理中心的主任萊娜認(rèn)為，毛孔并不像你想像的那么容易開放和關(guān)閉。徹底清洗掉存留在皮膚上的化妝品到底需用多少水呢？理論上講需要２８盆水，這也許嚇了你一跳，你會(huì)認(rèn)為很難做到。盡管這的確很難做到，還是要特別提示你，潔膚用水應(yīng)盡可能充足一些。

洗臉不要用硬的毛巾，這如同用廚房擦布擦皮膚一樣，會(huì)留下肉眼看不見的細(xì)小劃痕，致使膚質(zhì)粗糙，積聚細(xì)菌，甚至引發(fā)炎癥。因此，要選擇質(zhì)地柔軟的面巾，輕柔地擦拭皮膚，同時(shí)不必擦得過(guò)干，讓皮膚留下一層濕潤(rùn)的水膜。

何謂深度潔膚？

皮膚由表至里可大致分為表皮、真皮和皮下組織三層結(jié)構(gòu)。與清潔關(guān)聯(lián)密切的是皮膚的表皮，表皮又分為五層，最上面的一層是角質(zhì)層，這是一層老化的細(xì)胞，深度潔膚指的是對(duì)這一層的清潔，主要是利用水、潔面乳、去角質(zhì)產(chǎn)品以及儀器等，徹底清除面部皮膚的污垢、多余的皮脂、老化的角質(zhì)細(xì)胞、脂肪粒、粉刺痤瘡等，從而使皮膚保持潔凈、毛孔通暢，防止細(xì)菌感染，保證皮膚新陳代謝的順利進(jìn)行。角質(zhì)層的代謝周期平均為28天，清潔角質(zhì)層可使皮膚光滑和新鮮，但也最容易造成皮膚組織的損害。因此，深度清潔要非常謹(jǐn)慎，最好在專業(yè)技巧師指導(dǎo)下或在技巧院中進(jìn)行。

2、怎樣洗臉最干凈

1、在水盆里放上一點(diǎn)鹽，它不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長(zhǎng)期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長(zhǎng)痘痘了。

2、如果你的臉是干性皮膚，可以在您的臉盆里適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)蜜蜂。洗臉的時(shí)候，輕輕的拍打你的臉部，長(zhǎng)期使用，可以讓你的肌膚年輕10歲，以前你的干燥皮膚也會(huì)慢慢的消失的。

3、在你的臉盆中放一點(diǎn)醋，可以讓你的皮膚變的光滑有彈性，因?yàn)榇妆旧砭涂梢愿淖兾覀兗∧w的酸堿度，長(zhǎng)期用它洗臉我們臉上還不容易長(zhǎng)痘。

4、如果你是工作在電腦前的白領(lǐng)女性洗臉的時(shí)候在水中加一點(diǎn)綠茶可以有效的抵抗輻射，茶葉的鞣酸作用可以讓我們干燥的皮膚消失的無(wú)影無(wú)蹤。長(zhǎng)期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細(xì)。其實(shí)在生活中只要多加那么一點(diǎn)料就可以讓我們的肌膚變的更加白晳有光澤。

如何正確洗臉呢?你從中是不是學(xué)到了很多東西呢?由于每個(gè)人的膚質(zhì)是不一樣的，因此，所使用的洗臉方法也會(huì)有一些不同，如果說(shuō)你想皮膚每天都能白皙嫩滑有彈性的話，這個(gè)時(shí)候科學(xué)洗臉不可少，這是基礎(chǔ)護(hù)膚的時(shí)候所必需的。